…的粉領族女性,明明看來不特別胖,食量也很小,做體檢卻被發現有脂肪肝引起的肝功能偏高、血脂異常。 進一步檢查常會發現她們每天的基礎代謝率遠低於一般女性的一千二百卡,可能僅有九…
http://www.top1health.cn/Article/234/14436…新研究發現熱可可能讓體內三酸甘油脂減少30%左右,進而減少了脂肪肝、糖尿病的機率。 ![可可含有豐富類黃酮,除了能抗氧化,還能幫助清除血管脂肪、降胰島素,減少脂肪肝、糖尿病的機率…
http://www.top1health.cn/Article/80/13890…。但若不去管它,可能在30、40歲就會出現腎臟萎縮、肝硬化、脂肪肝、全身機能硬化、關節退化、全身酸痛等問題。 生命是自己的,自己要做身體的主人。若把肚子比擬成6月天,天熱時喝…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717脂肪肝究竟是什麼?相信很多人都有這樣的疑問,其實脂肪肝就是指「肝包油」,肝臟囤積了太多的脂肪,嚴重會導致脂肪性肝炎。而根據最新研究內容指出,攝取富含維生素E的食物,例如像菠菜、葵花…
http://www.top1health.cn/Article/30/12790…但後期控制適量。 - 生活-避免酗酒、病毒性肝炎、嚴重「脂肪肝」(肝包油),也有可能造成肝細胞纖維化;避免感冒和傳染病。 - 回診-每3個月回診一次。 **醫 生 能 …
http://www.top1health.cn/Article/30/12121…持身體內的蛋白質被妥善利用,但若攝取過多的熱量,反而容易引起脂肪肝,造成肝臟的負擔;平日應該攝取足夠的醣類和適量的脂肪,含糖食物可從五穀根莖類、水果、牛奶當中獲得,而脂肪來源主要為…
http://www.top1health.cn/Article/80/11892…必吃補藥,除定期健康檢查,確實掌握「6大護肝好習慣」外,預防脂肪肝發生,拒絕肥胖與酗酒,就能遠離肝病夢魘。 ![醫師提醒,保肝先要預防脂肪肝,拒絕肥胖,是遠離遠離肝病夢魘最好方式…
http://www.top1health.cn/Article/30/11544…鈉及糖份;另外如炸雞與洋蔥圈等炸物中的高量飽和脂肪,也會造成脂肪肝等危害。 歐登醫師也指出,速食可致肝酶產生改變,與肝炎形式雷同,而肝炎也有導致肝衰竭的疑慮。對於速食文化風行…
http://www.top1health.cn/Article/30/11491…PA及DHA,不但能降低壞的膽固醇含量,還可預防心血管疾病與脂肪肝。但是生吃牡蠣容易遭受到細菌感染,因此,建議連同適量的薑、醋等調味料一同吃下肚,達到殺菌的效果。 ◎菠菜 …
http://www.top1health.cn/Article/80/11448…肝包油」,肝臟細胞受損而纖維化,演變成更嚴重的肝硬化與肝癌。脂肪肝是一種警訊,雖然沒有特別的治療方法,卻可以透過控制體重與控制飲酒來改善,民眾可別誤信其他偏方,延誤了改善症狀的機會…
http://www.top1health.cn/Article/30/11237…經驗,但是上次健康檢查的時候,腹部超音波有發現輕微的膽結石跟脂肪肝。悶痛的位置是在右上腹,有時候會隱約痛到右肋跟右背,李小姐說通常是在吃大餐過後幾個小時開始不舒服,或是工作正在緊張…
http://www.top1health.cn/Article/30/10295脂肪肝是國人最常見的肝病,多數患者沒有不適症狀,而是接受健康檢查時發現,然而脂肪肝反應出有肥胖、血脂過高、糖尿病的隱憂,因此醫師多建議患者減重來改善。一項研究顯示,只要每周運動1次…
http://www.top1health.cn/Article/98/10156…於心血管健康,但若飲酒過量則會使血中三酸甘油酯上升、進而造成脂肪肝及肝硬化。 **2. 拒絕油膩膩膽固醇掰掰** 美國心臟學會建議膽固醇攝取量每日應低於300毫克,較油膩及含…
http://www.top1health.cn/Article/28/10098…步造成高血脂症、動脈粥狀硬化、心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝等。除此之外,肥胖也是許多癌症的危險因子之一。要是身體質量指數超過25,就需要控制體重。若同時合併至少2種上述的健…
http://www.top1health.cn/Article/250/9664俗稱「肝包油」的脂肪肝,這幾年突然一躍成為影響上班族健康的夢魘。肝病基金會調查指出,國內上班族罹患脂肪肝的比率高達4成3;其中男性罹患比例,更高達4成5。書田診所家醫科醫師何一成表…
http://www.top1health.cn/Article/30/9573