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「呼吸肌」搜尋結果
總共找到 70 筆符合關鍵字「呼吸肌」的資料-
呼吸要健康 保健有專家
…器官，為氣體交換的場所，並不能主動做吸氣或吐氣作用，必須運用呼吸肌肉來進行吸吐氣運動。運動雖可提升心肺適能，但普遍民眾認為進行各種運動訓練的同時，也可以做到呼吸肌肉訓練的錯誤觀念；…
http://www.top1health.cn/Article/248/26576 -
無法改變環境！就從呼吸開始改變
…活中隨時隨地即可練習，藉由吸力、吐氣的訓練，進而能夠提升我們呼吸肌肉強度，達到核心肌群的保健及體內氣體交換的效率。 **腹式呼吸** 一般而言，呼吸可分為兩種，一種為「…
http://www.top1health.cn/Article/248/26380 -
【查症狀】岔氣(急性胸肋痛)
…大，不能馬上活動起來，以滿足肌肉活動時所需要的養份和氧氣，使呼吸肌緊張而痙攣。或是在身體活動需氧量加大時，呼吸不得法，只是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/24954 -
【查症狀】呼吸異常
當患者主觀上感覺空氣不足，呼吸費力，客觀上患者呼吸肌和輔助呼吸肌均參與呼吸運動，通氣增加，假設呼吸頻率、深度、節律都發生改變，稱為呼吸困難。 呼吸異常的原因分為：肺源性呼吸困…
http://www.top1health.cn/Article/158/25102 -
【查疾病】支氣管哮喘
…作時，患者可有胸悶和胸部發緊的感覺。如果哮喘發作較重，可能與呼吸肌過度疲勞和拉傷有關。突發的胸痛要考慮自發性氣胸的可能，目前治療方法以藥物控制為主。
http://www.top1health.cn/Article/157/23648 -
不喘只咳是氣喘嗎？破解氣喘4迷思
…激烈的賽跑、打籃球、游泳等運動是不會受到限制的，甚至可以訓練呼吸肌更加強壯，協助維持正常的肺功能。 氣喘是一種呼吸道過敏性疾病，經由誘發因素刺激，氣管產生慢性發炎細胞增生及發…
http://www.top1health.cn/Article/240/23342 -
寶寶打嗝怎麼辦？讓寶寶啼哭可消除
…官的作用。與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。 當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌鬆弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。當嬰兒吃奶過快，或…
http://www.top1health.cn/Article/22/23012 -
胸悶上氣不接下氣 快訓練呼吸肌
…不適症狀接連發生。 **提升心肺耐力有一套！關鍵在訓練呼吸肌** 要提升心肺力幫助呼吸更有效率，其中不可忽視的重點就在橫膈肌。橫膈肌深埋在人體胸腹部之間，是啟動深層呼吸的主…
http://www.top1health.cn/Article/88/22659 -
上班族緊張僵硬頭痛 來學吸吐訓練
…目的，心肺耐力是非常重要的關鍵。][71921] **訓練呼吸肌力，提升心肺耐力，全員活力動起來** 事實上，想要有效活化、刺激副交感神經，達到放鬆、減壓、增加吸氧量的目的，心…
http://www.top1health.cn/Article/248/22558 -
疲勞難消除？呼吸力太差健康SOS
…，頭暈、疲勞、痠痛等問題接踵而來。想要擺脫這一些困擾，從訓練呼吸肌開始！ 
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