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「指尖」搜尋結果

總共找到 336 筆符合關鍵字「指尖」的資料

容易飄出體味、老人味怎麼辦？吃含鎂、清熱食物，按4大穴位助改善

…9] **勞宮穴** **【取穴】**位於手掌心，中指尖點按掌心處即是。 **【點按】**用拇指重按穴位，或是用拇指食指隔手掌對按。 ![（圖片提供／幸福文化）][…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347
寶寶什麼時候能自己吃飯？依小孩各階段「手部精細動作發展」來引導

…隻手掌操作（粗大抓握）」、到「手指出現前三指或前兩指的動作（指尖抓握）」，再進階到更複雜的手部操作協調（工具的使用）。爸媽在日常生活中，應多增加孩子的手部操作經驗。 **4～…
http://www.top1health.cn/Article/213/85286
按摩頭部能緩解胃潰瘍、胃下垂？按按頭部這6個穴道，緩解胃部不適

…手指頭的力度以感到麻重為宜。另外一種按摩方法是將雙手指尖放在耳後，以最小的幅度向上移動，直至頭頂。指尖放在耳前的髮際上，利用指尖向上畫圓圈，直至頭頂。指尖放在頭後，…
http://www.top1health.cn/Article/144/85075
【影音版】再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…冰冷，因為低溫會使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環不暢，所以容易出現手腳冰冷的正常生理現象。 **桂圓補氣血　能讓身子變暖和** 吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373
婦手指關節生鏽、疼痛卡卡？退化性關節炎惹禍，動脈注射療法治療助改善

…後，決定採用動脈注射療法，將藥物注入手部動脈，慢慢流入發炎的指尖關節，減低異常新生血管血流。而K小姐在經過一次治療後，手指疼痛問題已大幅緩解一半以上；完成兩個療程後，原本的手指關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/84052
壓力大到快崩潰？來試試泡澡時搭配指尖按摩法，整頓自律神經、促進血液循環

…善的速度也會更快。 ![][196656] **指尖按摩法** ◦ 用大拇指與食指捏住指甲的根部，以揉捏的方式強力按壓10∼20秒。 ◦ 養成1天按摩2∼3次的…
http://www.top1health.cn/Article/318/83304
疲倦、頭暈、胃口差…長夏濕氣未排出惹禍！中醫：四神湯、薏仁湯除濕+按摩穴位健脾胃

…蓋骨外側下方凹陷往下約四指寬處「足三里」穴；或是手握拳時小拇指尖處的「少府穴」，每天三次，每次按壓五分鐘，都有助健脾胃利濕氣。
http://www.top1health.cn/Article/248/82639
當硬皮症侵襲肺部走路上氣不接下氣、生活無法自理…

…冷；手指、腳趾血管會因不正常過度痙攣而收縮，造成局部循環差、指尖缺血發紫。 **讓硬皮症致死的真正因素其實是肺部的侵犯** 謝松洲主任指出，疾病進展到中、後期，除了影響皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/32/81051
類固醇是良藥還是毒藥？如何降低副作用？謹記7大原則正確使用不NG

…提高治療的難度。 **建議外用藥劑量為一個指尖** 關於前述七大原則的第③點，可對照第86頁的強度分級表，了解自己現在所使用的類固醇強度大約落在何種等級。若要改…
http://www.top1health.cn/Article/335/80962
洗手完馬上再噴酒精能徹底消毒？皮膚科醫師破解酒精迷思，這樣做不傷手

…外，民眾也要記得噴灑後應適度模擬洗手動作，除了手心、手背外，指尖、指縫、虎口、腕部等部位都要徹底搓洗直到酒精揮發為止，才能真正達到消毒目的。][189174] **注意事項3…
http://www.top1health.cn/Article/242/80908
抗病毒這些小動作千萬母湯！洗完手擦褲子、口罩返家亂丟，5件事大NG

…字口訣，確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕，至少搓洗30秒，再把手上的泡沫沖掉為原則，才能真正把雙手洗乾淨。如果真的沒有可以洗手的地方，則可使用濃度75…
http://www.top1health.cn/Article/248/80875
上班久坐，身體卡啦卡啦超僵硬？3伸展動作幫你找回靈活度

… **1分鐘慢動作** 採取不感疼痛的盤腿坐姿，手指尖在身體前側地板，碰不到地板也可放在瑜伽磚上。在這個坐姿裡屈曲（拱背）及伸展（直背）脊椎，每次30秒，再交換雙腿交叉位…
http://www.top1health.cn/Article/328/80421
按對穴位能幫你瘦？5招指壓按摩促代謝，改善腦內循環、調整自律神經

… **1-3**進行3 至5 次。 **Tips2／指尖按摩配合深呼吸穩定心情** **2-1**使用雙手食指與中指指尖揉壓位於頭頂部的中央處，以及左右耳連線頂端交匯處前…
http://www.top1health.cn/Article/82/80391
酒精、乾洗手、次氯酸水超夯　抗病毒怎麼用？懶人包一次看懂

…」口訣，確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕，最後將雙手用乾淨紙巾擦乾，仍是自我保護最重要的防疫重點！
http://www.top1health.cn/Article/132/80795
別抓了！天氣變冷「皮就癢」？中醫師教你做漢方潤膚膏＋按3穴位減緩搔癢

…* **取穴方式：**站立姿勢下，雙手自然垂放在大腿旁，中指尖所指處。 **作用：**屬足少陽膽經穴道，可祛風利濕止癢，對於下肢的癢特別有效。 **穴位3／太谿** *…
http://www.top1health.cn/Article/80/80790