潤腸通便 | 搜尋結果

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「潤腸通便」搜尋結果

總共找到 309 筆符合關鍵字「潤腸通便」的資料

地瓜排毒、助減重春天必吃！營養師揭：地瓜3大功效，「這樣吃」防肥胖

…都吃地瓜。 ![番薯中的膳食纖維能增強胃腸功能，有助於潤腸通便，改善及預防便祕症狀，其中纖維果膠，能抑制肥胖，發揮減肥效果。][217976] ##地瓜3大功效 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91221
遠離脂肪肝威脅，必吃6大好食物！中醫脂藥膳調理，保護肝臟健康

…**推薦食材6／決明子** 決明子具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便的功效，能降低血漿膽甾醇、三酸甘油酯的含量，並有效防治脂肪肝。 ![冬瓜具有清熱利水、降壓降脂的功效；薏仁可利…
http://www.top1health.cn/Article/30/91207
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…強排水，丹參、山楂可以消食化積，行氣散瘀。決明子可以清脂肪、潤腸通便。 ##按摩3大穴位降血脂 **腹部「天樞穴」** 多按壓肚臍旁的「天樞穴」，穴位位置在肚臍旁開3橫指…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037
便祕都是上火？3類型便祕來找「茶」！中醫：壓力大會便祕，喝這茶潤腸通便

…沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。 **功效：**決明子潤腸通便、淡竹葉去腸胃火，改善腸胃火旺的症狀。。 ![壓力大也會引起便祕，像是經常因工作繁忙、出差、生活不規律的人，往…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
一次搞懂腹痛位置找出病因！中醫：依6大腹痛型態對症緩解

…這時就要通腑泄熱，導出體內的濕熱才行，所以一碗清涼的綠豆湯是潤腸通便、排出體內毒素的解藥。 **4.腹悶痛（肝氣鬱滯型腹痛）：**越煩燥越痛、嘆氣後感覺好一點，有時候還會連腋下都…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便

…，悶蓋10-15分鐘後即可飲用。 **功效：**清熱消脂、潤腸通便。 **2.氣祕：氣機鬱滯** **常見成因：**情緒緊張焦躁或憂鬱，交感神經興奮會使腸胃蠕動失調，使胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…疏散風熱，平肝明目；枸杞滋補肝腎，益精明目；決明子清肝明目，潤腸通便；玫瑰花疏肝解鬱。 **【中醫師小叮嚀】：** 預防換季期間過敏性結膜炎發作，蔡佩怡中醫師提醒，出門必戴…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
孩子腸胃問題狀況百出？「吃不胖，便祕」名列中醫門診第一、二名

…舌質紅、苔黃厚膩，指紋色紫。 ★中醫治療：以順氣行滯、潤腸通便為主，方藥以麻子仁丸加減玄蔘、生地黃、麥門冬等藥物。 **虛症便祕** ★主要表現：面色恍白、疲倦、…
http://www.top1health.cn/Article/258/88212
小孩大便很硬，像羊屎狀，便祕怎麼救？中醫推：吃黑木耳炒高麗菜通便

…苔黃厚膩，指紋色紫。 **★中醫治療：**以順氣行滯、潤腸通便為主，方藥以麻子仁丸加減玄蔘、生地黃、麥門冬等藥物。 **2.虛症便祕** **★主要表現：**面色恍白…
http://www.top1health.cn/Article/248/87944
【影音版】小碎步、吞嚥困難…巴金森氏症警訊！吃藥膳蒸蛋

…含維生素及抗氧化成分，有助於緩解腦部退化、穩定情緒，同時也有潤腸通便的效果。
http://www.top1health.cn/Article/138/87028
【影音版】膽結石是膽固醇太高惹的禍？喝這味茶能減脂

…議平日可多喝一些普洱茶消食養胃、去油膩，同時解油膩之餘，還能潤腸通便，有一句話「動能生陽」，所以平時要讓自己動起來，每周運動2 ∼ 3次，陽氣充足了，濕氣就難以在體內積存。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/86532
【影音版】保腎等於保命！養腎10招快筆記！

常聽老一輩說：「保腎就是保命！」到底為什麼腎對人體這麼重要呢？專家表示，這是因為中醫認為，腎精好比一個人的能源，若貯備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；但如果原本就能源匱乏…
http://www.top1health.cn/Article/140/86274
【影音版】拉不出來，便祕害肥胖、嘴破口臭？喝這茶快速排便

…體質的人是便祕的候選人？網路上說：「便祕時喝一杯決明子，可以潤腸通便」是真的嗎？人人都適合喝嗎？還有其他什麼茶飲，能讓排便順暢？現在，就讓我們來聽聽專業中醫師怎麼說。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/86257
【影音版】桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…便祕的益處。 **簡單又美味～動手做「桃膠水果羹」潤腸通便、生津止渴** 但相信看到這裡，許多人一定會想問，桃膠好硬，該怎麼料理才對呢？桃膠入菜的方式相當多，其中製成甜…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300
如何延緩衰老？中醫：針灸關元穴，搭配桃仁、紅花調理，逆齡非難事

…增。桃仁苦、甘，性平，歸心、肝、大腸經。主要功效為活血祛瘀，潤腸通便、止咳平喘。臨床上常用於閉經、痛經、肺癰（肺部膿瘍）、腸癰（腸部膿瘍）、跌僕損傷（跌倒造成的傷害）、腸燥便祕、咳…
http://www.top1health.cn/Article/297/85575

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