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「愛好」搜尋結果

總共找到 358 筆符合關鍵字「愛好」的資料

斷食減重照吃美食，餓肚子更容易胖！韓國女神孫藝真5：2輕斷食，瘦身4大關鍵

…過去參加韓國綜藝節目時就分享自己是TRX（懸吊式阻抗訓練）的愛好者，每週至少會維持一週三次的運動習慣。至於飲食上則沒什麼特別的限制，但其曾在受訪時提過，「餓肚子更容易胖」；且自己每…
http://www.top1health.cn/Article/101/88333
生酮飲食減重又減脂超有效？美博士：不可忽略4大原則、避開2大風險

…生酮飲食使供能不足，身體疲乏，影響運動表現，對於運動員和體育愛好者來說，尤其感覺明顯。 **身體過度肥胖需快速減肥　生酮飲食輔助減肥手術進行** 總而言之，短期使用生酮飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/88310
【影音版】你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭7大優缺點

…」的旅途前進。尤其，他發現，台灣現在有不少生酮飲食的愛好者，但是許多生酮新聞錯誤百出，例如說生酮飲食是低熱量飲食，或說只吃肉不吃菜等，眼見不乏吃錯、做錯者，但卻又前仆後繼，…
http://www.top1health.cn/Article/138/87672
跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

…國內曾多次舉辦夾腳拖馬拉松賽，參賽人數逾千人，這群夾腳拖跑步愛好者也被稱為「夾腳幫」。由於長期投入運動醫學專業，每年夾腳拖馬拉松結束後，筆者往往會被好奇的記者或朋友問到…
http://www.top1health.cn/Article/248/87581
婆媳可以做好朋友嗎？婆媳紛爭，避開二大地雷：教養小孩方式、年假的壓力

…洽相處。 ❷找到跟婆婆相同感興趣的話題觀察婆婆的興趣與愛好，找到自己也感興趣的那部分。舉例來說，婆婆喜歡追劇，格外愛看宮廷劇，當婆婆邊看電視劇邊罵，媳婦也跟著附和，容易拉近兩…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397
簡嫚書花三年從49再瘦6公斤，展現火辣好身材！公開私房運動、飲食秘訣，女孩請筆記

…強度間歇訓練(HIIT)越來越火紅，簡嫚書也是HIIT運動的愛好者，她分享的訓練整個做完大概10-15分鐘，時間雖然不長，但保證大腿炸裂全身超有感。 **要有感瘦！運動項目…
http://www.top1health.cn/Article/248/87232
鼻塞不能呼吸，嘴巴也能代勞？當心口腔變小，害打呼、睡眠呼吸中止症

…朋友這個實驗時，不少人倒抽一口氣。「千萬不要參加！」幾個瑜伽愛好者警告我。但大多數人只是聳聳肩。「我有10年沒用鼻子呼吸了。」有個長期過敏的朋友說。其他人的意思差不多就是：那有什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86656
頭頸癌連9年蟬連男性癌症第4名！7位癌友線上分享抗癌生命故事

…圖片提供／頭頸愛協會）][205119] **癌後重拾愛好開啟精采人生！球迷化身應猿大使為癌友加油** 疫情讓許多社交活動停擺，職棒也不斷延賽，並取消參與本次奧運，球迷雖然…
http://www.top1health.cn/Article/319/86173
防疫要吃出滿滿蛋白質！10大即食雞胸肉口味排行榜，幫你增肌減脂

…近來各家廠商在即食雞胸肉的口味上不斷推陳出新，吸引大批雞胸肉愛好者嚐鮮，而獲得網友討論聲量第一的便是「辣味」。從網路上的討論便可發現許多品牌都有推出自己的辣味雞胸肉，就有網友大推「…
http://www.top1health.cn/Article/320/85696
《醫護心聲》急診醫師曝：我決定搬出來住了…捨不得離開孩子，心頭酸到鼻頭…

隨著本土疫情連6天破百例，目前已經累計破1千例本土病例，醫療量能非常吃緊，急診尤其首當其衝，入院患者都需要快篩確認陰性，才能入院就診。因此，日前知名振興醫院急診重症醫學部部主任田知…
http://www.top1health.cn/Article/248/85417
「上癮」是多巴胺、內啡肽給大腦的獎賞機制！根除他人癮頭須從陪伴開始

…上癮」行為。 ![][202015] 你有「上癮」的愛好嗎？比如連日追劇不休息，刷臉書、刷抖音到頭昏眼花，看小說看到廢寢忘食……而當你在做這些事時，能覺察到自己「上癮」了嗎…
http://www.top1health.cn/Article/144/85112
【影音版】蘑菇胺基酸豐富是「蔬菜牛排」！研究：適度攝取有助遠離攝護腺癌風險

…量低又富含多醣、纖維質，易使人有飽足感，受到有減重需求族群的愛好。近期更有研究新發現，適量攝取蘑菇，似乎有助延緩身體的慢性發炎，進而遠離男性罹患攝護腺癌的風險。 **攝護…
http://www.top1health.cn/Article/7/84735
前十字韌帶斷裂一定要手術嗎？金牌選手蘇麗文、李晟綱揭心路歷程

…談，將前十字韌帶損傷的全貌做另一番全新的闡釋，希望選手及運動愛好者能對前十字韌帶損傷有更多的認識，減少傷害也對復健過程有更多了解，讓所有運動愛好者能重新回到運動場域，享受運動的樂趣…
http://www.top1health.cn/Article/167/84708
大陸國台辦向WHO提供1千萬劑疫苗，適用對象包含台灣？陳時中這樣回應

…種打算。其也再次重申，向兩岸釋出善意那是應該的，台灣就是非常愛好和平的，怎麼樣釋出善意，都是一件好事情。
http://www.top1health.cn/Article/29/84571
【影音版】大豆不只補蛋白質　還保護腦神經！研究：代謝物有助防腦白質損傷降低失智風險

…豆漿等，屬於熱量低又富含植物性優質蛋白的食物來源，因此是健身愛好者及減重族增肌減脂的好幫手。近來關於大豆的好處又有新研究發現，大豆經腸道菌代謝後，所產生的某種代謝物，可能可以藉由減…
http://www.top1health.cn/Article/80/83969