**【核心提示】:**月經是因卵巢激素週期性的變化,使子宮內膜週期性的脫落而導致陰道出血,如果月經遲遲不來或來的量異常,則表示卵巢功能失常。 不少女性有月經異常的問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/25301**★生理痛按摩法** ![][76789] **步驟1/按摩整體腹部** 使用部位:手心 將手放在心窩上,以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸5圈。再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部…
http://www.top1health.cn/Article/324/25352…地穿緊窄的褲子,實在不適合台灣夏季溼熱的氣候;她也強調,許多婦科疾病的致病菌都是經由性行為散播,因此男性平日也應該注意個人衛生,不要讓「性器沾染黴菌」傷害到另一半健康。 ![女藝…
http://www.top1health.cn/Article/10/25360… ![揉太衝穴可以給心臟供血,對情緒壓抑有疏泄作用,能緩解婦科疾病引起的不適症狀。][76796] **類型3/肝主藏血:** 當人休息和睡眠時,機體的血液需要量減少,…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354…盆腔炎。 ![][76444] 其實缺乏運動也是很多婦科疾病的誘發原因,現代女性能堅持運動的並不多,一旦缺乏運動,就容易導致骨盆腔炎。職業婦女本身就是缺乏運動的族群,尤其缺…
http://www.top1health.cn/Article/254/25245經痛不是病,痛起來卻讓許多女性直喊「快沒命」!經痛是女性每月生理期都會出現的不適症狀,有些人感覺只是感覺悶脹,有些人卻是痛到在床上猛打滾,除了器質性病變之外,中醫師表示,隨著疼痛的…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303預防子宮頸癌,應掌握產後6個月黃金期!醫師指出,婦女免疫力差,分娩過程中子宮頸口外翻,容易受細菌及病毒感染,此時若有抗體預防HPV(人類乳突病毒),不僅可降低罹患子宮頸癌風險,更能…
http://www.top1health.cn/Article/13/25326懷孕婦女吸菸,百害而無一益!不是發現懷孕了才戒菸,而是只要沒有避孕的女性就應該要戒菸!依據長庚醫院婦產部一項研究報告指出,每天抽1包菸的孕婦,比不抽菸的孕婦增加20%的周產期併發症…
http://www.top1health.cn/Article/254/25254月經失調是指女性月經的周期、經期、經色、經質等發生異常並伴有其他症狀的一種疾病,又稱為經血不調,是婦女病最常見的疾病之一。包括月經持續時常異常、月經周期異常、月經血量異常等症。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/25210…歲的女性認為年紀不大,出現下腹痛、白帶量多等情況以為是普通的婦科炎症,拖延不到醫院做詳細檢查,直到性行為出血才就診,此時往往已經發展為子宮頸浸潤癌等惡性腫瘤。 ![][761…
http://www.top1health.cn/Article/13/25163**促進腸道吸收妳的「一肚子氣」** 很多因素都會引起女性的腹部問題,其中之一便是「囤積在肚子裡的氣」。我們在吃東西時,常常會連空氣一同吞下肚,空氣在腸道內發酵後形成了這些氣體。…
http://www.top1health.cn/Article/12/25188經痛是指在經前或月經期間發生難以忍受的下腹疼痛,常表現為陣發性或持續性疼痛,且有陣發加劇的現象。 ![][76244] 經痛的症狀表現各不相同,有些婦女會有腹部或背腰部鈍痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/25181…最簡單的「懶人運動法」。此外,熱敷也有助於改善子宮收縮不佳的婦科問題。 建議媽咪可以使用寬30公分、長60公分左右的電熱毯,蓋在肚臍以下小肚肚的地方,每天至少熱敷30分鐘,次…
http://www.top1health.cn/Article/248/25154陰道乾澀症是指女性陰道分泌物顯著減少之婦科症狀,又稱「陰道乾燥症」。常見造成陰道乾澀的原因,包括:性興奮不足、內分泌失調、更年期、陰道炎、長期服用避孕藥、心理壓力、過度清潔、飲食不…
http://www.top1health.cn/Article/158/24958媽咪產後想瘦身,不要只在飲食上動腦筋,動動手指也有用!因為「要吃就要動」,即使不喜歡大汗淋漓的全身運動,媽咪還是要幫助體內消化系統順暢蠕動!趕快伸出妳的手指,跟著中醫師一起找出3個…
http://www.top1health.cn/Article/259/25119