「多夢」搜尋結果
總共找到 275 筆符合關鍵字「多夢」的資料-
失眠是「床」惹禍？補4大營養素助眠！營養師：色胺酸、維生素B6吃對了嗎？
…床」惹的禍，但是如果已經有好床，甚至有好床墊了，仍然出現淺眠多夢、嚴重打鼾，小心可能是睡眠呼吸中止症，會導致白天嗜睡和注意力不集中，影響生活。營養師提醒，補充4種營養素能助眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/90612 -
養腦前先養體質！3招「健腦操」幫大腦減齡
…位：**頭頸部 **體質症狀：**健忘、頭暈、頭痛、憂思、多夢、頭頸僵硬 **穴療要點：**神庭穴、前頂穴、百會穴、玉枕穴、風池穴、天柱穴 **疏通指引：**先以「徒手梳頭」…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478 -
天涼易睡眠障礙？5大NG習慣不要犯！中醫：四型體質調理，喝助眠茶飲
…有養心安神的功效；麥門冬養陰補水適合平日工作勞心勞力、睡眠時多夢的人飲用。 ![玫瑰山楂茶對於「肝鬱氣滯」或「痰熱內擾」失眠有效，能除煩解鬱、改善心煩健忘。][216077] …
http://www.top1health.cn/Article/240/90338 -
睡眠呼吸中止症恐增心血管疾病發生率！醫籲：這些症狀要小心
若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾及被另一半發現睡覺時呼吸暫停，要小心睡眠呼吸中止症上身。 此疾病好發在男性、中老年、肥胖、酗酒、心血管疾病、下顎短小及服用安眠鎮定劑之病…
http://www.top1health.cn/Article/248/90310 -
睡眠呼吸中止症是什麼？耳鼻喉科醫師帶你了解睡眠呼吸中止症
…意力不集中、記憶力減退、耳鳴及容易暴躁。夜晚則常失眠或淺眠、多夢、頻尿，都可能與睡眠呼吸中止症有關連，需進一步給耳鼻喉科醫師診治。 **我有睡眠呼吸中止症嗎?如何檢測?** …
http://www.top1health.cn/Article/64/90144 -
神奇救命針法，專治思覺失調、癲癇！中醫：「鬼穴十三針」可治邪抗煞
…**足大拇趾末節內側，可治腹脹、便血、尿血、月經過多、癲狂、多夢。 **4.大陵穴：**腕掌橫紋中點處，可治心痛、心悸、胃痛、嘔吐、癲狂、胸脅痛、腕關節疼痛。 **5.申脈穴：…
http://www.top1health.cn/Article/245/89791 -
男性更年期易失眠，3招放鬆助眠！中醫：揪出8大症狀，4大保健要訣不可少
…男性更年期如同女性更年期一樣，也會有失眠困擾，入睡困難、淺眠多夢，甚至會出現胸悶心悸、潮熱盜汗的情形。][214205] **3.維持充足睡眠：** 男性更年期如同女性更年…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523 -
疲勞、肩頸痠痛，更年期症候群報到！中醫：補充3大關鍵營養，助緩解不適
…改變，常出現容易疲倦、潮熱盜汗、腰膝酸軟、耳鳴、頭暈、失眠、多夢、心悸不安、易喘、頻尿等症狀。主要是由於腎氣精血衰退造成，即「腎虛」導致全身臟腑功能失調。 
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