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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

經期來潮前頭痛欲裂？5妙招擺脫

…，女生們別忘了好好照顧自己的身體，建議平時應多注意頭部和頸部保暖，不但洗完頭之後一定要吹乾，還要經常熱敷頸部，能促進血液循環，不要讓血液都集中在身體下半部。如此一來，就能幫助減緩經…
http://www.top1health.cn/Article/324/26034
5行為恐傷乳房　中醫食療吃出健康

…通」，許多愛美女性經常穿低胸衣服在冷氣房裡待整一天，且不注意保暖，乳腺收縮不通，容易導致乳房疾病。如果非要穿低胸衣服，在冷氣房內最好圍上一條圍巾。  …
http://www.top1health.cn/Article/254/25931
1天按1次！讓「卵巢」恢復精神

…益的湧泉穴，大家可養成在入浴時按壓的習慣來每天進行，也別忘了保暖腳部喔。
http://www.top1health.cn/Article/324/25958
人老腿先衰　防老養腿按足三里穴

…氣順暢** 中醫師吳明珠強調，要讓腿部充滿元氣，首先應注意保暖，穿寬鬆的褲子，促進血液循環。千萬別讓腿部受涼，平時常用熱水泡泡腳，使氣血能順利到達人的上身，維持機體平衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/25926
被鼻塞流鼻水綁架？喝清鼻茶飲緩解

…症狀，這類型的屬於血管運動性過敏，除了症狀治療之外，平時注意保暖，接受中醫體質調理治療，可以讓症狀減輕許多。 **為鼻過敏與肺、脾、腎三臟虛寒最有關係** 中醫稱鼻過敏為「…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645
病房內的聖水與佛珠

…因此才會暫時把被子蓋到大腿處，並且用上烤燈，讓婆婆的身體可以保暖不至於著涼，等到婆婆血便狀況改善了，就不會有下半身沒有蓋被子的情況出現了，如果因此造成她們的誤解，護理長當場也向她們…
http://www.top1health.cn/Article/110/25670
鼻塞過敏勿信偏方　5招不再鼻塞

… **《緩解鼻塞過敏　5小撇步》** 1.要多注意鼻部的保暖，例如，早上一起床先戴上口罩，以避免冷空氣入侵。 2.居家環境可使用除濕機與空氣清淨機，並保持溫度在24至28度…
http://www.top1health.cn/Article/62/25388
防妊娠高血壓！孕媽咪2招有效預防

…緊張及粗重的工作，都有讓血壓升高的可能。 **2.注意保暖：**由於高血壓患者最怕的就是血管異常收縮，而天氣冷、氣溫低也會增加血管收縮，或冷熱變化大時也會影響血管收縮，進一步…
http://www.top1health.cn/Article/17/25285
輕鬆瘦！早上3水果吃出理想曲線

…對於養顏美容與提高免疫力非常有效果，而且維他命E還可以使身體保暖，對減肥也很有幫助。不過，要小心奇異果也含有對紫外線感度高的”補骨脂素”！　攝取補骨脂素之後，長達數小時的時…
http://www.top1health.cn/Article/101/25190
【查症狀】經期提前

…持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動；注意衛生，預防感染；注意保暖，避免寒冷刺激；避免過勞；少吃生冷、酸辣等刺激性食物；多飲開水，保持大便通暢。
http://www.top1health.cn/Article/158/24952
【查症狀】手腳冰冷

…，才能真正的擺脫手腳冰冷。要改善手腳冰冷的症狀除注意保暖外，少吃冷食冰品、多吃溫暖的陽性食物，如南瓜、紅蘿蔔、牛蒡、洋蔥、蘋果、葡萄等。泡澡、規律的運動也可以促進助血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/158/25133
【查症狀】老年人腿抽筋

…或營養不良引起的小腿抽筋，睡前可用溫水泡泡腳，或睡眠中多注意保暖，並適當做一些腿腳的按摩，注意合理膳食、均衡營養，科學鍛煉，多曬太陽，適當補充維生素B1、維生素E等，都能起到良好的…
http://www.top1health.cn/Article/158/25104
【查症狀】腰部鈍痛

… 腰部鈍痛的治療和預防方法主要以注意生活起居、避寒濕、注意保暖，特別是在冬春寒濕季節，尤其需要做好腰部的保暖，盡量避免淋雨受寒，夜臥當風等。避免久臥潮濕之地，在寒濕季節，可適當使…
http://www.top1health.cn/Article/158/24901
生理期保健這樣做　告別悶熱濕黏

…，幫助媽咪做好私密處清潔，降低感染機會。 **溫熱便座保暖　暖風烘乾最乾爽** 除了洗淨功能，溫水洗淨便座還有「溫熱便座」，以及「暖風烘乾」的貼心設計。有些女生在生理期間容…
http://www.top1health.cn/Article/324/25013
抗老防病！穀雨時節巧吃滋補藥膳

…死老鼠」，意思是說，榖雨時節天氣忽冷忽熱，人易患感冒，應注意保暖。雖然榖雨時氣溫逐漸升高，不過由於晝夜溫差大，往往是中午熱、早晚涼，因此早晚外出時，應適時添加衣服，適當「春捂」較有…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863