和誰聊天的時候,有發現對方的口氣實在不好聞的經驗嗎?或者說不定也有人注意到你的口臭。口臭是長期性的,最重要的是平日上的保養。所以,這次要從法國的健康資訊網『Santé Magazi…
http://www.top1health.cn/Article/237/25458…麻醬的3分之1。吃了許多健康蔬菜卻搭配芝麻沾醬的話,也是會一口氣攝取相當多卡路里的喔,最好還是選擇橙醬吧。 **含有脂肪的肉類要注意** 含有脂肪的肉不只本身好吃更會讓湯…
http://www.top1health.cn/Article/101/25437…,爸媽不能硬是一走了之,而是應該耐心陪伴和鼓勵,並且用堅定的口氣告訴孩子「下課後媽咪一定會來接你」。放學時,爸媽別忘了再次強調「你看,媽咪不是來接你了嗎?」 事實上,孩子黏人…
http://www.top1health.cn/Article/305/25386…蜜蜂忙於採蜜一樣,一整天忙於工作、會議滿檔,時常連喝口水、喘口氣的時間都沒有,當頭痛時,也常因眼前的公事而忽略,日積月累,造成上班時頭痛劇烈,效率低落。 **日夜顛倒「貓頭鷹…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365…忽冷忽熱,體內的老廢物質容易停滯,活動一下硬梆梆的身體,能一口氣加速流動的絕佳時機,妳知道嗎? ![][76288] 那就是洗澡的時間。不只是身體表面洗得乾乾淨淨,如果想要從體…
http://www.top1health.cn/Article/248/25208…差** 此時正值寶貝的語言爆炸期,孩子很容易模仿成人說話的口氣,若父母希望寶貝能學習到溫和、有禮貌的說話方式,自己務必要記得「身教」的重要性。 **全文內容請參考:【媽咪寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/25150…之後,到底出門前的最後一個保養步驟,會是什麼?有的品牌甚至一口氣推出了隔離霜、潤色效果隔離霜,還有BB霜及CC霜,難道,都要擦在臉上才萬無一失嗎? ![][75238] 保養美…
http://www.top1health.cn/Article/249/24678…菜無法被人的消化酵素所分解因此也有難以消化的一面,若一餐內一口氣吃350g蔬菜會造成腸胃負擔。另外蔬菜所含的大量維他命C會在2~3小時內一次排出,因此為了讓身體有效吸收最好還是分成…
http://www.top1health.cn/Article/320/24597… **第8招/試試看自己打果菜汁** 果菜汁的好處就是能一口氣攝取到大量健康食材,相當方便、快速又營養豐富!營養師推薦適合早餐攝取的果菜汁食材包含甘藍、鳳梨與木瓜等既有纖維質、維…
http://www.top1health.cn/Article/292/24595…在胃中得不到充分咀嚼,會影響其營養吸收,使毒素上升,而出現有口氣、舌苔發黃等問題。 ![][74840] 身體排毒的最佳方式,不僅是良好的生活習慣和懂得用些小竅門,更重要的…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537…擇那種節奏很快的影視作品。 **不要急於求成** 一口氣吃不出個胖子,同樣一口氣也減不成個瘦子。所以不要急於求成,剛一開始就跑1小時,可以根據自己的身體狀況逐漸加量。切記,…
http://www.top1health.cn/Article/306/23782…材4-大蒜** 你相信大蒜除了如一般人印象中會帶來薰人的壞口氣外,還能夠美容嗎?這可不是在亂說喔!大蒜能淨化血流並促進排毒,以長時間保持肌膚的潔淨。大蒜的排毒與促進消化效果尤其重…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758…「你的 CA-125在正常值。」醫生這麼說,我聽完真是鬆了一口氣。測量血液中CA-125蛋白質的含量,可以偵測是否罹患卵巢癌。因為我有相關的家族病史,所以我每年都會抽血檢驗。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/23746…力,應該經常出現在餐桌上。 **大蒜:**別在意難聞的口氣,想想大蒜的諸多好處吧。大蒜含有的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、真菌和病毒均有抑制與殺滅作用,是當前發…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682… **STEP3:** 等到父母情緒恢復後,可以用和緩的口氣提供一些情緒字彙,協助孩子理解其內心的情緒、給予一些時間讓孩子以其速度表達內心的感受。多些耐心聽孩子表達情緒,此舉動…
http://www.top1health.cn/Article/87/23695