排汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排汗」搜尋結果

總共找到 430 筆符合關鍵字「排汗」的資料

冷氣團報到，天冷戶外運動5要訣自保！醫：「這個」更不可少！

…揮發。尼龍外層可以防風、Gore-Tex材質可以防風擋雨又有排汗的效果。 ##5.別忘補充水分：## 冷天時流汗不易察覺，應監測體重並注意補充水分。 ##天冷運動，3…
http://www.top1health.cn/Article/167/90755
天涼易睡眠障礙？5大NG習慣不要犯！中醫：四型體質調理，喝助眠茶飲

…，造成膚色黯淡、面色蠟黃，甚至有黑眼圈、黑斑。平時應適當運動排汗發洩情緒排解壓力，穩定自律神經。可服用「玫瑰山楂茶」： **【玫瑰山楂茶】** **材料：**玫瑰花三錢、山楂三…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338
吃辣燃脂？聰明吃出「辣椒美容術」！醫：辣椒4大美容好處報你知

…可以燃脂、消暑？吃辣能消暑的原理是什麼？簡單來說，就是吃辣會排汗，吃辣會促使人體升溫，為了調節溫度，人體內的排汗機制會自行啟動，藉由大量排汗，帶走體內多餘的熱氣，進而達到降溫效果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/89660
夏天流汗狐臭怎麼辦？微波熱能、螺旋刀刮除術比一比

…分泌的成分99%是水分，其他則是鹽分及身體代謝物組成，功能是排汗及調節體溫，當汗水裡的成分，經細菌分解所產生的氣味即是汗臭味。然而在沒有任何環境及生理因素之刺激下，分泌過多汗水，就…
http://www.top1health.cn/Article/43/89649
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…活動量較低、循環也差，倘若飲水量不足，會很容易導致因無法順暢排汗降溫而中暑，面對高溫更需格外小心。
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
男性更年期易失眠，3招放鬆助眠！中醫：揪出8大症狀，4大保健要訣不可少

…* 透過適度運動除了可以穩定情緒，有效讓緊繃的肌肉放鬆外，排汗亦對於導出體內淤積的溼氣頗有助益，建議每週進行3-5次為時1小時的慢跑、快走健行或是瑜珈等簡易運動，都能有效減緩更年…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫

…，則可透過刮痧或拔罐的方式，在背部俞穴化開氣滯血瘀，才能正常排汗代謝。體重過重者想要在夏日瘦的漂亮，除了透過上述服藥、茶飲和刮痧拔罐等方法以外，也能針對腹部、手臂、大腿等常…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398
小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…的人，必需依體質分類，再進行調理。 ![多汗症顧名思義就是排汗量過多，不同體質也會有不同的排汗狀況，所以聽到多汗症不必太過緊張，汗液分泌是正常的生理現象，因個人情緒、感覺而有所不…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
塑化劑影響不孕、性早熟… 孕婦孩童養成10種習慣預防

…和玻璃替代 7.多喝水、多吃蔬果等十字花科食物、多運動以利排汗排毒 8.少吃加工食品、油炸物和甜食 9.藥品、保健食品不宜過量 10.多吃大豆類食物，如：黃豆、毛豆等 …
http://www.top1health.cn/Article/248/89268
清冠一號缺貨，孩子確診發燒怎麼辦？中醫：喝「蔥豉湯」這3招退燒效果好

…內通風，室溫以攝氏26度左右最好。另外，要多喝溫水增加排尿與排汗，藉著排出水分帶走體內熱度，這時清冠一號治療效果會很好，使用西醫的退燒藥也有幫助。通常發燒很少超過41度，而…
http://www.top1health.cn/Article/407/88898
經痛、熱潮紅，都是荷爾蒙在搗蛋！名中醫：調解女性荷爾蒙10要訣，多按摩4大穴位

…觸到，所以養成多喝水、規律運動，以及良好排便的習慣，才能藉由排汗、排尿及排便幫助其排出體外。生活中盡量減少使用塑膠製品並少吃加工食品，這些都或多或少含有環境賀爾蒙；平常宜多吃新鮮蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/88525
過敏性鼻炎鼻水流不停，寒邪侵入是元凶！中醫：補強肺、脾、腎3系統，預防保健5大要訣

…類等食物。 **3.適度運動：**運動可增加血液循環，利用排汗方法將邪氣由體內排出，運動亦可增強免疫力，抵禦過敏原。 **4.早睡不熬夜：**睡眠時間充足，能增強足夠免疫力，降…
http://www.top1health.cn/Article/258/88384
【影音版】流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病，中醫師教你喝對茶

…調整有助改善** 康涵菁中醫師表示，其實，在炎熱的環境中，排汗是身體為了降低體溫的正常生理現象，適當的流汗對於身體血液循環，以及濕氣的排除都有一定幫助。而人體的汗液則是由汗腺所分…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337
【影音版】防疫酒精抗中暑，噴這3部位有效！

…205326] **發生中暑濕度也是關鍵！影響人體排汗速率，容易發生熱傷害** 發生中暑的原因，除了受到天氣溫度高影響以外，事實上，人體感溫度不只由氣溫決定，空氣中的濕…
http://www.top1health.cn/Article/140/86255
擔心吃到萊豬？譚敦慈揭豬肉安心挑選、保存及料理法，1步驟去除萊克多巴胺

…**第3招**排出有毒物質多吃高纖維食物、適量喝水及運動排汗等，都有助於排除有毒物質，讓身體更加健康。 **【提醒】食安靠自己維護！** 雖然希望政府部門嚴格把關，確實…
http://www.top1health.cn/Article/269/86155