健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…疼寶寶不舒服、擔心營養不良和脫水,更實際的是頻繁的換尿布和洗屁屁,傷錢又傷身啊! 當寶寶有肚子痛的症狀時,家長們往往會煩惱寶寶進食的問題,特別是水分的補充。常常在診間或是急診遇到心…
http://www.top1health.cn/Article/22/40246你已經坐在椅子上多久了呢?如果已經持續超過1個小時,那就起來動一動吧!許多人習慣上班打電腦、下班看電視、假日打電玩的生活形態,久坐不動容易腰痠背痛,增加肥胖和新陳代謝症候群的風險,…
http://www.top1health.cn/Article/240/38788…是解不出來。更可怕的是,已經用盡全力、冷汗直流,便便還是卡在屁屁進退兩難,實在太痛苦了! **便祕常見4大原因 纖維不足是關鍵** 每個人排便頻率不同,但若連續三天以上都沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/38819高溫特報來襲,不僅大人汗如雨下,小寶貝們的屁屁在尿布的包裹下,更是悶熱難受!倘若,又未適度保持肌膚乾爽,稍不謹慎就可能使細菌、黴菌大量滋生,讓寶寶的嬌嫩屁股遭受尿布疹威脅,變得又紅…
http://www.top1health.cn/Article/236/38532…理氣,解鬱消痔為原則。 **舒緩和預防痔瘡!讓屁屁洗10分鐘藥草浴** 不同體質的痔瘡,中醫使用的藥物和針灸穴位各有不同,但日常的保健方法卻大同小異。賴睿昕中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386**先說結論** 爽身粉是很常讓嬰兒使用的物品,主要是要讓孩子保持「乾爽」。但是絕大多數的兒科醫師,包括我,都反對小孩使用爽身粉,因爲很多爽身粉都含有滑石粉。而滑石粉如果使用在女…
http://www.top1health.cn/Article/261/38403…者飲食宜忌 醫師詳細告訴你** 如果以上原因實在難以避免,屁屁已經長出痔瘡,洪耀仁醫師建議,平時應多攝取高纖維的飲食,避免酒類、辛辣、油炸、花生等刺激性食物。詳細的飲食宜忌如下,…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981…肪,並且用中指加強揉按該穴位。 **★ 瘦臀部:告別大屁屁,還我翹臀** **環跳穴** **【位置】:**尾薦骨交接處(約尾椎高起處)與股骨大轉子最凸點(大腿外側最凸出…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042上完廁所,你都只用衛生紙擦屁股嗎?小心細菌大軍就這樣霸佔你的屁屁了!乾擦容易擦不乾淨而殘留細菌,對肌膚的摩擦也比較大。建議改用具有水洗功能的免治馬桶,輕鬆坐著,就有溫和水流幫你洗屁…
http://www.top1health.cn/Article/248/37935寶寶一旦罹患尿布疹,不但整個屁屁變得紅通通,而且痛到一碰就大哭,活脫脫是個小可憐。法國芳療講師表示,長時間包著尿布的小寶寶,若得有尿布疹,不妨將薰衣草或德國洋甘菊純露,適度噴在患處…
http://www.top1health.cn/Article/304/37857近來流感疫情還沒有完全結束,下一波腸病毒風波就要來襲,日前衛福部疾病管制署提出預警,腸病毒EV71型今年恐爆發大流行,高峰期將出現在6月,該病毒易致重症、死亡,且至今仍沒有特效藥與…
http://www.top1health.cn/Article/80/37309…其在沐浴後加強穴位按摩效果更佳! **★瘦臀部:告別大屁屁,還我翹臀** **環跳穴** **【位置】**尾薦骨交接處(約尾椎高起處)與股骨大轉子最凸點(大腿外側最凸…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427…形,避免摩擦、保護肌膚。][98003] 24小時包在屁屁上的尿布,跟寶寶的健康和學習力息息相關!當小寶貝長到1、2歲時,開始喜歡又跑又跳的探索世界,不再願意乖乖躺著給爸比、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37174腸道除了是消化器官,也是人體最大的免疫器官!醫師指出,當腸道老化或是腸道菌叢生態失衡時,腸道內產生的毒素會被運送至全身,侵入並破壞人體的免疫系統,進而引發過敏症狀。一般民眾若想了解…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805…力會特別多。此動作可以強化臀大肌、股二頭肌和股四頭肌,打造翹屁屁。 **【拍攝場地/由Abs健身俱樂部提供】**
http://www.top1health.cn/Article/248/36790