低溫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「低溫」搜尋結果

總共找到 902 筆符合關鍵字「低溫」的資料

吃紅肉會致癌？顏宗海：每周勿逾5百公克

…要搭配大量蔬果、避免高溫烹調。 **蛋白質遇高溫變質　低溫烹調紅肉較佳** 由於紅肉含有大量蛋白質，若遇到高溫容易產生異環胺，恐造成致癌風險。因此，顏宗海醫師建議，若想吃牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/29483
醬油炒菜油怎麼選？營養師這樣說

…購買醬油時則應挑選琥珀色的產品，而不是黑色。 **低溫選橄欖油葵花油　高溫選大豆油玉米油** 市面上油品種類眾多，到底該怎麼選？營養師王子南表示，民眾應先考量自己平日的…
http://www.top1health.cn/Article/320/29428
熱熱喝才好？「冷泡茶」保留維生素C更回甘

…的萃取成分，會依沖泡時的溫度而有所改變。煎茶若在60度左右的低溫沖泡，便可完全釋放出多酚之類的成分。尤其是可以釋放出茶特有的回甘成分的茶胺酸，具有提高免疫力的效果。但是，這種成分一…
http://www.top1health.cn/Article/302/29425
催奶這樣做很有效　按摩6個私房穴位增奶量

…、柿子、各種瓜及綠豆、螃蟹，以及各種冷飲、冰凍飲料、涼拌菜等低溫、涼性食物，以避免損傷脾胃、影響乳汁分泌。 **NG動作2／控制鹽分攝取** 過鹹的食品有回乳作用，因此哺乳…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
保命？害命？乳癌患者能吃黃豆嗎？

…高溫油炸會變性，產生致癌性，因此料理時，應把握少油、短時間、低溫、少油炸的烹調原則。除適度攝取豆類食物補充蛋白質之外，營養師提醒乳癌病友每天應吃足蔬果量，補充多樣性植化素，也有助控…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327
超模吉賽兒吃剩菜　王進崑：恐罹患腸胃癌

…！ **放冰箱生細菌　加熱產生致癌物** 首先，冰箱低溫雖然能保鮮，但也不是毫無限度，冰箱中的飯菜仍會孳生細菌，只是速度比較慢。另外，吃剩菜一定會重新加熱，食物中原本不會溶…
http://www.top1health.cn/Article/320/29282
膀胱也會傷風打噴嚏　天冷膀胱過動症好發

…發生率就愈高呢？程威銘醫師解釋，這是因為當人體感受到低溫時，會經由神經傳導使膀胱變得更敏感，甚至產生不自主的收縮，使原本就有急尿、頻尿（白天跑廁所超過8次）、夜尿（晚上睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/10/29235
苦茶油保護你的胃！4步驟辨優劣

…能不純，或摻有其他油脂。 **步驟四／判：用製成判斷，低溫初榨品質優** 第一道低溫壓榨的植物油，尤其是含有大量不保和脂肪酸的苦茶油，通常可以保留較多天然營養成分，也沒有化…
http://www.top1health.cn/Article/248/29013
心房纖維顫動服用阿斯匹靈　恐弊大於利

…氣球燒灼術，利用氣球釋放液態氮，置於左心房與肺動脈交接處，以低溫凍燒阻斷不正常放電的傳導路徑，這種治療方式比傳統電氣燒灼術的時間短，復發率也更低。因為心房顫動所產生的血塊，…
http://www.top1health.cn/Article/28/28986
銀髮族護健康！謹記10「宜」法則遠病痛

…壁血管收縮，胃液分泌減少，導致食慾下降、消化不良，不利健康。低溫還可能引起心臟冠狀動脈痙攣，導致心肌缺氧，誘發心絞痛、心律不整等症。因此，老年人的飲食應稍熱一些，以適口為宜。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28862
DIY玻璃罐沙拉必知！4消毒步驟助保鮮

…或蒸餾水）的比例調製，將水倒入噴瓶，再倒入酒精。 **低溫保鮮** 將沙拉裝入玻璃罐或保鮮盒中，除了可以隔絕空氣，放入冰箱冷藏更可以延長保存期限，沒有加入容易腐敗的食材（如…
http://www.top1health.cn/Article/145/28843
牛肉烤不熟沒關係？破解秋節3迷思

…**《保健康　請牢記5大要訣》** **健康要訣1：食物低溫分類保存** 臺北醫學大學附設醫院營養室膳食供應組林郁茹組長表示，不同種類食物在清潔後，應分類保存，可用保鮮盒或保…
http://www.top1health.cn/Article/189/28819
小資女動手做！謹記6步驟讓沙拉更好吃！

…充分瀝乾。可再放入冰開水中冰鎮泡涼，以保鮮豔色澤，也能降低溫度，避免餘溫將蔬菜燙得過熟了。 - TIPS：蔬菜汆燙的時間，是視蔬菜切的大小與水量多寡來調整。通常葉菜類約燙…
http://www.top1health.cn/Article/248/28793
地中海飲食6絕招！護心要這樣吃

…油是地中海飲食的特色之一，不過橄欖油發煙點低，比較適合涼拌和低溫清炒的烹調方式。][83833] **絕招三／使用橄欖油低溫清炒** 橄欖油富含單元不飽和脂肪酸，有助降低密…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692
秋冬好冷不想動？超模教練傳授5祕訣

…已是一大挑戰，進入秋冬後，要逼迫自己離開溫暖的被窩、頂著冷冽低溫、寒風運動去，更是意志力大考驗！Lara Stone與Rosie Huntington-Whiteley專屬健身教練…
http://www.top1health.cn/Article/306/28684