…有個方劑叫做「甘桔湯」,是以苦桔梗、生甘草為主,搭配麥門冬、桑葉、菊花泡成「茶飲」,就可以保護氣管、避免咳嗽。 **【甘桔桑菊飲】** **材料:**生甘草3錢、苦桔梗3錢…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885…,例如,麻杏石甘湯、魚腥草等,也可喝點牛蒡茶、薄荷茶、綠茶、桑葉茶來舒緩炎症。 <!--more--> ![導致濕氣纏身的原因不只受環境、空污(PM2.5)等影響,濕度…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654…清熱解毒,改善牙齦腫、牙周病。 **3.肺火旺型:**可選桑葉、黃芩降肺火、促進血液循環。 **4.心火旺型:**可選蓮子心、連翹可清心瀉心火。 **5.陰虛火旺型:**可選…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620…薄荷葉3片、新鮮百合30克、蜂蜜20c.c.。 - 藥材:桑葉5克、金銀花3克、菊花5克、杏仁5克、桔梗3克、甘草2克、白茅根3克。 - 作法: - 1.中藥材洗淨,陰乾,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564…0分鐘即可飲用。 **2.清肝明目茶** - 藥材:桑葉8克、菊花8克、炒決明子8克。 - 作法:藥材洗淨後,放入鍋中加水1000CC煮沸後,再小火燜煮5至10分鐘即可飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549…,除去雜質,晒乾。 **【藥材飲片】:** **桑葉:**多皺縮破碎。完整者有柄,葉片展平後呈卵形或寬卵形,長8~15cm,寬7~13cm。先端漸尖,基部截形、圓形或心…
http://www.top1health.cn/Article/248/58161…適合的按摩穴位: **★【活力湯】:** **食材:**桑葉3錢、丹參各3錢 白、紅蘿蔔各100克、草菇 50公克、玉米筍 50公克、洋蔥 50公克、水1000CC。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…齒莧等。 另外,在中醫用藥部分,可以使用菊花、夏枯草、桑葉來降肝火;益母草加強眼睛血液循環;枸杞子、決明子補腎水,3C族也可常常熱敷眼睛、按摩穴位(睛明穴、絲竹空穴、攢竹穴)…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233…營養師強調,一般市售常見的瘦身消脂茶,大多使用山楂、洛神花、桑葉、決明子、玉米鬚、陳皮等中草藥材,宣傳強調具有去油解膩、消腫利尿等功效,但這些皆無法消去脂肪,若想真正「減脂」,還是…
http://www.top1health.cn/Article/320/57147…[][200630] **感冒未到,喉嚨先癢!快喝桑葉飲防惡化** 傳統中醫認為不同的感冒前兆與體質有關,並把感冒簡單分成「風熱型」和「風寒型」兩種。賴睿昕中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/258/57081…。民眾平時不妨可泡煮「枸杞菊花茶」,或是加入有清肝明目作用的桑葉製成「桑杞茶」都是不錯的護眼方式。 <!--more--> ![「枸杞菊花茶」的材料有枸杞20公克、菊花…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042…象,應暫時停止飲用。 **2.清肝明目茶** 藥材:桑葉8克、菊花8克、炒決明子8克。 作法:藥材洗淨後,放入鍋中加水1000c.c煮沸後,再小火燜煮5-10分鐘即可飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863…。 **★降肝火明目飲** **材料:**菊花2錢、桑葉2錢、黃精2錢。 **作法:** 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後,撈起瀝乾備用。 2.取一大鍋,放入所有藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465…過敏性鼻炎病人,殭蠶、蟬蛻等祛風、辛散的動物藥材,也可以改用桑葉、薄荷等植物類藥材取代部分功效。 至於,冬令進補常見的食補如十全大補湯、八珍湯、四物湯、四神湯等,鄒曉玲中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087…且會對肝臟造成損傷,多表現為焦躁、易怒等症狀。可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為「菊杞茶」,有較好的清肝明目的效果。 枸杞子為什麼對眼睛有好處?曾經有研究人員利用有高壓眼症的大…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046