批評 | 搜尋結果 | 華人健康網

「批評」搜尋結果

總共找到 298 筆符合關鍵字「批評」的資料

不是每個人都有能力愛自己，那是要修練的！正念認知療法教你與自己相愛

…，就會覺得自己不乖、不符合社會期待，若不符合社會期待就會招致批評。原來我的內心深處恐懼被社會排斥。若以恐懼的心與這些禮物、美好事情相遇，實在是太不值得了；若以恐懼來對待自己，實在太…
http://www.top1health.cn/Article/74/83851
你是自律神經失調的候選人嗎？20個問題帶你重頭檢視自己的生活狀態

…眠困擾。 □ 睡前需要喝點小酒才能入睡。 □ 對於他人的批評非常在意，常反覆想著對方為何這麼說，久久無法釋懷。 □ 白天上班時常久坐超過兩小時以上，甚至一整個上午沒起身走動已…
http://www.top1health.cn/Article/371/83856
誰說我們的年齡已經不適合想哭就哭？透過「心情溫度計」檢驗心情健康狀態

…無法得知對方困擾的原因與程度，可以透過「以同理心傾聽、不責怪批評、在心靈上理解對方，與對方站在一起」的方式關心對方。過程中透過「心情溫度計」檢驗對方的心情健康狀態，迅速了解…
http://www.top1health.cn/Article/248/83546
【影音版】壓力太大糖尿病、癌症跟著來〜這樣做，擺脫危機！

…不安全感或未滿足的自尊︰** A型性格的人傾向於強烈的自我批評，而且為目標努力奮鬥，但絲毫未感受到努力與成就的喜悅。 **2.時間急迫性，容易失去耐心︰**A型性格的人似乎總是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83069
霜降養生法！寒的人吃咖哩、熱的人吃蜂蜜、虛的人吃磨菇，預防性補冬正當時

…妄想心、無分別心、無執著心、無自我中心。先沒有了妄念、沒有了批評、沒有了貪取、沒有了敵我之分，從無中，就會生出有，你的清淨心、平等心、慈悲心、自在心就會顯化出來，帶領你走向天地靜好…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213
想激發孩子潛能？別吝嗇給孩子讚美！善用畢馬龍效應—暗示的積極效果超乎你我想像

…變得更完美，過程更順利。「鼓勵與讚美能夠使白痴變成天才，批評與謾罵會使天才變成白痴。」請記住這句話。 **【心理應用】** (一) 如果對某個人抱有一個希望，就要按照那…
http://www.top1health.cn/Article/304/83188
拒絕別人後易良心不安？經常苛責自己？來做內疚清理練習，告別罪惡感

…沒完成該做的事，那天晚上我很內疚，也對自己生氣，還害怕大家會批評我，因為我的公寓既亂又髒。我覺得心情很不好—顯然我沒有遵循這個自己所期待的自我形象，要表現得整潔又有紀律。 —…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059
這個社會容不下小白兔！職場生存術：關於心計，你可以心有城府但依然天真

…可以叫品牌送過來；或是在一位網紅的版上一面誇她穿搭好看，一面批評她另一位網紅好友的穿著等。 _情商好不一定會讓你成功，_ _不會閱讀空氣也不會讓你變成壞人，_ …
http://www.top1health.cn/Article/318/83015
同時有好壞消息要宣布，你該先講哪一個？心理學家用近因效應為你解答

…往被人忘記，而最後的結尾卻更容易讓人記憶深刻。所以，如果想要批評一個人，不妨在後面加上對他所做努力的肯定，這樣就可以消除批評帶來的負面情緒，緩解兩個人的對立關係。比如，在一段嚴厲的…
http://www.top1health.cn/Article/318/82998
擺脫「讚數」虛榮感！想自在生活？試著斷除社會價值鎖鏈、放下包袱吧

…臺嗎？在社群網站上稍微輕率的發文或行為，轉瞬間就會湧入大量的批評聲浪。例如最近常聽聞的「炎上事件」。 ![][195656] 相反地，將一些自己得意的事公布在網路時，很…
http://www.top1health.cn/Article/318/82986
想要有好人緣？稱讚缺點，更能打動人心！練習將負面形容詞轉換成正面的讚美

…，才能像你這樣溫和沉著呢？」 **「我的弱點竟然沒有被批評，反而獲得正面評價！」這個人想必也非常驚訝。**一旦他的存在被你深度分析並獲得好評價時，他的自我肯定感就會顯著提升，…
http://www.top1health.cn/Article/318/82796
別讓好脾氣害了你！發脾氣學問大，拒絕遲鈍但要保持鈍感力

…大部分的好好先生就是這種普通的遲鈍。例如當某人不斷遭受無禮的批評和打擊，但是他對此仍舊毫無防備和覺悟，那麼就可以說這個人很遲鈍。遲鈍的人通常感覺不到外在的變化，對於壓力也渾然不覺，…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794
910世界預防自殺日　臨床心理師教寫心情筆記防心病，善用2技巧助放鬆

…治的相關案例。現今42歲的李太太因童年時期常受到父母的冷落與批評，而養成悲觀、易焦慮的個性。這些年來，她白天工作忙碌，晚上要面對丈夫對家務的挑剔，倍感壓力。此外，她還要管教…
http://www.top1health.cn/Article/245/82764
新冠肺炎疫情膠著，更應重視人性關懷！面對隔離者、兒童，你我可以這樣做…

…期待的是醫院主管同事的支持與鼓勵，也希望在工作時不要受到無謂批評或打擾，更希望所有醫療防疫物資及設備不虞匱乏，當然也迫切需要職場的安全受到充分保障。在《刺胳針》（The L…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737
年過三十，就沒什麼天生麗質！一個美貌的人能教你的，絕不只有美貌這件事

…的：比美，比有錢，比野心。但放心，攻擊歸攻擊，絕對不暗中互相批評，所以才能做了這麼多年的朋友，也才能一路扶攜，彼此越變越好。結果是，那個我以為身材會走樣到慘不忍睹的閨密，生…
http://www.top1health.cn/Article/306/82512