清水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

帶幼兒出國旅遊　媽咪必知4事項

…布，但如果可以馬上丟棄，也可不用準備。沐浴品部分如果不介意用清水洗或用飯店的，其實也不一定要帶，所以還是交由各位爸媽們自行考量。 **注意事項3／輕鬆．備齊3-5歲孩子旅遊必…
http://www.top1health.cn/Article/87/24674
DIY苦茶油拌飯　健康美味又營養

…] **作法：** 1.紅薏仁、白薏仁、雪蓮子洗淨，浸泡清水約10小時，再瀝乾水分，加入水2又1/2杯，倒入苦茶油1大匙，移入電鍋煮熟，取出，備用。 2.將煮好的紅薏仁、白薏…
http://www.top1health.cn/Article/320/24650
胃發炎好虛弱？糙米元氣粥補體力

…2錢、白扁豆2錢、薏仁3錢。 **作法：** 1.糙米以清水淘洗2-3次後，將水瀝乾備用。 2.蓮子、白扁豆、薏仁以清水簡單沖洗去除雜質。 3.取一大鍋，將上述材料通通放入…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633
青梅檸檬酸一級棒！自製Q梅紫蘇梅

…注水，液面超過梅子浸漬8-10小時。 2.將鹽水倒掉，先以清水清洗再以少量流水漂水約4-5小時。（以靜止水替換方式需延長時間） 3.瀝乾水份，可用透水性布袋置於脫水機脫水約3分…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626
吃酸能減肥？青蘋果橘子是好寶貝

…備用；然後將準備好的生薑片還有橘子片一起放入鍋中，加入適量的清水以及檀香末還有甘草末進行煎煮；半個小時之後加入食鹽就可以起鍋了。  ![][75033] …
http://www.top1health.cn/Article/101/24604
茶油經典燒酒雞　不燥不熱好補身

…** 1.土雞腿洗淨，用紙巾吸乾水分，切塊狀；紅棗、枸杞用清水沖淨，備用。 2.準備一個炒鍋，熱鍋後，倒入苦茶油，轉中火，放入老薑片慢慢煸炒至有薑香味散出。 3.接著放入土雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596
春季趕走體內濕氣　吃白扁豆又健脾

…適量、水、食鹽適量。 **做法：** 1、白扁豆、蓮子用清水浸泡半小時，紅棗洗淨備用，生薑切片，蔥洗淨後切蔥節備用。 2、豬骨洗淨後冷水下鍋，水沸後，撈出豬骨洗去浮沫，將血水…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747
人狗共食！自製蔬菜牛肉湯增飽足

….牛肉切小塊，用滾水汆燙去除血水。 2.重新準備一個湯鍋將清水煮滾，然後將番茄、胡蘿蔔切小塊後連同川燙好的牛肉放進鍋內燉煮。 3.約燉煮20分鐘後，再放入切塊的馬鈴薯繼續熬煮，…
http://www.top1health.cn/Article/246/23727
吃冬瓜皮排毒　4種蔬菜應帶皮吃

…於葉類蔬菜，如菠菜、金針菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用清水浸泡15分鐘後，再用流水沖洗兩三遍。果蔬清洗劑可增加農藥的溶出，所以洗這些蔬菜時可加入少量果蔬清洗劑。 **儲存法…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711
減肥不想流汗？7款瘦身粥營養消脂

…50克紅豆、少許青豆、黃豆、花生和紅棗，然後放入鍋中，加適量清水熬成粥即可。 **2.芹菜粥** 減肥原理：芹菜含有豐富纖維素，有助消化，能還能排毒去水腫，還能使臉部咬肌得…
http://www.top1health.cn/Article/101/23636
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

… **材料：**何首烏15克、黑芝麻粉10克、白砂糖少許、清水適量。 **作法：**何首烏洗淨備用，放入砂鍋，加清水750c.c.，用大火煮滾後，轉小火再煮20分鐘熬出藥味後，…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
搶救幼童牙齒脫洛　秘訣：找沖放送

…處理，讓脫落牙齒有重新恢復機會；若是撞斷恆齒，應將牙齒保存在清水中，以維持牙齒表面細胞的活性，增加傷口癒合的機會。 **7至9歲　牙齒脫落危險族群** 要注意的是，牙齒撞傷…
http://www.top1health.cn/Article/237/23623
營養好吸收　吻仔魚味噌蛋大小通吃

…市場上販賣的吻仔魚都有用鹽水煮過，所以本身帶有鹹味，料時可用清水漂過或先用熱水汆燙過。 **本文出自帕斯頓出版《味增養生食堂》**
http://www.top1health.cn/Article/343/23462
吃出好腦力！竹筍維生素B群含量豐

…避免纖維化的產生，生筍可以直接浸泡於水中，記得每2天更換一次清水。 3.將購買的竹筍清洗後，帶殼以滾水煮熟、放涼，用報紙將帶殼竹筍包好放進保鮮袋中，以防水分蒸發，再放入冰箱冷藏。…
http://www.top1health.cn/Article/248/23455
增飽足吸附脂肪！牛蒡味噌燒美味吃

…所富含的皂素。 2.因含豐富鐵質，較容易氧化，可放入清水中，加入少許白醋，即可防止氧化。但不宜久浸，也會造成營養素（皂素）流失。 **本文出自帕斯頓出版《味增養生食…
http://www.top1health.cn/Article/320/23454