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「生理痛」搜尋結果

總共找到 153 筆符合關鍵字「生理痛」的資料

鍛鍊核心肌肉，才能全身一起瘦！打造馬甲線、美腿6大亮點

…賀爾蒙平衡，還能達到改善內臟機能的加乘效果。甚至可消除便秘、生理痛以及手腳冰冷等症狀。 **（4）讓身體遠離僵硬及痠緊痛** 身體僵硬起因於畏冷所導致的血液循環不良，或是因…
http://www.top1health.cn/Article/101/70249
冬天容易生理痛？女中醫：喝酸梅湯少經痛、遠離3大地雷

月經來生理痛，就像是個小惡魔，一再糾纏，是許多女性的惡夢，尤其碰到天冷又疼痛，不知該怎麼辦才好？不但如此，伴隨而來經血的顏色偏暗，還有血塊很多等問題，也是十分困擾，以為一定是子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175
如何讓經血排乾淨？周宗翰：喝山楂益母草茶排瘀血

…之所以會感到不舒服，則是因為經血沒有順利排出，造成經期不順、生理痛等原因。 **月經不順滴滴答答　恐子宮內膜太薄影響懷孕** 中醫師周宗翰表示，通常每個人的月經量多寡，會根…
http://www.top1health.cn/Article/234/70166
女性鍛鍊核心好處多　遠離肩頸痠痛、改善手腳冰冷

…賀爾蒙平衡，還能達到改善內臟機能的效果，更進一步可消除便秘、生理痛以及手腳冰冷等症狀。 **讓身體遠離僵硬及痠緊痛** 身體僵硬起因於畏冷所導致的血液循環不…
http://www.top1health.cn/Article/250/69071
拔罐球人人都能用嗎？想要用得舒適又有效，必知這6大Q&A

…**A4：有些部位要特別留意，孕婦請先和醫師商量。** 受生理痛所苦的人，可以用在緩和生理痛的穴位之上（見第30頁）。然而，用在鼠蹊部或某些部位可能會增加經血量，請特別留意。孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/248/67787
去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…化程度★★★★☆** **《說明》：**妳是否有手腳冰冷、生理痛、便祕、漏尿、經前症候群等不適症狀呢？小心，妳的女性生殖器已經開始老化了，若再不保養，很有可能演變成更大的健康問題…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物？藥師：維生素D神應援

許多女生很能忍，但是，每當月經報到出現生理痛時，卻只能猛吞止痛藥？甚至網路上說：「避免經痛為什麼要遠離「3C食物」如咖啡、巧克力、起司等」，是真的嗎？藥師表示，其實，遠離經痛除了可…
http://www.top1health.cn/Article/320/58274
火龍果紅白大戰！白肉偏寒要少吃？中醫：4情況慎食

近來，通訊軟體瘋傳：「白肉火龍果，性質偏涼，不想吃完拉肚子，民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法，引起不少網友熱議。到底中醫怎麼看待火龍果？根據紅肉、白肉等果肉顏色差異，是否會影響其性味…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175
重複用藥問題大，副作用多恐致命　吃藥前注意這些事

…止痛藥。沈采穎說明，民眾不管是頭痛、牙痛、感冒或是生理痛，通通都吃止痛藥來緩解，這是因為止痛藥的取得方便、價格低廉，即使不用去診所或醫院看醫師，就可以自行購買；但這也顯示…
http://www.top1health.cn/Article/253/57780
想愉快度過經前症候群？茉莉花茶加這2味啵棒

每次生理期來臨前，惱人的經前症候群帶來的腰痠、下腹悶痛等不適，就屢次提醒你大姨媽即將到來？其實，想要一甩經期症候群，適度自製加味茉莉花茶，就是減輕疼痛不適、舒緩緊繃情緒的好選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57697
十年腹痛誤認生理痛　小腸破裂才知是發炎性腸道疾病

…十五歲的陳小姐，高中時期開始莫名腹痛、血便，一開始以為是嚴重生理痛，好幾次痛到在地上打滾，因為腸道功能極差，體重不到四十公斤。多次就醫卻找不出原因，只好將止痛藥隨身攜帶，痛到受不了…
http://www.top1health.cn/Article/30/57532
便祕、生理痛1次KO！學會這3招解痠痛緩不適

老是便祕、生理痛纏身？小心，恐是筋膜狀態惡化，進而影響腸胃、生殖系統惹禍！專家建議，女性朋友想要舒緩上述不適，不妨先從避免久坐習慣，舒展體幹周圍的筋膜著手。 ![][201148…
http://www.top1health.cn/Article/80/57288
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生。中醫師吳明珠指出，卵巢是女性重要生殖器官，當功能衰退最明顯的徵兆就是月經周期變化，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…用。例如，面色較蒼白、四肢冰冷、容易感冒、疲倦、大便不成形、生理痛、頻尿等症狀者就相當合適。但若是屬於燥熱體質，平常就怕熱、容易口臭、口乾舌燥、痤瘡、眼睛充血、面色紅赤、小…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
免疫力太差＝酵素不足！3分鐘檢測，看出你的健康狀態

…咳 □腳經常抽筋 □手腳冰冷和水腫 □女性生理不順或有生理痛你勾選了幾項呢？所有症狀都是酵素不足所引起的不適。也就是說，勾選的項目越多的人，表示體內酵素缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/56757

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