傾聽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「傾聽」搜尋結果

總共找到 301 筆符合關鍵字「傾聽」的資料

面對職場困境，該如何自我成長？養成自省、自學、自制3力，突破工作重重難關

…分享，高EQ 的人都有六項特徵：** **●**善於傾聽，人緣不錯。 **●**對道歉毫無包袱。 **●**非常需要別人的反饋。 **●**擅長稱讚…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899
從鬼滅之刃洞察暗藏心理現象！諮商心理師揭呼吸法3步驟，降低焦慮提升專注力

…吸喘不過氣來，就會影響表現結果。 **好處三：透過呼吸傾聽身體的聲音** 從心理能量的角度，注意力灌注在哪裡，哪裡就會開花結果。盡可能把注意力放在呼吸，體會空氣進入身體…
http://www.top1health.cn/Article/277/85688
「上癮」是多巴胺、內啡肽給大腦的獎賞機制！根除他人癮頭須從陪伴開始

…少拿出一、兩天的時間，陪在他身邊。陪著做什麼呢？隨時傾聽他的心聲，並且提前告訴他：「這不是因為想要監視你，叫你不要玩遊戲，而是當你想要玩遊戲，在那個時刻，請你敞開心懷告訴我…
http://www.top1health.cn/Article/144/85112
疾病恐造成焦慮、憂鬱該怎麼解？身心科醫生：5解方撫平心的傷口

…天的身心，得到真正放鬆的機會。」 **解法5.家人傾聽＋正確治療** 一旦身旁的家人親友出現這類因疾病引發的焦慮、憂鬱情緒，又該如何協助他們跨越情緒低谷呢？朱柏全…
http://www.top1health.cn/Article/144/84928
什麼時候需要劃清界線？對方的話是警告還是威脅？從8大情境審視人際關係

…最重要的一個問題。不管其他方面如何，要先問的是，給予者有沒有傾聽你的說法，努力理解你的看法、明白你的感受？而他們在了解後，是不是在乎？他願不願意遷就你，改變分享回饋、請求與…
http://www.top1health.cn/Article/144/85001
「全女醫」乳房特別門診開張！從開刀到標靶治療團隊一手包辦，讓妳最安心

…為女人，病患會遇到的生理心理問題，當然是女醫師最了解，也最能傾聽，最能同理，連過年前夕的婆媳煩惱，也是能像講給朋友聽一樣講給女醫師聽，心情也會比較好吧！當然，當您的診號到了，要看診…
http://www.top1health.cn/Article/13/84925
台鐵出軌後注意創傷後壓力症候群，關心傷者、家屬、照顧者的心理健康

…息，才能有良好的體力支持工作」、「感到壓力時立刻找人說，獲得傾聽與支持，就能降低壓力」、「學習壓力放鬆技巧，如：逛街或看電影、聽音樂」與「團體事件分享與紓壓」等，同時指出，職能治療…
http://www.top1health.cn/Article/245/84921
膝蓋痛、走路困難恐是退化性關節炎？退化性膝關節炎疑惑大解密

…痛程度、膝蓋痛了多久，以及病情惡化原因等，提出相關問題，專心傾聽病史。 **感染性關節炎VS 外傷性關節炎** **感染性關節炎：** 是一種因細菌侵入關節腔—…
http://www.top1health.cn/Article/326/84695
不是每個人都有能力愛自己，那是要修練的！正念認知療法教你與自己相愛

認識與傾聽自己身心的聲音，給予它包容，並依照實際狀態調整生活的步調。進入學術界以來，我是沒有在管身體痛不痛、累不累的，只要目標在那裡，我就使命必達。認識到有自己與自己相愛這回事，是…
http://www.top1health.cn/Article/74/83851
冬天乾癬大爆發，洗鹽水、泡藥湯偏方大冒險！醫師破解常見3大用藥迷思

… 本身也是乾癬病友的諮商心理師胡瑋婷，目前是「你說故事，我傾聽」我與乾癬的邂逅臉書社團版主，曾深入訪談多名病友。她指出，當正規醫療無法滿足病患期待時，不少患者會嘗試保健食品、偏方…
http://www.top1health.cn/Article/242/83572
一次的愛心很簡單，但要持續真的很難　孩子們需要的是同理，而不是同情

…同理是不一樣的。**同理是要站在對方的立場，去體會他的感受，傾聽他說的話，更重要的是理解與接納。** 張秀菊基金會是孩子愛的庇護所，能讓這些命中帶苦的孩子，過著三餐溫飽、正常…
http://www.top1health.cn/Article/318/83550
誰說我們的年齡已經不適合想哭就哭？透過「心情溫度計」檢驗心情健康狀態

…擾的親友，但無法得知對方困擾的原因與程度，可以透過「以同理心傾聽、不責怪批評、在心靈上理解對方，與對方站在一起」的方式關心對方。過程中透過「心情溫度計」檢驗對方的心情健康狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/83546
胃口好食慾旺盛，小心是這些疾病！中醫：必按3點耳穴、喝飽足茶抑制食慾

…！中醫表示，食慾特別旺盛的人，不一定要視為「罪過」，因為正是傾聽自己身體的聲音的反應，並且要先了解食慾大開的背後隱藏原因是什麼？再對症調理，並且可以靠飲用中醫「飽足茶飲」與按摩幾個…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630
青少年自殺死亡率連年攀升！親子溝通4大重點，避免遺憾

…，造成孩子無法良好表達想法；父母應以引導取代單向要求或命令，傾聽孩子心聲，除了能讓孩子感覺被尊重，也能訓練表達能力。 **2.尊重孩子隱私：** 青春期孩子的自主性及個人意識增…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076
微笑型憂鬱症患者的告白：我只是為了成為一個看起來不那麼悲觀的普通人

…積極陽光的樂天派，帶動氣氛的「造high 專家」，溫柔耐心的傾聽者。心裡認定：只有扮演好這樣的角色，才有資格成為呼朋引伴、受人愛戴的「人氣之星」。我並不想達到眾…
http://www.top1health.cn/Article/74/83053