焦慮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「焦慮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「焦慮」的資料

吃掉壞心情！益生菌也能解憂抗焦慮

…被餵食此菌株的小鼠，大腦傳遞快樂情緒的多巴胺上升約1倍，緩解焦慮的血清素則上升約2成，而「壓力荷爾蒙」濃度在壓力下則有降低現象，證實可緩解類憂鬱模式的症狀。此快樂益生菌目前已食品化…
http://www.top1health.cn/Article/80/30000
揮別孩子就醫陰影　慎防4錯誤引導加深焦慮

…灣僅三位兒童醫療輔導師，主要在大型教學醫院陪伴孩童度過就醫的焦慮及恐慌。家長是孩子最重要、最親密的人，如果能在看診過程提供正確的引導，可大幅降低孩子的焦慮及不安全感，讓整個…
http://www.top1health.cn/Article/145/29990
不只女性　新手爸爸也有憂鬱症？

…但在臨床案例中，觀察到有些爸爸在媽媽生產後，也會出現憂鬱或是焦慮的心理。女性在孕期產後有荷爾蒙變化的生理因素，會導致情緒不穩，而男性雖然少有這方面的問題，但也會表現出煩躁、焦躁不安…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710
坦誠的人較有音樂天份

…人（傾向富有同情心和合作）、神經質（情緒穩定的相反、憤怒、焦慮和抑鬱）。除了音樂體驗，音樂人才的最佳指標是個性、最顯著的開放性。人格特質得分很高者，對新事物和團隊指示更加…
http://www.top1health.cn/Article/248/29593
社會地位弱勢，醫療照護也較差？

…些差異化後，可能開始對工作內容的記錄有前後矛盾的現象或是產生焦慮感，導致病患遺忘或刻意隱瞞工作上的重要訊息。研究分析1,500位6種不同的身分的受訪者3個問題: 1.當…
http://www.top1health.cn/Article/248/29594
新研究將產後憂鬱分成三型

…後憂鬱的出現與憂鬱的嚴重度、出現憂鬱的時間點、伴隨憂鬱出現的焦慮感及自殺念頭有關。 ![國外研究將產後憂鬱分成三種類型。][86108] 第一類(class 1)患者的愛丁…
http://www.top1health.cn/Article/324/29532
一痛二累三健忘　纖維肌痛症夜難眠

**．纖維肌痛症的患者，約有三成有憂鬱症，五成易焦慮。** **．纖維肌痛症的患者，約有六成會記憶力變差、注意力下降。** **．纖維肌痛症的患者，高達九成合併有疲倦、睡不好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29525
你到底在急什麼？心靈整理術助降焦慮感

…、思緒紛擾時，心也會隨之急躁，不但無法專注在一件事情上；因為焦慮與壓力的驅使，也會讓你無意識地做出一些反射性的舉動與行為，對事情無法深入思考，進而感覺凝滯遲鈍。如此，我們不但對負面…
http://www.top1health.cn/Article/318/29522
職場三低陷輕生風險　4招遠離壓力

…鬱症，所幸治療之下已經痊癒。建議民眾遵循4個絕招，遠離憂鬱和焦慮！ ![身心科診所黃偉俐院長與賴虹均醫師提醒，民眾若生活壓力太大影響心理健康，應儘早尋求專業醫師協助。][8599…
http://www.top1health.cn/Article/248/29471
創傷後症候群來襲　陪病人家屬走過悲傷

…在她先生過世後一個月，她來到我門診。 **家屬比病人還焦慮** 她描述先生去世後，她心裡的感覺，「我覺得好像有一陣冷風吹入我的身體，而我的心和所有感覺也因此凍僵了。其實，一…
http://www.top1health.cn/Article/245/29299
重學「坐臥行走」！上班族壓力爆表免吃藥

做不完的待辦事項、匆匆快轉的家庭生活，對人生的焦慮也成了壓力，除了打針、吃藥，還有什麼方式可以讓自己開心一點？想排解生活壓力，就要先掌握壓力來源、重新認識生活。 ![][8537…
http://www.top1health.cn/Article/245/29223
上網養小孩！9成爸媽育兒上網找答案

…間有限的情況下，若能在網路上獲得正確資訊，可幫助新手父母減少焦慮感。 ![調查顯示，多數新世代爸媽遇到育兒問題，往往優先選擇上網找答案。][84937] **育兒問題該問誰…
http://www.top1health.cn/Article/305/29054
孩子上吐下瀉又抽筋！恐感染輪狀病毒

…與一般孩子無異，日後罹患癲癇的機率也不會因而上升，家長不必太焦慮。 ![病毒性腸胃炎主要的症狀通常為水瀉和嘔吐，可能伴隨有頭痛、發燒、腹部痙攣（腹痛或哭鬧）、胃痛、噁心、肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/29058
動不動就生病？壓力潮來襲前6症狀

….聽到別人聽不到的聲音：**研究發現，耳鳴與壓力相關，擔心、焦慮時會聽到鈴聲、嗡嗡聲等，而別人卻聽不到。 **2.由健談變為寡言少語：**美國臨床心理學家蘇珊埃文斯表示，壓力…
http://www.top1health.cn/Article/245/29043
毛小孩愛尿床？10步驟輕鬆搞定

…家後多多跟他們說說話、按摩和陪玩，也可以緩和他們的心情、減低焦慮。  ![][84534] **步驟七：移動或增加食碗位置** 如果上述步驟都…
http://www.top1health.cn/Article/357/28921