健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…輕忽!根據Omega-3證實有助改善長新冠,對於免疫、炎症、氧化壓力和心理神經免疫皆有機轉調節的功效。 ![現今營養醫學在不斷累積的科學證據下,於神經精神領域的介入與預防中占一席…
http://www.top1health.cn/Article/407/90851…斑變性 -降低白內障摘除手術 -抑制炎症 -抗自由基和氧化壓力 -增強視力敏銳度 -提高視覺對比敏感度 -減少眩光損害 -保護眼部免受陽光傷害 -減少細胞損失和死亡…
http://www.top1health.cn/Article/320/90738…帽子或墨鏡。 5.少攝取高油、高糖的精緻食物,避免增加體內氧化壓力。 6.在孩子2~3歲時至少進行一次眼科檢查,之後也要定期檢查,間隔時長最好不超過半年。 7.確保姿勢正確,…
http://www.top1health.cn/Article/236/90647…導致腦中分泌的多巴胺不足,阻礙神經傳導。也可能因為造成人體內氧化壓力的增加,而使腦細胞受到損害,嚴重時可能導致患者產生靜態顫抖、肌肉僵硬,或行動緩慢等症狀。 一般臨床收治有疑…
http://www.top1health.cn/Article/31/90539…或睡眠不足等。 ![吸菸對男性生育能力的整體影響可能是由於氧化壓力增加、DNA 損傷和細胞凋亡的綜合影響。若正在執行備孕的夫妻甚至是想開始調整身體狀況,不如嘗試看看戒菸。][21…
http://www.top1health.cn/Article/248/90484…活化、促發炎細胞因子增加、胰島素抗性增加、高膽固醇血症及過度氧化壓力,導致雌激素分泌增加,促使肥胖女性罹患乳腺癌的風險大大提升。][216275] **3.過於肥胖** …
http://www.top1health.cn/Article/320/90401…維生素E** 屬於抗氧化劑的營養素,有助於保護細胞免於氧化壓力的傷害,也可能增加免疫激素和免疫球蛋白產生,19歲以上的每日足夠攝取量為12mg α-TE,葵花籽油、橄欖油等植…
http://www.top1health.cn/Article/33/90380…黑激素影響了胰島素的晝夜分泌韻律,並且保護了β 細胞免於受到氧化壓力的破壞所致。 雖然褪黑激素比起古代的安眠藥安全許多,但是在台灣還是屬於藥品,大家不能亂吃,尤其它雖然在美國…
http://www.top1health.cn/Article/320/90315…透過適當的運動能有效的提升免疫力,但過度運動的同時,也會帶來氧化壓力升高及肌肉發炎反應,增加感染風險,反而造成反效果,所以每個人應衡量自身的狀況,調整最適合自己的運動量。但何謂適合…
http://www.top1health.cn/Article/248/90101…息** 慢性病患者也需要注意心理調適,避免壓力過大,造成「氧化壓力」,恐使慢性病病情惡化。所以再忙碌,也要記得適時紓壓,維持良好的人際互動與交流,提升正面情緒。 **●慢性…
http://www.top1health.cn/Article/407/89904…的起因,都是體內的慢性發炎所致。當體內鎂離子缺乏,會造成體內氧化壓力及細胞激素(cytokine)上升,造成身體低度發炎,同時,也會影響細胞對胰島素濃度的敏感度,造成細胞內的鎂離子…
http://www.top1health.cn/Article/320/89920…類胡蘿蔔素,因為眼睛要接受大量的光線才能成像,是身體負擔最大氧化壓力的器官。在眼睛的視網膜、黃斑區及晶狀體含大量的葉黃素與玉米黃素,負責吸收藍光及抗氧化的重責大任。 葉黃素以…
http://www.top1health.cn/Article/244/89844…研究發現,病毒造成部分神經氧化損傷及氧化防禦力降低,使得體內氧化壓力 (oxidative stress)增加,加重發炎反應及人體組織損傷,而引發一連串的長新冠症狀。李思賢醫師說明…
http://www.top1health.cn/Article/407/89826… **1.對抗自由基(free radicals)帶來的氧化壓力(oxidative stress)。** **2.避免基因斷損,保護DNA完整性。** **3.擔任防禦功…
http://www.top1health.cn/Article/320/89763…酸來抑制病毒複製,促進巨噬細胞的抗病毒作用,並同時控制細胞內氧化壓力,調節細胞激素風暴。][214572] 1名65歲女性,去年6月到基隆長庚急診,當時發燒至38度,X光顯示…
http://www.top1health.cn/Article/258/89718