增加免疫力 | 搜尋結果

「增加免疫力」搜尋結果

總共找到 165 筆符合關鍵字「增加免疫力」的資料

加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力

…994] 孫語霙營養師特別提醒大家，防疫別忘營養照顧，增加免疫力，才能抵抗病毒的威脅，以下分享10大防疫食材，請大家多多均衡食用： **【10大防疫食材】** **◎…
http://www.top1health.cn/Article/320/85433
增加免疫力，打造防護金鐘罩！中藥防疫茶飲、香囊保安康

…COVID-19本土疫情持續緊張，為了讓大家居家防疫時，能夠增加免疫力與正氣，遠離病毒威脅，安南醫院中醫部特別推出中藥茶飲香囊防疫罩啟動專案，也就是防疫一號、二號方茶飲與防疫香囊，…
http://www.top1health.cn/Article/407/85464
防疫增加免疫力，快做伸展運動！只要5分鐘，拜日式、五行健康操紓解壓力

全台新冠肺炎COVID-19疫情嚴峻，防疫也提升至第三級警戒，除了遵守防疫相關規範，包含保持社交距離、戴口罩、勤洗手等策略來降低感染風險。為了降低傳染風險，大家也應該盡量待在家中減…
http://www.top1health.cn/Article/407/85429
提高免疫力食物不只大蒜、綠花椰菜！營養師大推菠菜奶昔、番茄義大利麵3食譜

…多人都居家辦公，避免接觸感染。在疫情嚴峻的時期，要如何靠飲食增加免疫力呢？想到能夠促進免疫力的食物，一般人會聯想到大蒜、綠花椰菜等食材；事實上，菠菜、番茄、雞肉和鮭魚等食材，也是增…
http://www.top1health.cn/Article/320/85393
鼻過敏、皮膚癢都是濕氣氣虛大惹禍？中醫異病同治：補肺氣茶飲、四神湯去濕氣

…避免生冷水果、冰品、寒涼性飲料；且作息上要減少熬夜且多運動以增加免疫力，如此才能有效改善過敏症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/85181
鼻塞、打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎來報到！中醫針灸按摩穴位，助保養調理

…部的抗病能力。 **6.鍛鍊身體：**多做運動，如太極拳，增加免疫力，或做氣功導引。 **中醫三伏貼治療過敏性鼻炎，也是一種選擇** 此外，中醫三伏貼治療也是一種選擇，…
http://www.top1health.cn/Article/61/85093
益生菌好處多，不只能調理腸道！研究：益生菌能改善非酒精性脂肪肝

小小益生菌除了增加免疫力，竟還能護肝？談到益生菌，通常最直接會想到改善腸道機能、減少過敏反應等好處。過去也曾有實驗指出，由於腸道有「第二大腦」之稱，益生菌可以藉由重整腸道菌群，再透…
http://www.top1health.cn/Article/320/84967
【影音版】吃出超強抵抗力！9種食物輪流吃

…的10倍。茶當中的胺基酸─茶胺酸(L-Theanine)有助增加免疫力，在紅茶和綠茶的含量都很豐富；就算是無咖啡因的紅、綠茶，也含有茶胺酸。提醒大家，喝茶也要注意咖啡因的攝取量，同…
http://www.top1health.cn/Article/248/84682
延後開學做好防疫！職能治療專家教你4招，有效擺脫開學症候群

…消毒、教室保持窗戶打開通風、下課可以到戶外動一動等，鼓勵運動增加免疫力，並作息正常適度放鬆，共同維護校園師生健康。若開學後孩子有出現不想上學、精神懶散、學習興趣不高…
http://www.top1health.cn/Article/236/84493
對抗細菌病毒，狂吞保健品求自保？博士：補充3種營養素及纖維質助增加免疫力

…真的具有增強免疫力的特性。有關微量營養素的補充是否能增加免疫力？在節目中，藥學專家海因里希教授(Dr.Michael Heinrich)表示，維生素補充劑多食無益，吃過量只…
http://www.top1health.cn/Article/80/84062
扶正祛邪！中醫輔助抗癌3大原則，增加免疫力，抑制癌細胞分裂及復發是關鍵

中藥治癌原理很簡單，即扶正祛邪。「正」指自身的免疫力，「邪」指體內的邪氣，如痰、瘀、火、寒等，這些較為抽象的病邪，可透過中醫師進行望、聞、問、切四診來判斷，辨證論治，才有可能對症下…
http://www.top1health.cn/Article/309/83685
廚師關節疼痛變形，難拿刀切菜…治療乾癬性關節炎把握黃金6個月

…以為乾癬是自體免疫功能太弱所引起，必需大量進補或使用偏方，以增加免疫力，甚至促進代謝、幫體內排毒，這樣就能把病情控制住。為了讓免疫變強包括吃靈芝、人參，或是服用加強免疫功能的補藥或…
http://www.top1health.cn/Article/248/81833
戴口罩悶住口鼻，呼吸困難、快窒息？中醫推5穴位輕鬆舒緩不費力

…尺澤穴也是很好的補腎穴，定時按摩能通過降肺氣而補腎，達到輔助增加免疫力的好處，最適合上實下虛的人。 ![曲池穴位在兩側肘部橫紋外側，即手肘向內彎曲處，按壓上去有痠重感即是。]…
http://www.top1health.cn/Article/239/81017
養腸改善過敏、提升免疫力！除了益生菌、維生素C，吃出β葡聚醣的腸菌力

… 最後提醒，除了補充好菌、全穀雜糧，均衡飲食並且多樣化，才是增加免疫力的王道，建議一天要吃2~3碗各色蔬菜、2～3顆拳頭大小的不同種水果，攝取其中豐富的維生素、礦物質、植化素，同時…
http://www.top1health.cn/Article/320/80965
防疫「吃的口罩」花椰菜、洋蔥上桌！營養師分享私藏濃湯，免疫力升級有保護力

…體內，或者針對已入侵的外來病菌，予以吞噬及毒殺。 **增加免疫力，均衡飲食不可少！多吃薑黃、洋蔥、咖哩富含抑菌物質食物** 日常生活中，薑黃、蒜、薑、洋蔥、咖哩等天然食材，…
http://www.top1health.cn/Article/320/80945