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…觸過敏原的原則相同外,中醫治療過敏還強調飲食控制。 除寒流來襲注意保暖,避免氣管接觸溫差大的空氣之外,有過敏體質者,家居環境應注意清潔,避免過敏原塵螨滋生,並建議應多吃溫熱食…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683… **冬天防中風,掌握「清晨起床111」秘訣!** 寒流來襲,預防血壓飆高引爆心血管疾病和急性中風,郭祐瑞中醫師建議大家起床時記得「111」原則,也就是剛醒來時,睜開眼在床…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668幾天超強寒流來襲,從本月8日起短短不到5天,全台已有逾3百人疑因天冷導致心肺功能停止而死亡,其中多數是60、70歲以上的年長者。有心血管疾病的人,提防心肌梗塞發作,生死只在一線間。…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526寒流來襲,食慾就大開,特別想吃東西解饞,尤其是高油、高糖、高鹽的零食與垃圾食物,特別難抵擋,不知不覺就一口接一口吞下下肚。不但容易造成「小腹婆」,還會因為營養失衡,導致肥胖、代謝性…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542…賴個床更健康** 冬天本來就是心血管疾病的好發季節,特別是寒流來襲時,室內外溫差大,容易使人體血管迅速收縮。若有血管硬化、高血壓問題者,就容易於此時爆發心血管疾病。 再加上…
http://www.top1health.cn/Article/248/56467寒流來襲,手腳冷冰冰,如何幫身體升溫呢?除了穿發熱衣、吹暖氣之外,台灣人習慣喝杯熱騰騰的薑茶祛寒。不過,中醫師提醒,無論是虛寒或燥熱體質,都可能有手腳冰冷的困擾,想要靠薑茶驅除冬天…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466…經至少半年休養,才能讓傷口癒合。 鄭旭棠醫師表示,近期寒流來襲,許多民眾會使用泡腳機、熱水袋或電暖爐取暖,但若本身患有慢性疾病,使用不慎時,就會如同張老師因下肢感覺神經病變導…
http://www.top1health.cn/Article/43/56479您可能不知道,根據衛生福利部2015年國人十大死因統計結果,腦血管疾病位居國人10大死因第3位,平均每47分鐘就有1人死於腦中風,60到79歲的年齡層發生率最高。腦中風是造成全球人…
http://www.top1health.cn/Article/248/56411寒流來襲,不只天氣冷颼颼,在劇烈溫差下,皮膚更是「凍抹條」!尤其是,有脂漏性皮膚炎病史的朋友,更是飽受皮脂腺分泌異常引起的頭皮搔癢、脫屑所苦。可偏偏常見的類固醇藥膏,多只能暫時緩解…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321… 中醫師吳明珠表示,許多女性一到冬天就手腳冰涼,尤其碰到寒流來襲,更是雪上加霜,中醫認為造成手腳冰冷的體質可分類為以下: **1.陽氣衰弱:** 特徵為脾胃氣虛、精神疲…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226…力較差的人要特別注意多穿衣服以抵禦「寒邪」,防止體熱散失。遇寒流來襲時,不妨可適度以生薑加紅糖,自製暖身薑茶飲用,既能補充熱量以禦寒、預防感冒,還有健胃的作用。 食物方面則可…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228寒流來襲,馬上想到寒冬送暖,尤其是對於獨居低收入老人來說,最需要的除了是社工服務員的照顧之外,生活最基本需求的仍然是禦寒衣被、食糧、民生用品,甚至是精神食糧書籍等。國泰綜合醫院於歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/56229…熱的;即使通通都是台灣人,你身邊一定也有朋友特別怕冷,而有人寒流來襲還是可以穿著無袖上衣。 因此,回歸到人的身上能得到更有臨床價值的資訊,問題就轉化成比較怕冷的女生,懷孕時會…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940…嚴重時可連續服用一段時間,症狀改善就要調整頻率;另可於冬天、寒流來襲、月經前和經期時或是感覺手腳冰冷時,增加飲用頻率。 特別的是「虛寒—腎陰陽兩虛」類型,選薑一定要多注意,盡…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663入冬之際寒流來襲,氣溫驟降容易造成心血管疾病、氣喘、肺部疾病發作。根據國民健康署102年委託研究結果發現,冬天因心血管疾病就醫比率增加約1~2成,此外冬季也是類風濕性關節炎的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/32/51188