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…分的研究都顯示綠茶含量最高。好處多多的兒茶素,具有降低血脂、保護心臟、抑制細胞老化,所以抗癌抗氧化的效果良好,但是腸胃功能不好的人,建議不要空腹飲用。 **【抗老食譜】綠茶凍…
http://www.top1health.cn/Article/320/83028吃巧克力除了能令人心情愉悅,對於保護心臟的效果,更有突破新發現!近期國外有研究新發現,吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生!原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分,能夠改善血管內皮功…
http://www.top1health.cn/Article/320/83006…,不宜大量劇烈運動,要控制血壓與心跳,並且定期追蹤檢查,才能保護心臟瓣膜的健康。
http://www.top1health.cn/Article/36/81169…持正常規律,維持睡眠充足、不熬夜,避免造成血壓上升,也有助於保護心臟。洗澡前,建議先提高浴室溫度,水溫也不宜過高,以免加重心臟的負荷。 冬天也應避免清晨天冷時運動,因為剛從溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481…剪開主動脈,找到冠狀動脈,灌入心肌保護液,讓心臟停止同時降溫保護心臟,動作要非常的快跟細膩才有可能完成,手腳不夠快的心臟會漲得更厲害,受傷的更嚴重....剛好執刀的手術醫師也是年輕…
http://www.top1health.cn/Article/241/79186…或稱為陽性反應物,通常出痧代表著經絡暢通了。 **夏天保護心臟多喝溫水、少喝咖啡與茶飲** 夏天應該如何保護心臟呢?中醫師周宗翰提醒,夏天要特別小心溫差,在冷氣房室內外溫差…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713…果對健康好處多,近年來經常耳聞能止腹瀉、減肥、止經痛、抗癌、保護心臟、防失智!可說是「萬能水果」,甚至坊間說蘋果是「智慧果」、「記憶果」。到底蘋果有哪一些令人驚豔的營養素?還有如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/77685…常血壓,降低膽固醇,抗發炎,且可提高免疫功能預防潰瘍和胃癌,保護心臟。另外,自古以來,白色始終是神聖和真理的象徵,具有新生與純淨的意涵,這呼應著肺臟所需要的空氣必須乾淨無瑕,才能夠…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730…來提神的飲品。適度喝咖啡的好處還不僅於此,像是經常被提及可以保護心臟、降低高血壓風險、促進代謝輔助減肥、增加運動表現,以及有一說:「喝咖啡能治偏頭痛」。有的人甚至假日不來一杯咖啡,…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644… 任務雖然不輕鬆,但還是可以克服。在某個程度上是這樣的,一種保護心臟的食物,整體而言對大腦和身體其他部分也有療效。但是這個關聯還有一個值得注意的深層原因。 看一眼德國的國民殺…
http://www.top1health.cn/Article/302/75339…常血壓、降低膽固醇、抗發炎,且可提高免疫功能預防潰瘍和胃癌,保護心臟。另外,自古以來,白色始終是神聖和真理的象徵,具有新生與純淨的意涵,這呼應著肺臟所需要的空氣必須乾淨無瑕,才能夠…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…凹陷明顯,按凹陷處會出現酸脹麻感。 **【冬天保護心臟要訣】:** 最後,中醫師吳明珠提醒,冬天保護心臟,避免心肌梗塞的發生,平時應多留意以下事項: 1.保持低鹽…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498…化物網絡作用的酶,這其中包括了谷胱甘肽過氧化酶。蒜頭也是一種保護心臟健康的藥草。蒜頭中含有大蒜烯(ajoene)成分,這是一種可以防止血液產生凝塊的化合物。 此外,蒜頭還是豐…
http://www.top1health.cn/Article/308/71418…素,可降低壞膽固醇(LDL-C),亦有抗氧化、促進腸胃蠕動、保護心臟等功能,美國臨床腫瘤學學會(American Society of Clinical Oncology)的研究文…
http://www.top1health.cn/Article/320/71306…營養不可缺** Omega-3脂肪酸已被科學家研究證實,有保護心臟、抗發炎、抗憂鬱、防失智等功效,其中又以EPA和 DHA(docosahexaenoicacid)對健康益處最大…
http://www.top1health.cn/Article/320/69002