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「習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「習慣」的資料

寶寶愛吃手指　應該戒掉這習慣嗎？

…。為什麼寶寶會喜歡吃手指呢？父母真的有必要幫寶寶戒掉吃手指的習慣嗎？吸吮是人天生的本能，隨着個體差異的不同，而有不同的表現形式。有的喜歡舔自己的被子，有的喜歡吸手指，但是媽媽們要注…
http://www.top1health.cn/Article/304/23821
當心！5NG習慣頭髮毛燥無法救

… **3.洗髮精不搓泡直接往頭上倒** 是不是妳也有這個壞習慣，頭髮還沒打濕，或者在半濕半乾的情況下，直接將洗髮精往頭上倒，這樣不但會讓頭髮的毛鱗片受損，進而造成毛躁問題產生，記…
http://www.top1health.cn/Article/93/23765
這樣就能瘦！5習慣怎麼吃都吃不胖

…都有共通點喔。這次我們將為大家介紹，怎麼吃都吃不胖的女性「小習慣」為何。 ![][74504] **習慣1：積極攝取熱食** 冷飲或沙拉、甜點攝取過多容易讓內臟寒冷，如此…
http://www.top1health.cn/Article/250/23735
天天吃漢堡薯條　大腸長4公分息肉

早餐習慣吃什麼呢？1名19歲男生幾乎每天吃漢堡和薯條當早餐，加上長期水分和蔬果攝取不足，結果竟有4公分大腸息肉。日前因腹瀉腹痛就醫，赫然發現乙狀結腸內息肉已達4公分長。醫師表示，一…
http://www.top1health.cn/Article/30/23710
完美新娘這樣做！4點打造魔鬼身材

…的筆者傳授給大家忙碌中也可以辦到，美麗新娘的身體鍛鍊法以及美習慣。 **肌膚光澤UP！飲食生活篇** 即使花大錢上沙龍，要擁有從裡透出光澤的肌膚幾乎可以說是不可能。就算…
http://www.top1health.cn/Article/306/23668
打造腦美人！10種前腦鍛鍊法不失智

所謂「腦美人」，就是知道什麼樣的生活習慣對大腦有益並且努力實踐這些習慣的人；腦美人是有實力、寬容善良的人；腦美人不容易患失智症，即使患病也會成為「美麗的失智者」。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/287/23632
10年後的自己！5件事非做不可

…一個不同層次的生活喔！ **■為了健康，一定要改善生活習慣** 有了健康的身體才有辦法去實踐自己想過的生活，就算不喜歡也請盡量定時吃飯，避免睡眠時間過短，找時間運動等。這些…
http://www.top1health.cn/Article/145/23628
買胸罩不試穿？避開這些毀胸行為

…麗，對於女性來說非常重要，但你是否知道，日常生活中一些不好的習慣，正在不斷摧毀乳房的健康與美麗？想保持胸部的健康與美麗，這些惡習你必須改正！ ![][73925] 　 **…
http://www.top1health.cn/Article/249/23476
洗腸草發威！韭菜狠甩習慣性便祕

…響** 韭菜含有較多的粗纖維，能增進腸胃蠕動，有效預防習慣性便祕和腸癌，有「洗腸草」之稱。其中揮發性精油及硫化物，具有促進食慾的作用；同時有助於調節血脂，適量進食，對預防高血…
http://www.top1health.cn/Article/80/23383
口臭怎麼除？喝無糖綠茶8個好習慣

![][107151] 為何天天刷牙還會口臭？醫師指出，口臭是身體發出警訊，即使認真刷牙，經常使用漱口水、嚼口香糖，仍存有口臭問題，就要提高警覺；特別是，很多人都不知道自己有…
http://www.top1health.cn/Article/132/23363
飯前喝水500！4招甩肉更有感

…提醒，減重沒有速成法，有效的減重方法是穩定不復胖，飲食觀念和習慣正確，善用飯前喝水的秘訣，也能和多餘脂肪說掰掰！飢餓、斷食、高蛋白、單一食物、代餐等極端方法可能愈減愈肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370
從沒注意到！破壞健康的5大習慣

還有什麼比擁有健康的生活習慣更重要？健康是你可以給自己和家人最好的禮物，但健康不僅限於規律飲食和運動，因為那只會改變你身體的外型；心靈健康更是在現今高壓社會下更容易被忽略的，告訴你…
http://www.top1health.cn/Article/248/23276
【查疾病】肛裂

…主訴肛門疼痛，並且會見到糞便中帶血。造成肛裂的原因可能與排便習慣有關，當糞便過於乾硬通過肛門口時，便可能造成肛門撕裂傷，另外腹瀉、肛門或直腸發炎也可能造成肛裂。肛裂通常不需…
http://www.top1health.cn/Article/157/23135
總是睡不好？5大壞習慣你中幾項？

…為常的事，就因為睡覺太稀鬆平常了，我們常常都忽略一些睡眠的壞習慣。看看以下的睡前壞習慣你中了幾項？ **壞習慣1／睡前滑手機** 手機螢幕的光源和內容都會讓你的大腦處於清醒…
http://www.top1health.cn/Article/76/23235
私密處頻感染？十大NG生活習慣

…意日常私密處的保養。 **私密處頻感染？10大不當生活習慣易誘發** 除了更年期、懷孕婦女等高風險族群宜多家當心外，不良的生活習慣也會增加陰道炎、私密處感染的機會。為避免增…
http://www.top1health.cn/Article/234/23203

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