低鈉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「低鈉」搜尋結果

總共找到 295 筆符合關鍵字「低鈉」的資料

孕期水腫喝紅豆水能消除？3招遠離！醫：這2種水腫分清楚，子癲前症別大意

…的效果。 **2.飲食清淡：** 至於飲食方面，調理使用低鈉鹽，也不要吃太鹹，可以試試清淡一點的飲食。 **3.穿彈性襪：** 穿彈性襪當然可以暫時消水腫，但只是暫時，因為…
http://www.top1health.cn/Article/234/89868
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

…質、碳水化合物和礦物質元素，其含鉀量顯著高於含鈉量，屬於高鉀低鈉型蔬菜。而冬瓜包括果肉、瓤和籽，也都含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦物質元素等營養成分。所以，料理前別再…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244
半夜腳抽筋痛醒，一定是缺鈣了嗎？醫：睡前按摩泡澡，3招修復運動助舒緩

…敏感度，導致容易抽筋，其他包括電解質不平衡（例如缺鎂、缺鉀、低鈉、高血鈣)，也會引起肌肉筋攣。 **●神經系統病變：**中樞神經問題（如中風、腦外傷、脊隨損傷、帕金森氏症）及周圍…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206
端午節吃「粽」不傷心！得舒飲食入粽，降血壓又護心

…謂得舒飲食就是有助控制血壓的建議的飲食之一，當中的原則包括：低鈉、高鉀、高鎂、高鈣、高纖維以及減少油脂、飽和脂肪酸與膽固醇的攝取和增加不飽和脂肪酸攝取。首先，糯米纖維較少，…
http://www.top1health.cn/Article/320/88855
降低糖尿病、心血管疾病風險，營養師推：低脂、低糖、低鈉健康餐盒

…糖尿病、心血管疾病等的威脅，飲食宜採「三低」，即低脂、低糖、低鈉（或鹽），才是健康飲食之道。 **低脂、低糖、低鈉健康餐盒DIY** 中醫大新竹附醫院長陳自諒為提升民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/88713
腎結石突發性腰痛、伴隨血尿，痛不欲生！新技術清除結石，2招遠離腎結石

…應喝到2100至2400c.c.的水才夠。 **2.低鹽（低鈉）飲食：** 建議採用低鈉飲食，因高鈉飲食會增加尿液中的鈣含量，而尿中的鈣分別會和草酸及磷酸結合，形成草酸鈣及磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/88706
生酮飲食減重又減脂超有效？美博士：不可忽略4大原則、避開2大風險

…於「酮症」狀態，小心發生代謝性酸中毒，以致電解質不平衡，發生低鈉、低鎂、低血糖、低蛋白質、高尿酸血症等，造成頭暈、虛弱、疲乏、痛風、心律失常等不同的臨床表現；還有硒缺乏，可致不可逆…
http://www.top1health.cn/Article/101/88310
冬至吃湯圓，4顆湯圓熱量=一碗飯！糖尿病、胃食道逆流5大族群要注意

…的含鈉與含磷量較高，建議酌量鹹湯圓2~3顆並適量喝半碗湯以降低鈉與磷的過量攝取。 **4.容易胃食道逆流者：** 糯米不易消化，加上甜食易致胃食道逆流，建議消化功能較弱或腸胃不…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658
糖尿病不能吃火鍋？避免掉入醣陷阱！營養師推低GI豆漿鍋，教你5招聰明吃鍋

…豆漿為湯底，彩色蔬菜為主食材，並以薑黃及胡椒做調味，整體低卡低鈉低GI，而研究顯示薑黃具抗發炎、抗癌及預防失智效果。而豆漿中大豆卵磷脂及胡椒中的胡椒素有助於將黃吸收，另亦可搭配全穀…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505
肥胖、高血壓、藥物恐加重夜尿！藥師：晚上排尿超過這次數，可能需就醫

…促進腎臟對水的再吸收，以治療中樞性尿崩症。 常見副作用有低鈉血症、頭暈、頭痛。 本院品項有Desmopressin(迷你寧錠0.1毫克)。 **三環類抗憂鬱藥品：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/87184
中秋節拒當「鈉」美人！營養師：自製莎莎醬，烤肉熱量減6成

…水稀釋，或使用蔬菜自製清爽沾醬，食材清烤後沾著吃，皆可大幅降低鈉的攝取！特別提供莎莎醬食譜，設計以牛番茄、甜椒及洋蔥為主食材，相較一般烤肉醬熱量減少6成，而鈉含量更減少9成以上，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/86847
【影音版】為什麼夏天更要控血壓？必知5大保養法

…於食」，飲食是人體營養的直接來源，維持著人體的正常活動，注意低鈉飲食、控制體重是高血壓患者首要之重。此外，中醫也可對高血壓施行辨證，根據各種食物的四氣五味分析其歸類，選擇適當的藥物…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893
高血壓害心血管疾病上身！研究：類黃酮降血壓，和地中海飲食一樣棒！

…食物所達到的降血壓效果，可以媲美長期採取地中海飲食，或採取以低鈉為宗旨的得舒飲食(DASH-diet)的效果。《每日快報》（Daily Express）在報導中也提到，想要…
http://www.top1health.cn/Article/320/85215
求子下腹腫脹、胸悶，取卵頻頻卡關？中醫針灸、中藥攻克卵巢過度刺激症候群

… 若腹水的狀況較嚴重，而且出現尿量減少的現象，則需配合低鈉飲食。日常飲食中應採用低鹽烹調法，減少鈉鹽的攝取如醃製品、罐頭食品應盡量避免食用，最好以新鮮的食材代替加工食品。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/84922
季節交替、久坐不動、熬夜，恐增腦中風機率！必學6項健康生活型態

…* 飲食需包含豐富的蔬菜水果、全麥堅果及魚類，選擇低膽固、低鈉的飲食，減少加工肉類、精緻碳水化合物和含糖飲料的習慣。 **3.戒除抽菸等不良嗜好：** 研究證實抽菸與吸二…
http://www.top1health.cn/Article/232/84712