「氧化壓力」搜尋結果
總共找到 329 筆符合關鍵字「氧化壓力」的資料-
疫情升溫XBB成主流病毒株！高敏敏營養師：8大營養素鞏固黏膜防破口
….油炸物：**油炸物易養成發炎體質，也會產生自由基、增加身體氧化壓力、降低免疫。 **2.菸品：**不管是抽菸，還是二手菸，都要避免，才能幫助維持呼吸系統健康。 **3.加工食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91736 -
香蕉醋減肥是萬靈丹？「這個」是神奇成分！劉伯恩醫師揭：減重7字訣不復胖
…料理健康的調味品，而香蕉也常被運動者食用，改善運動後所造成的氧化壓力。當兩者放在一起會產生什麼火花？風靡日韓在網路爆紅的「香蕉醋減肥法」，傳說每日三餐吃三湯匙的香蕉醋，號稱1個月可…
http://www.top1health.cn/Article/101/91698 -
消除脂肪肝必吃高纖食物！營養師：貪吃高GI水果，脂肪肝找上門
…室營養師蔡慧君表示，脂肪肝的形成機轉有兩個論點，第一是身體的氧化壓力過大，自由基傷害肝細胞引發發炎，影響肝細胞代謝脂肪的功能所致，但多吃抗氧化力高的食材，特別是新鮮蔬菜和水果，就能…
http://www.top1health.cn/Article/30/91598 -
山藥降血糖、血壓，5大功效報你知！營養師：山藥高鉀食用別過量
…(diosgenin)為相當有效的成分，能藉由改善血脂和調節氧化壓力以控制高膽固醇血症。 **5.調節女性賀爾蒙** 研究發現，山藥中的營養成分薯蕷皂苷(diosgen…
http://www.top1health.cn/Article/248/91495 -
消旋玉米黃素護眼一級棒！眼科醫師王孟祺：這2大族群不可缺
…有過濾藍光，以及消除感光細胞接受光線時產生的氧化自由基，降低氧化壓力的傷害，可以說是有害物質的清道夫；同時也被發現可以調整視覺敏銳度。 ![消旋玉米黃素是葉黃素與玉米黃素的代謝產…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823 -
私密處飄異味，一定是陰道感染？曾郁文醫師：6招防陰道感染，提升保護力
…果食物，尤其是富含維生素B群以及維生素C的蔬菜水果，清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與自由基。 **5.注意清潔擦拭方法** 上廁所時要「由前向後」擦拭，避免糞便中的細菌污染…
http://www.top1health.cn/Article/10/91372 -
防老化從抗氧化、抗發炎開始！黃曉彤營養師：必吃薑黃5種抗發炎食物
…有高抗氧化、抗發炎的能力，除了能有效清除不穩定的自由基，減少氧化壓力對身體造成的不良影響，還能抑制細胞內發炎物質（TNF-α）的生成，降低發炎反應，是非常好的天然抗發炎營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91373 -
腸病毒用酒精殺不死！蘇妍臣營養師：對抗腸病毒，補對4大類營養素才有效
…、紅肉、大蒜、木耳。 銅：增強免疫力和清除自由基、減少氧化壓力、細胞分化和維持抗體濃度。 富含食物包括：海鮮及堅果類。
http://www.top1health.cn/Article/22/91306 -
終結便祕、助排毒，生薑檸檬水好幫手！陳俊榮：刺激腸胃蠕動、加速代謝
…幫助淋巴系統正常運作的功效；同時是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 ##自製生薑檸檬水 如果你想要喝一杯健康的生薑檸檬水，可以參考以下的製作方法： …
http://www.top1health.cn/Article/30/91219 -
對抗空汙、遠離肺癌，必吃地中飲食養肺！台大名醫教你3招保護肺部
…癌權威陳晉興醫師表示，不過，從「空汙會引發體內發炎反應、增加氧化壓力」的角度來看，富有抗氧化、抗發炎效果的地中飲食，或許對你會有幫助。 ![][217890] ##空汙不只…
http://www.top1health.cn/Article/29/91195 -
春天肌膚紅癢凍抹條，5大好食物神解救！營養師：5大關鍵喚回肌膚年輕化
… 在過度日照、生活壓力大以及有不良嗜好的狀況下，會使體內的氧化壓力增高而增加自由基的形成。自由基加速破壞皮膚的結構，導致出現皺紋、鬆弛、粗糙的狀況發生。 **影響因子：** …
http://www.top1health.cn/Article/242/91155 -
疲勞、常感冒無解？5要訣遠離「亞健康」！醫：維持正常免疫系統抗發炎
…况？ 臨床上有些發炎相關指標，如鐵蛋白、高敏度C反應蛋白、氧化壓力分析等，即可初步評估身體是否有發炎的狀況，但可惜的是，仍無法直接找出是身體哪個特定部位發炎，所以臨床上會搭配患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/91089 -
研究證實：Omega-3有助改善長新冠，調節免疫、氧化壓力
…輕忽！根據Omega-3證實有助改善長新冠，對於免疫、炎症、氧化壓力和心理神經免疫皆有機轉調節的功效。 
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