健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「疲憊」搜尋結果
總共找到 824 筆符合關鍵字「疲憊」的資料-
不孕原因是「它」！高跟鞋釀子宮後屈阻受孕
…微走動後脫下來腳也不會發紅目前所穿的鞋子如果會造成腳痛、容易疲憊、容易浮腫的情形，一定要趕快丟掉。 此外，鞋底的磨損情形若不均勻，有單邊磨損嚴重的情形時，也會造成身體重心失衡…
http://www.top1health.cn/Article/145/29118 -
5招獨門飲食法 遠離阿茲海默症
…議，針對職業高爾夫球選手，我都會建議他們身上帶著冷泡茶，感到疲憊時就拿出來飲用。各位讀者也務必養成利用冷泡茶補給水分的習慣吧。 另外，也請牢牢記住，補給水分對於維持健康是非常…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050 -
肩頸酸痛姿勢不良惹禍！三口訣KO
…巧手按摩技術，扣壓住頸肩酸痛位置，一抓一捏精準強勁的抓走深層疲憊，瞬間放鬆您的肩頸肌肉，幫助紓緩頸肩酸痛。此台按摩椅能模擬按摩師傅人手的關節開合，精準做出抓、捏、揉、推等高擬真按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/28910 -
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為，頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外，一些頻尿患者還伴有平…
http://www.top1health.cn/Article/10/29005 -
10分鐘全身燃脂運動 教練帶你甩脂肪
…不要以為循環次數越多，效果越好，這樣有可能會讓關節受傷、肌肉疲憊。 **3.過於肥胖的人不宜做彈跳過多的運動** 這套動作中包括有較多的跳躍動作和深蹲動作，膝蓋受力較多，並…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890 -
中度海洋性貧血 小心鐵中毒傷心肝
1名37歲男子Nick從小深受海洋性貧血之苦，容易感到疲憊、體力差，並且經常因為發燒、感冒、頭痛而進出醫院，在小學5年級時進行切脾手術，以為從此就可以擺脫貧血所帶來的困擾，然在大學…
http://www.top1health.cn/Article/240/28786 -
照顧自己有妙方！新手入門懶人包！
…似普通小事，但其實喝水的時機很重要：起床後、運動前中後、焦躁疲憊時、口渴時以及睡覺前，都是喝水的好時機。起床後喝水，有助腸胃蠕動；睡覺前喝水，則避免血液黏稠導致的心血管疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/28613 -
不讓壓力閃紅燈！快建立身心平衡網
…、緊張恐慌、睡眠品質不佳等問題。許多心理及情緒問題例如沮喪、疲憊、疏離和無趣的感覺，還會伴隨生理症狀，如疲倦、肌肉酸痛、疼痛、感冒時間拉長，顯示壓力己經開始傷害免疫系統，腸胃疾病、…
http://www.top1health.cn/Article/318/28599 -
生子喜悅不變調！4招預防產後憂鬱
…情緒，產後的媽媽們不僅擔心寶寶，也擔心自己，情緒上非常緊張、疲憊、無法照顧寶寶和自己。極少數嚴重的產後憂鬱症患者甚至出現絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 周少華醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/28503 -
克服癌因性疲憊症 多吃秋刀魚抗發炎
癌不過「疲憊」折磨，千萬不可放棄！癌症是健康隱形殺手，治療過程中，病友常因化、放療產生「癌因性疲憊症」，導致治療中斷，造成病灶惡化。醫師提醒，化、放療越做越累，不是患者意志力不堅，…
http://www.top1health.cn/Article/311/28480 -
快速進出冷氣房 當心「假中暑」
…空氣會急劇收縮，導致體內的熱無法藉由流汗排出，很容易因此感到疲憊、頭重腳輕、食慾不振，甚至會出現畏寒、鼻塞流鼻涕、四肢痠痛、嘔吐或腹瀉等症狀，影響工作效率。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367 -
經常疲憊不堪？快戒掉7NG壞習慣
…飯吃得不健康、躺在床上玩手機等，這些壞習慣會讓你不知不覺更加疲憊，大家一起來看看吧。 一大早就需要喝咖啡維持精力，工作時處理幾件小事就覺得力不從心，下班回到家攤在床上…
http://www.top1health.cn/Article/248/28452 -
孩子夜半驚醒是做噩夢？排除誘因可改善
…因經常在臨睡前被驚擾而難以入眠，在睡眠不足的情況下，精神倍感疲憊，嚴重影響日常生活。 
闽公网安备 35020302001899号
