「陽光」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料-
助眠補充好食物 吃葵瓜子不數羊
…，如果要達到優質的條件，除了要考量適合種植的緯度、環境溫度、陽光日照時數、土壤肥沃度之外，還要看水源是否充足，以及有無工業污染、施灑農藥等。 目前位於北緯43度的內蒙古赤峰市…
http://www.top1health.cn/Article/76/25037 -
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素
…肌膚曬傷和老化。][75231] 皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，進而破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673 -
失眠好煩燥？6招助平穩情緒睡好覺
…要！一週至少有3天可以在戶外待上20分鐘，曬曬太陽、享受一下陽光。現在有大約三分之一的忙碌現代人缺乏維生素D而不自知－維生素D缺乏症，而缺乏的一大原因來自於「沒有曬太陽」，準確地說…
http://www.top1health.cn/Article/76/24619 -
別讓好油變壞油 食用油保存5要訣
…讓油脂顏色一目瞭然，但這種的包裝方式卻很容易讓油脂直接暴露在陽光底下，引起氧化反應，進而產生不好的物質；油脂中的天然抗氧化劑維生素E也會遭到破壞，降低油脂的價值。建議保存應放置於陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/24567 -
最新回春關鍵！從「斑」開始
**危機警報解除！難纏肝斑有解** 由於陽光照射不僅會加速肌膚的膠原蛋白及水分流失，導致鬆弛、皺紋等老化現象，更將帶來難纏的斑點問題，因此，對抗「光老化」儼然成為近年來的回春趨勢…
http://www.top1health.cn/Article/349/24601 -
日曬不足缺維生素D！佝僂病恐上身
…1.營養不良，缺乏維生素D或鈣質。 2.長期於室內很少曝曬陽光。(皮膚經陽光之紫外線照射，可產生維生素D) 3.腸胃吸收不良，常常腹瀉等。 4.有腎臟病。(如腎小管酸血症) …
http://www.top1health.cn/Article/238/24600 -
中暑別喝冰水！4步驟安全降溫
…天氣溫飆高，而掃墓地點的遮蔽物少，民眾應多喝水，避免直接曝曬陽光超過15分鐘，以免中暑；一旦熱過頭，出現身體不適，千萬別喝冰水、泡冰水，應做對4大急救動作，幫助舒緩不適，以免熱病惡…
http://www.top1health.cn/Article/248/24587 -
蕁麻疹分9大類型 漢方化妝水止癢
…止癢，幫助皮膚恢復穩定狀態。][74771] **5.陽光性蕁麻疹：**對陽光過敏，皮膚曝曬太陽光數分鐘後，臉局部迅速出現搔癢、紅斑、風團和水腫，持續1至2小時，好發於女性。…
http://www.top1health.cn/Article/81/23818 -
小麥肌正夯！鹵素曬黑機恐釀皮膚癌
…強光，更易被曬黑或長出斑點。 要注意的是，很多人都以為陽光等於紫外線，其實紫外線是一種肉眼看不見的光線，即便在沒有陽光的日子裡，紫外線依然存在。紫外線依波長大致分為UVC、U…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692 -
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A
…氧層有效的吸收，較不會侵害人體。 **Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？** 紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時…
http://www.top1health.cn/Article/231/23667 -
咖啡防黑色素瘤？防曬＋魚油是王道
…調黑色素瘤是由紫外線與基因遺傳突變所共同所造成，除了減少曝曬陽光及多食魚油外，目前沒有任何藥物可以做早期預防，唯有早期發現治療才是防治重要關鍵。 
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