促進新陳代謝 | 搜尋結果

「促進新陳代謝」搜尋結果

總共找到 723 筆符合關鍵字「促進新陳代謝」的資料

低胰島素飲食=黃金比例1：3：3

…行低GI飲食不僅能減重，增進健康、降低血糖、減少心血管疾病、促進新陳代謝。][53624] 低胰島素飲食也可以說是一種「低GI飲食」，醫學研究發現，進行低GI飲食，不僅能減重…
http://www.top1health.cn/Article/80/18034
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

…至20分鐘，放溫即可飲用。 - 說明：此茶飲具有降血脂肪、促進新陳代謝的作用，每天喝一杯、不限早晚，有助於體重控制，特別適合肥胖或過胖的人飲用。 **【烏梅玫瑰飲】** …
http://www.top1health.cn/Article/82/17964
3款快速減重瘦身湯　美味又滿足

…是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的！ **★牛骨蝦皮湯** **材料：**牛骨一根、蝦皮5…
http://www.top1health.cn/Article/101/17888
減重不丟元氣！實胖體質巧吃冬瓜粥

…少，代謝及能量的消耗也跟著下降。臨床上會使用活血行氣的藥物，促進新陳代謝，舒緩疼痛，讓減重也能保有紅潤的好氣色。 - 食療瘦身：玫瑰花可活血解鬱，每天取少量泡熱茶喝，可增進血液循…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856
紅茶PK綠茶！猜一猜誰是燃脂王

…兒茶素含量遠不及綠茶，那咖啡因呢？劉珍芳教授表示，咖啡因具有促進新陳代謝和利尿的作用，可在短時間內提升身體脂肪代謝的速度與利用，節省醣類的消耗，增強耐力和肌肉爆發力，延長跑步的持久…
http://www.top1health.cn/Article/101/17820
消疲提神飲！南非茶不怕咖啡因擾眠

…咖啡因，單寧量也很低，但含有大量多酚類成分，抗氧化能力強，可促進新陳代謝，幫助消除疲勞和多餘脂肪，預防心血管疾病。曾有研究發現，每天喝6杯南非國寶茶，可降低罹患心血管疾病的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/17805
腳暖心就暖！排寒首重腳部保暖

…，膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果我們常以溫水泡腳，就可促進新陳代謝，加強體內循環，對常失眠的人，也很有幫助。 **本文出自方舟文化[《百病起於寒》](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/289/17751
公主病上身！高壓氧揮別纖維肌痛症

… 患者置身於在高壓氧艙內，人體可以快速提高體內的含氧濃度並促進新陳代謝，使缺氧的組織活化起來，所以能加速傷口的癒合。同時，高壓氧也具有抑制細菌生長、殺死細菌、排除體內毒素的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/132/17715
春寒料峭做什麼？泡腳減肥正當紅

…部的皮膚會更加光滑。最後，在泡完腳後喝一杯溫開水補充水分，對促進新陳代謝也很有幫助。 **什麼狀態不宜泡腳減肥？** 進餐完畢後，或是身體處於饑餓狀態時，都不宜進行泡腳…
http://www.top1health.cn/Article/249/17670
終結肝包油！222飲食遠離脂肪肝

…食譜：**早餐以蛋白質、複合性澱粉為主，補充大腦所需營養素，促進新陳代謝率；午餐均衡攝取多元營養成份，儲備足夠熱量，降低晚間的飢餓感；晚餐則以優質蛋白質及高纖蔬果為主，避免儲存多餘…
http://www.top1health.cn/Article/107/17676
百病起於寒　冬季排腎毒最適合

…柱、前胸、腹臍和耳部。冬季每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。冬天與腎相對應，要排腎毒。腎是產生尿液的臟器，排腎毒就…
http://www.top1health.cn/Article/144/17652
秋葵山藥滑溜溜　有助預防糖尿病

…）秋葵（阻絕壞膽固醇等的吸收，抑制血糖值上升）山藥（促進新陳代謝，有助於減肥）海蘊（褐藻醣膠可抑制胰島素的急遽上升）納豆（去除壞膽固醇，阻擋脂肪成分）黑醋（降低…
http://www.top1health.cn/Article/297/17602
蘋果減重係金ㄟ！3日蘋果餐多喝水

…過負荷，便會導致肥胖的產生。而棕色脂肪有分泌瘦體素、促進新陳代謝、抑制食慾、幫助白色脂肪燃燒的作用。但人體中的棕色脂肪量隨著年齡的增長會逐漸減少。因此，透過攝取含有熊果酸成…
http://www.top1health.cn/Article/101/17584
好一把刷子！乾刷皮膚幫身體排毒

…循環。乾刷皮膚對健康有很多好處，它不但可以保持淋巴系統通暢、促進新陳代謝，還可以恢復皮膚原有的彈性，甚至是瘦身的效果。只要在洗澡前輕輕刷一刷皮膚，就能達到以上的效果。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/242/17561
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…可。 **效果：**玫瑰花茶具有降低血液中的膽固醇、利尿並促進新陳代謝的作用。 **第9道／牛奶紅茶** **材料：**牛奶250ml，紅茶一小包。 **做法：**將…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500