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「養顏」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「養顏」的資料

東邪西毒也不怕　省錢排毒4撇步

…作用。 **【健康小叮嚀】：** 生活中能夠排毒養顏的食物還有綠豆、醋、薑母、海帶、黑豆、薏仁、山藥、苦瓜、苦菊、西瓜等，但是都不宜食用過量，任何一種快速排毒的方式都存…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563
挑食第一步！找出「真」食物

…化素等有益健康的元素，不僅能幫助身體排除毒素，還有改善便祕、養顏美容及延緩老化等功效。成年人每天至少要攝取3～5份（煮過的青菜半碗為1份）蔬菜量，但過去國健署的調查發現，台灣有高達…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…飲用。 **效果：**草莓富含維生素C以及多酚物質，有助於養顏抗氧化、清除自由基。這款飲品除了可以幫助消化之外，還能美白滋潤肌膚。 **第8道／玫瑰花飲*…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
天冷助減重？6杯燃脂花草茶免受凍

…體有預防感染和保健的功效；而中醫理論認為其具有活血解鬱、美容養顏、潤腸通便、利尿消腫的作用，自古常被做為減重、排油的瘦身茶飲。 5.**薄荷茶：**薄荷內含薄荷醇，可促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/101/17436
3日排毒餐　打造年前好身材

…幫助消化，並且有助於排出體內的廢物和多餘的水分。百合則有美容養顏的功效、瘦下半身的效果。 **資料來源： 39健康網**www.39.net **未經書面授權請勿轉載** …
http://www.top1health.cn/Article/101/17387
烏參零膽固醇　嚴選：爽、硬、刺多

…是一種高蛋白低脂肪的食材，含有豐富的營養價值，對於養生保健或養顏美容都有不錯的食療效果，但因價格昂貴，一般家庭通常只會在過年過節時購買、食用。不過，坊間烏參的價錢和品質差異大，該怎…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306
簡單瘦臉秘訣　拯救難瘦臉型

…的喝一些含有薏仁的水，因為薏仁對於消腫很有幫助，同時還能美白養顏。  睡眠：每天的睡眠一定要保證在八個小時之內。科學證明，每天保證八個小時的睡眠可以促…
http://www.top1health.cn/Article/249/17163
堅果滋養蘋果肌　每天一湯匙恰恰好

… ![堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸和維生素E，是保健身體和養顏美容的好食材。][48736] **堅果好處多多　養顏美容、護心臟** 大千綜合醫院營養室營養師李玉…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122
紅棗補血養顏每日維C有限制

…補C超過2千毫克，可能有害健康。 ![中醫認為紅棗具有補血養顏的作用，西方營養學則認為其所含的維生素C，本來就有抗氧化、美白的作用。][48739] **白木耳能美肌？營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123
蜜棗爆漿指數破表！天然維他命C丸

…有28至70公克維生素C，可生津、促進血液循環、抗氧化，以及養顏美容。 **蜜棗也稱「台灣蘋果」　抗氧化力強** 事實上，蜜棗肉質細緻，甜脆多汁，口感極佳，有「台灣蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/248/17096
冬至湯圓搭養生湯　補氣養血好過冬

…圓的湯底，更貼近老祖宗「補冬」的養生理念。 **【滋潤養顏桂棗湯佐湯圓】** - 材料：白木耳1兩、桂圓2兩、紅棗20枚、黑糖少許、湯圓適量。 - 作法： 1. 紅棗洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015
7款瘦臉食譜　吃出精緻小臉

…肌肉，對於浮腫臉的女性最適合不過了！百合是藥用價值高，是美容養顏的好東西。  **五、玉米冬瓜湯** **材料：**冬瓜、瘦肉、玉米、胡蘿蔔。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/16975
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯

…上火的民眾，也要忌口。 **改良版麻油雞　美味、健康、養顏兼顧** 若要透過麻油雞的藥膳調理體質，達到溫暖和養顏的保健效果，董懿容中醫師建議，女性朋友改變麻油雞的烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981
虛勞過度臉色菜　私房薑母鴨補元氣

根據勞委會統計，近年來先進國家的工時年年遞減，但台灣勞工卻命苦，5年微降25小時，勞累程度高居全球第三，長期導致「虛勞體質」，面如槁灰，許多女性甚至出現輕微皮膚水腫。正值進補的季節…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967
熱補過頭狂冒痘　美肌羊肉爐美顏湯

…爐應少用桂枝等熱性藥材，且酌加玉竹和黃精，達到補氣陰、暖胃、養顏美容的功效。 ![現代羊肉爐的藥材成分複雜，內含許多熱性藥材，容易造成補過頭、肌膚長痘痘的現象。（攝影／駱慧雯）]…
http://www.top1health.cn/Article/80/16954

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