上個月受邀到華泰王子大飯店上課,有位參與講座的學員問了關於「無麩質飲食」對一般人來說是否真的有必要,而是否真如她買的書所說,現代很多慢性病真的是吃含麩質的食物引起的。 其實當…
http://www.top1health.cn/Article/320/50069以下是許多媽媽的困擾—「異位性皮膚炎要怎麼吃?」 我是營養師,在後續的內容中,對於症狀、藥物及非藥物等,只能稍做著墨(因為我真的不是醫師)。不過,還是會在孕期、哺乳期的媽媽飲食,…
http://www.top1health.cn/Article/25/44541**措手不及的急性過敏案例** 四歲的妞妞跟著爸媽參加喜宴,上桌的每一道菜都是美味可口的料理,妞妞也跟著爸媽開心享用著。當吃完「帶殼鮑魚燴粉絲」這道菜之後,妞妞開始一直揉眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/25/43490天氣越冷,對過敏孩子越是挑戰。異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘,樣樣都是冬天時特別容易惡化。而改善過敏,從避免環境當中過敏原開始,相信都被強調了一遍又一遍,例如: - 定期清洗枕頭…
http://www.top1health.cn/Article/25/43492「喵星人」入侵你我的生活,其動如魔鬼、靜如天使的特質,讓許多人愛到深處無怨尤,心甘情願成為貓奴,甚至睡覺時也要「黏TT」。不過,醫師提醒,常常與「毛小孩」接觸,可能導致異位性皮膚炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/42913有乳糖不耐症、對牛奶過敏,一喝牛奶就腹瀉?想補鈣不知怎麼吃?其實,除了牛奶外,不含乳糖、乳蛋白分子較小的起司、優格、羊奶等日常生活中常見食材,含鈣量也都相當豐富,是乳糖不耐者、牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/80/40372家有過敏兒,避開容易引發過敏的雞蛋、螃蟹、花生等食物,就沒事了嗎?那可不一定!消費者文教基金會最近檢測市售竹笙和金針,結果20%以上樣品之二氧化硫超標,這是一種合法的食品添加物,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/40127家有過敏兒,中醫三伏貼調理體質正是時候!中醫師表示,過敏性鼻炎與氣喘是現今兒童常見的過敏疾病,近年國內研究顯示,三伏貼療法對於兒童過敏症狀,特別是鼻過敏症狀兒童顯著改善高達76%,…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077美味的月亮蝦餅是吃泰國菜時的必點料理,但台中1名1歲多的陳姓男童,卻在吃了月亮蝦餅後,身上狂冒紅疹,就連臉上也不例外,就醫確診為「急性蕁麻疹」!小兒科醫師提醒,帶殼海鮮是常見的過敏…
http://www.top1health.cn/Article/25/38787寶寶鼻塞常被歸咎於感冒或過敏,但其實先天性鼻道狹窄、軟喉症及異物阻塞也有可能是寶寶鼻塞的元凶。想知道寶寶鼻子滴滴答答到底是著涼還是疾病?寶寶鼻塞時又該如何護理?本文幫你一次解決所有…
http://www.top1health.cn/Article/25/38295你知道嗎?食物的過敏,不只會造成皮膚癢的症狀,甚至還會導致疲勞、嗜睡、失眠、頭痛,及注意力無法集中等症狀。 ![][102099] 曾有一孩童在上課時時常打嗑睡,除了脾氣暴…
http://www.top1health.cn/Article/25/38273異位性皮膚炎是一種慢性、復發性、具有高度搔癢感的皮膚發炎性疾病,在台灣相當常見,盛行率約占8~10%,且有逐年增加趨勢。最常發生於嬰兒及幼童身上,約60%在1歲初次發作,85%在5…
http://www.top1health.cn/Article/25/37962**搞懂寶寶的飲食禁忌** 雖然寶寶4~6個月就能開始吃副食品,但在飲食上還是有許多要注意的事項,可不是什麼食物都能給寶寶吃喔!其中有些食物是建議一歲~一歲半再食用的,新手父母們…
http://www.top1health.cn/Article/25/37783**「益生菌」與「益菌生」分不清?** ![][98814] 現在市面上益生菌的產品琳瑯滿目,令人眼花撩亂。益生菌是什麼?「益生菌 (probiotics)」常指有益於腸道健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/37408過敏是現代人最常見的疾病,不論是成人或小孩;尤其是過敏性鼻炎,兒童盛行率已經超過半數人口。過敏是身體的免疫系統失去平衡,導致對環境因素出現過度反應的疾病,其症狀會因為牽連的器官而千…
http://www.top1health.cn/Article/25/37317