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「下午茶」搜尋結果

總共找到 323 筆符合關鍵字「下午茶」的資料

一人吃兩人補，DHA、維生素D不可缺！孕婦3招提升抵抗力

…主，避免加工食品，每餐飲食營養要均衡，不可暴飲暴食，若想來點下午茶點心或宵夜，則要注意體重控制；最後是要保持心情愉快，勿因懷孕而變得緊張、焦慮，若心理壓力過大可向家人或好友傾吐，萬…
http://www.top1health.cn/Article/234/88989
香蕉多吃就能減肥？可空腹吃嗎？體質敏感度不同，這3類人少吃

…~8月，方便剝皮、好攜帶又不用切，遂成為大家喜愛的飯後水果、下午茶之一，讓我們來看看吃香蕉的好處有哪些吧！ **1. 預防或治療高血壓** 香蕉富含豐富的微量元素，其中「鉀…
http://www.top1health.cn/Article/320/88864
胃凸小腹大，怎麼搶救？中醫：針灸4大穴位健脾+調整腹部筋膜，找回平坦小腹

… 小腹凸出是許多上班族的痛，久坐的生活，加上每天辦公室的下午茶、還有經常揪伴團購，吃進過多的熱量甚至油脂，讓過多的脂肪持續堆積的小腹。中醫師涂育維表示，胃凸往往不只是脂肪堆積的…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639
吃水果減重，為何瘦不下來？營養師：吃水果3要訣，4張圖教你吃不胖

…敏敏營養師最後提醒，營養不均衡的朋友，可以以水果代替高熱量的下午茶點心或手搖飲料喔！吃水果最重要的關鍵是掌握好「攝取的份量」，一般人只要記得每天吃2份拳頭大小或正常碗裝8分滿的水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456
胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思

…無論是哪一種酒精性飲料還是盡量避免。 **迷思六：吃完下午茶，容易出現胃食道逆流的現象？** 主要原因還是出在食物的種類。由於大多數下午茶都是甜點搭配咖啡或茶的組合，這些都…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438
減醣吃飽不挨餓，助減肥又抗老！擺脫NG吃法找回健康，掌握減醣飲食5大階段

…多精緻澱粉、加工品和油炸物，及辦公室特有團購含糖飲料手搖杯、下午茶跟零食的文化。 **8成的民眾處於營養失衡的狀態** 從國民健康署公布的「2013-2016年國民營養健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/88386
礁溪飯店疫情傳台北，運動酒吧聚會2同學確診，匡列3位員工與33位顧客

…蘭礁溪飯店衍伸出來的，當時案18495到台北與同學一起聚會吃下午茶，當時即有匡列後來確診的案19340及案19345。令人擔心是否會跟西提餐廳一樣發生群聚？ ![（圖片提供／中央…
http://www.top1health.cn/Article/407/88108
小三女童脖子粗黑、初經早報到，竟是罹患糖尿病前期

…糖尿病，曾有病友分享：兒時常跟著嗜甜如命的父親，到處吃甜食、下午茶，長大後也偏好吃甜的東西，中年就得糖尿病了，其父親也是糖尿病患者。 **年輕型糖尿病患者增加，糖友應該努力積…
http://www.top1health.cn/Article/248/87472
家有討厭吃飯的小孩怎麼辦？吳品萱克服教養路上的挫折，和孩子一起找方法！

…上有討厭吃飯的小孩。自己很能吃，幼稚園大班可以吃二十顆水餃，下午茶還要再吃一大碗湯麵，一路頭好壯壯到小學畢業。之後，還因為實在太愛吃了，只好一路都過著減肥人生。總而言之，我根本不覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/87229
愛滋併有慢性病，新冠重症風險升高！「愛滋老化」埋健康隱憂，掌握3招幸福無礙

…社團法人台灣愛之希望協會，力邀3位資深感染者光哥、霖霖、女神下午茶共同擔任年度愛滋衛教大使，攜手拍攝首支愛滋衛教短片「勇敢說『愛』，追夢無礙！」在現今「U=U (UNDETECTA…
http://www.top1health.cn/Article/248/87306
Viatris 暉致醫藥榮獲2021 HR Asia亞洲最佳企業雇主獎

…團、家庭日等活動，歡迎同仁攜家帶眷一起參與。此外，每週兩次的下午茶時間、每周五及重要節日提前下班等政策，希望提供同仁一個愉快的工作氛圍，也鼓勵同仁在工作與家庭生活間取得平衡，享有更…
http://www.top1health.cn/Article/88/86838
喝水喝對時間就能減肥？試試「8杯水瘦身法」輕鬆排毒、燃脂，月瘦5公斤

…小時-1小時內喝杯水可幫助消化。 **下午3點半**下午茶時間改喝水，讓零食甜點的份量再減少。  ![][204827] **下午5點…
http://www.top1health.cn/Article/292/86015
輕度失智症普及化該如何預防？8項日常技法，超前部署有效健固腦力

…是指每星期至少1次以上與他人的聚會。無論採取哪種形式（吃飯、下午茶或戶外活動等）皆可，主要目的是「溝通與互動」，以促進詞彙運用和口語表達能力的流暢。建議聚會者以熟人為主，不…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794
防疫吃優格補充益生菌，調整腸道免疫力UP！營養師：優格4大挑選原則

…格也有著可入菜，像是拌沙拉的優勢，在下午時刻肚子餓時更是健康下午茶的好食材！現在下午茶普遍吃得不健康，可以選擇無糖無添加的鮮奶優格，搭配堅果、些許果漿調味，天天益生菌一下，幫助我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/85792
愛吃精緻澱粉，害胰島素風暴纏身？聰明吃這些低升糖食物、留意食物烹煮可改善

…肉類。另外，建議早餐最好增加水果的份量，來取代早餐店的食物，下午茶、宵夜、零食也要避免。除了飲食調控之外，平常也該起身動一動，這是調降胰島素的臨門一腳。別老是坐在電腦前面，…
http://www.top1health.cn/Article/232/85128

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