…經婦女,或是具卵巢癌家族史、無妊娠婦女、子宮內膜異位症患者、高脂肪飲食習慣者、抽菸者等高危險群,應定期至醫院接受婦科檢查。
http://www.top1health.cn/Article/233/22199…際體重很不協調。 **好發族群:** 過量攝食高糖、高脂肪食物的人。 **瘦腿方法:** 1.減少攝取糖分和油脂過高的食物。多吃海產品、蔬菜等低卡路里食物,少吃零食…
http://www.top1health.cn/Article/249/22142…吸收。 **提味口感food 3/洋蔥** 有助分解高脂肪食物代謝排出!洋蔥含揮發成分「有機硫化物」能阻止血小板凝結。因此,吃高脂食物時最好搭些洋蔥,有助於分解脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/22099…食物或地中海型飲食,以減緩類風濕性關節炎症狀。地中海飲食包含高脂肪魚類、柑橘類蔬果、含抗氧化劑食材如木瓜和核果等。 **疼痛緩解≠發炎終止 發炎指數由醫師判斷** 至於…
http://www.top1health.cn/Article/32/22024…質的重要來源,平時也需要攝取。但建議肉食主義者要節制了,那些高脂肪的肉類,像是五花肉、梅花肉、豬皮、牛腩等,通常是高熱量、低纖維,而且因為脂肪多,不容易消化,容易在腸道腐敗,而纖維…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010…內排出毒素的效率可能下降,同時天冷食慾大增,吃的有多是高蛋白高脂肪的食物,因此肥胖難免找上身來。因此積極排毒對美容美體都有重要的意義。以下介紹4種簡單有助冬季排毒的方法: !…
http://www.top1health.cn/Article/306/21958… **疾病5/癌症** 身材比較肥胖的人,大部分都比較偏好高脂肪食物,而高脂肪食物容易使罹癌率大增。肥胖和消化系統相關的癌症幾乎都有關係,例如胃癌、大腸癌、胰臟癌、膽囊癌等。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/21911…排除產生自由基的原因,像是抽菸、酗酒、紫外線照射、汽車廢物、高脂肪肉類、食用油炸物、農藥汙染、壓力等。 而日常生活裡我們要抵禦這些來自外界的傷害,平時可以多吃一些天然的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910…**1.吃肉太多會讓人變笨** 根據美國研究發現,攝取過多高脂肪飲食,會令人白天昏昏欲睡,反應靈敏度也降低,以碳水化合物為主的飲食,則會讓人有精神。常有人說:「吃太飽好想睡覺」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/21883…是延長生命的新利器,但要注意的是,癌症病友術後飲食習慣若仍以高脂肪、多肉類、少蔬果為主,將導致較高的疾病復發機率與死亡率。 **術後飲食 避免冰冷食物** 癌症病友在治…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826…營養,相較於從牛奶吸收營養,更經濟實惠。但是她提醒,起司也是高脂肪、高熱量食品,甚至有時鈉含量也高,要長肌肉不能光靠吃起司,攝取過量只怕長出肥肉。 **茅屋起…
http://www.top1health.cn/Article/320/21766…氨基酸,適度食用能加強肌肉比。而另一項動物實驗也發現,被給予高脂肪食物、有肥胖問題的動物,在飲食中適度加入蘋果、濃縮蘋果汁後,有助減少脂肪的囤積。 **第3種/藜麥** 原…
http://www.top1health.cn/Article/101/21742…組織,造成乳房疼痛。 另外,若是飲食無所節制,經常大啖高脂肪、高熱量的食物,過度飲用酒精性飲料、生冷飲品,導致身體水分代謝不正常,濕氣久聚成痰,形成所謂的痰濕體質,也會增加罹…
http://www.top1health.cn/Article/259/21709…張根湖表示,乳癌發生大多原因在於家族史、生活壓力、飲食西化,高脂肪、高熱量、高鹽、低蔬果飲食、缺乏運動,以及晚婚、不生小孩、甚至不願意哺乳等,都是乳癌發生之重要因素,因此特別呼籲國…
http://www.top1health.cn/Article/310/21660…構不合理、攝入營養不均衡等。隨著生活水準的提高,人們長期攝取高脂肪、高膽固醇、高糖分的食物,進而導致高血糖和高血脂;隨著年齡的增長,中老年人的味覺感官逐漸衰退,「食之無味」使他們攝…
http://www.top1health.cn/Article/203/21651