…老退化、長期承受上身壓力;亦或是大量活動等因素,而出現膝蓋間軟骨磨損、腐蝕,骨骼鈣化等情形,使骨骼末端相互摩擦的情形加劇,倘若又沒有補充足夠的膠原蛋白來減緩軟骨間的摩擦,恐造成關節…
http://www.top1health.cn/Article/80/18915…呈現5公分凹陷的軟硬度最恰當,比較能夠支撐肢體,也有助於脊椎軟骨關節附近肌肉的放鬆。 <!--more--> **NG12趴在桌上午睡** 不管是午休時趴睡桌上,或是…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949…吸流程會對肌肉造成何種影響: - 上肋骨向上提升會讓肋軟骨和肋間肌變得很脆弱。 - 呼吸時抬升肋骨會動用到胸椎部位,令後者無法良好運作。 - 上背和頸部的許多肌群(胸鎖乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/18876…則可申請使用藥效較快且持久、副作用較低的生物製劑治療,可抑制軟骨和硬骨的侵蝕以避免關節變形。不過,類風濕性關節炎的治療猶如慢性疾病,無論使用哪種藥物,都需長期治療才能穩定控制病情。…
http://www.top1health.cn/Article/32/18825…上,台灣人的日常飲食中有不少新鮮食材,例如豬耳朵、豬腳蹄、豬軟骨、豬皮、豬尾或牛尾、牛筋、雞爪、雞翅、雞屁股、海參、魚頭、魚皮、魚翅、魚肚等都富含膠原蛋白,咀嚼時Q勁十足,還帶有咕…
http://www.top1health.cn/Article/197/18610…說:王崇禮老師指出,傳統認為孕婦若看魁儡戲,會生出如魁儡般「軟骨」的小孩,因此也列為禁忌,不過這種說法無法通過現代醫學的檢驗。基本上,演魁儡戲的目的是為了酬神、驅除邪煞,因此並不適…
http://www.top1health.cn/Article/200/18578…的鼻黏膜。小兒的鼻腔比成人短,沒有鼻毛,後鼻道狹窄,鼻樑骨是軟骨組織,鼻腔黏膜嬌嫩、血管豐富。經常捏小兒的鼻子,會影響孩子的呼吸。特別是用力過大或用力不當時,極可能損傷鼻黏膜、血管…
http://www.top1health.cn/Article/304/18462…的腳踏車和路跑來說。運動過程中,容易消耗的是膝蓋關節和腳踝的軟骨組織。如果自己的基礎代謝率是差的,又有水腫問題,表示連氣血循環都是差的時候,去從事騎腳踏車運動,或是開始路跑,其實對…
http://www.top1health.cn/Article/277/18423…[耳朵佈滿密集的微血管和神經,但最外層的耳廓部位,主要構造是軟骨,功能在收集聲波,對聽力的影響相對較小。][55097] 王小姐因兩個大大的耳朵向外翻,從小被同戲稱為「老鼠耳…
http://www.top1health.cn/Article/43/18416…而白木耳含多醣、膠質,不但能提高身體的免疫功能,還有利於關節軟骨修復,但要注意:上呼吸道感染,例如打噴嚏、流鼻水、發燒頭痛、咳嗽時胸膈刺痛,痰色白如泡沫狀,都忌食用。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…無法行走,難以入睡。 **退化性關節炎患者 小心傷關節軟骨** 退化性關節炎患者的膝蓋軟骨在長期的使用下磨損,導致骨頭與骨頭的容易直接摩擦,因此,膝蓋的承重能力也較一般…
http://www.top1health.cn/Article/238/17973…行頸椎微創減壓、頸椎骨融合及動態穩定手術,將突出的頸椎椎間盤軟骨及骨刺切除後,植入可活動式人工椎間盤,手術進行約4個小時完成。病人術後恢復良好,大小便失禁、兩腿無力與疼痛症狀皆已消…
http://www.top1health.cn/Article/38/17837…骨中的營養物質,也可以加點蔬菜或是香草佐料來幫助提味。此外,軟骨中的玻尿酸透明質酸更是護膚聖品,可以幫助皮膚濕潤有彈性,且大骨湯中含有豐富的鎂,除了促進消化,也可以幫助減少精神壓力…
http://www.top1health.cn/Article/242/17798…炎,醫師就會開給消炎止痛藥,而病患平時也可以口服葡萄糖胺或是軟骨素。如果治療無效,也可考慮注射玻尿酸,甚至是做人工關節手術,如此一來,大部分的病情都可以獲得改善。 但是,膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/197/17604…維生素B1、維生素B2、海參素、刺參酸性黏多醣體、膠質、硫酸軟骨素、醣胺聚糖等,其中的海參素可提高人體的免疫力,促進人體細胞的新陳代謝;醣胺聚糖可降低血脂,預防血栓、高血脂和心血管…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306