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「哈佛大學」搜尋結果

總共找到 276 筆符合關鍵字「哈佛大學」的資料

靠麻醉進入睡眠時，會做夢嗎？腦波降低和腦死有什麼區別？麻醉科醫師詳細解答

…授級主治醫師蔡勝國出版《麻醉真相》（時報出版）指出，在此引用哈佛大學醫學院麻醉教授Emery Brown的說法—「麻醉是『可恢復的昏迷』」來回答。因為在麻醉時，麻醉醫師必須…
http://www.top1health.cn/Article/248/87010
研究：改變睡眠時型，提早一小時上床睡覺，可降低罹患憂鬱症風險

…07294] 該研究由美國科羅拉多大學、麻省理工學院及哈佛大學等校學者合作進行，過去研究已證實睡眠時間與情緒間的關聯性，但為了瞭解改變睡眠時間是否真正具有保護作用，即睡眠時型…
http://www.top1health.cn/Article/248/86944
高油飲食、熬夜害大腸癌怎麼救？研究：補維生素D，降低大腸癌、長瘜肉風險

…身邊！日常究竟有無方法能預防早發性大腸癌呢？近期一項來自美國哈佛大學的研究指出，飲食中攝取如蘑菇、雞蛋、牛奶，補充足夠的維生素D，有助於降低50歲以下成年女性罹患早發性結直腸癌的風…
http://www.top1health.cn/Article/320/86515
研究：草莓、蘋果含類黃酮防失智！選擇地中海飲食，有助減緩認知功能下降

…指出，常見護腦食物包括核桃、魚油等食物；近期又有一項來自美國哈佛大學的研究指出，長期攝取草莓、蘋果等類黃酮食物，由於具有抗氧化、抗發炎的功能，可以防止腦部血管損傷；也有專家提到，地…
http://www.top1health.cn/Article/320/86321
長期值夜班、飲食西化，竟易得三陰性乳癌、攝護腺癌？醫：補充維生素D助預防

…理師中，乳癌發生機率比固定日班的護理師高出近2倍。另一方面，哈佛大學研究團隊指出，空服員的「罹癌率高於平均值」。 2014年到2015年間，共調查了5366名空服員，其乳癌發…
http://www.top1health.cn/Article/248/86323
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…重要的方法。有一個很受歡迎的TED 演講，演講者是哈佛大學的教授羅伯· 沃丁格（Robert Waldinger），他說：「良好的關係，不僅能讓我們更幸福，而且會更健康。…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
頻打嗝、胸口灼熱恐是胃食道逆流！日本名醫：吃山藥、白蘿蔔等秘訣助改善

…] 對於胃食道逆流患者的飲食，曾擔任麻薩諸塞綜合醫院及哈佛大學外科研究員的日本消化系統外科專科醫師島田英昭，在其新著作《你又胃食道逆流了嗎？：日本專科醫師教你這樣做，有效降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/85345
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

…料喝得痛快，代謝症候群等慢性疾病也來得快！」哈佛大學公共衛生博士馬利克（Vasanti Malik）的研究團隊，透過追蹤近12萬名男女的飲食，發現每天喝2杯以上含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
愛吃精緻澱粉，害胰島素風暴纏身？聰明吃這些低升糖食物、留意食物烹煮可改善

…步。 **選擇低升糖負荷食物，留意烹煮方式** 哈佛大學提出另一個理論稱為升糖負荷（Glycemic Load, GL），升糖負荷最簡單的解釋就是糖分密度的指標，糖分密…
http://www.top1health.cn/Article/232/85128
心臟病是第二號殺手！降膽固醇護心？研究：適量攝取堅果助降心血管疾病死亡風險

…：每週攝取2分堅果，罹患心血管疾病機率降低27％** 根據哈佛大學醫學院的校刊《Harvard Heart Letter》報導，一項由來自布朗大學沃倫・阿爾珀特醫學院心臟科（Ca…
http://www.top1health.cn/Article/320/84889
對抗空氣污染，10招必勝秘訣！藥師：除濕機控制濕度、精油抗菌劑除塵蟎

…明，室外空氣質量差，會與肺癌、中風和心臟病有關。實際上，根據哈佛大學公共衛生學院的數據顯示，空氣污染每年在全球可以造成330萬人死亡！室內空氣品質同樣不可輕忽，如何改善家裡的空氣質…
http://www.top1health.cn/Article/248/84686
五十肩疼痛怎麼緩解？哈佛骨科博士：3招伸展運動助緩解肩膀痛

…膀關節受到撞擊而發炎等因素，都可能是導致肩膀疼痛的原因。美國哈佛大學的骨外科副教授表示，要緩解肩膀疼痛，除了服用藥物之外，可以進行3招伸展運動，不再感到「肩」難！對於…
http://www.top1health.cn/Article/232/84685
逆轉青春時鐘方法大公開連他們都在瘋NMN！

…？ **什麼是「NMN」？** 2014年，哈佛大學教授大衛．辛克萊爾發現了NMN能夠與時間抗衡的神奇秘密，並在《Cell》、《Science》、《Nature》等…
http://www.top1health.cn/Article/232/84623
【影音版】咖啡愈喝愈瘦？研究：咖啡因促進棕色脂肪燃燒，有助燃脂

…】** **採取中高強度無氧運動：** 根據美國哈佛大學醫學院研究團隊發現，運動時，肌肉會產生一種名為「鳶尾素」（irisin）的激素，能將易引發肥胖的白色脂肪轉化成助…
http://www.top1health.cn/Article/248/84563
背痛、臀部痛，竟是坐骨神經痛作祟？哈佛骨科博士：6招伸展運動舒緩

…有無方法可以避免坐骨神經痛惡化，緩解下背痛的困擾呢？根據美國哈佛大學骨外科博士所推出的一套包含鳥狗式、臀橋等共6招伸展動作，有助於舒緩坐骨神經痛所帶來的不適！ **坐骨神…
http://www.top1health.cn/Article/167/84415

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