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…每天5分钟做塑身运动,就可以修饰手臂线条跟蝴蝶袖说掰掰,赶紧学习下面的方法,快速减掉手臂上的肉肉。现在就跟我们一起开始塑身动一动吧! ![帅哥李哲宇塑身教练与运动甜心赖伊玄教…
http://www.top1health.cn/Article/306/26647…跑步、鬼抓人等游戏。 在一次又一次的游戏过程中,孩子的学习动力会不断提升,小脑袋瓜里的思想也会日趋发展,例如下次可以进行哪些活动?我可以编制哪些游戏?我可以怎么订定规则? …
http://www.top1health.cn/Article/214/26655…会放松、享受不赶时间、促进感情的高品质相处,更提供孩子丰富的学习机会,也有益他们的情绪发展。 ![][80542] 孩子最想要也最需要的东西,其实是父母的陪伴,而且是没有功…
http://www.top1health.cn/Article/212/26626…立「支持系统」,帮助高龄者走出家庭、走入社会,参与休闲、进修学习,或社会服务。让熟龄者可运用自身经验回馈社会,除了满足自身需求外,也能创造活化国家经济成长的「再生能源」。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/132/26596…才与母亲、姐姐回台湾生活,她说起中文带有可爱的腔调,非常热衷学习,还参加「嘻读读书会」与友人一同念书、进修。她高中毕业后,一肩扛起家计,曾在麦当劳工作过,也在士林夜市卖银饰,意外发…
http://www.top1health.cn/Article/241/26571…况时,都还十分不熟悉,建议在医院有问题时可请教专业护理人员,学习照顾宝宝的基本技能及知识,及早练习才能快速上手;且产妇在生产后的注意力,已从自己转移到宝宝身上,尽早熟悉照顾宝宝的方…
http://www.top1health.cn/Article/18/26487…,10捏周岁独站稳。」对新生儿父母而言,10个月大的幼童开始学习走路,最让人感动骄傲。不过,专家却提醒,用学步车学走路,百害无一利,伤害反而大,因为婴幼儿若在学步车上乱跑,容易到处…
http://www.top1health.cn/Article/304/26454…时,只须教会他分享和轮流等概念,无须因为哥哥或姊姊的角色而先学习无条件让弟弟(妹妹),黄柏嘉心理师认为,任何一种美德都是累积教育而成,必须透过时间的深化,父母应让大宝慢慢成长学习,…
http://www.top1health.cn/Article/87/26441…承受过重的压力易对健康造成影响。][79959] **学习腹式呼吸,减压从自身做起** 卫生福利部部立彰化医院精神科主任丁硕彦表示,腹式呼吸源自东方的修行技巧,但根据西方现…
http://www.top1health.cn/Article/245/26434很多家长会担心,错过语言学习的关键期,孩子就会落后,但你知道吗?其实英语学得早,不等于学得好! ![][79897] **何时学第二语言?** 现代家长压力不小,总是担心…
http://www.top1health.cn/Article/201/26413…化作用,将能有效预防阿兹海默型失智症发生。 **增记忆学习力!苹果促脑内乙醯胆硷生成** 除了实验发现,适度食用苹果有助预防阿兹海默症的发生外,根据美国麻萨诸塞大学洛厄尔分…
http://www.top1health.cn/Article/110/26420宝宝如厕能力的养成,是正式迈入幼儿期之前的一个重要学习,虽然如厕训练比起其他生活自理能力的养成需要耗费较多心力,但若循序渐进给予引导,宝宝也能较快进入状况、完成学习。 *…
http://www.top1health.cn/Article/87/26411…分钟,休息10分钟,可以减少近视的发生和恶化,也能提升体能、学习力及减少肥胖。
http://www.top1health.cn/Article/305/26357…晨起床后的读书时间纯粹做为复习时段,用来重温前一天或是之前的学习内容。 清早一觉睡醒,感觉神清气爽,禁不住摩拳擦掌,想要挑战新的数学题, 或是和长篇的英文阅读缠斗一番。但是且…
http://www.top1health.cn/Article/145/26259…比没有吃胆硷母鼠所生的后代,大脑功能更强。成年后依旧保持高度学习能力;即使进入老年期,认知能力依旧不见衰退。 换句话说,只要给怀孕的母鼠摄取足够胆硷,就能生出智力很高的幼鼠,…
http://www.top1health.cn/Article/17/26219