質疏鬆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「質疏鬆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料

上班族健康亮紅燈！原來是少鈣了

骨質疏鬆和心血管疾病不是老年人的專利，運動量不足、飲食不均衡的上班族，健康也有可能亮起紅燈。其實，這些疾病和鈣質攝取不足也有關係。鈣質維持骨骼與牙齒健康，若骨鈣不足，可能導致骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/320/28185
裘莉厭食症爆瘦？醫：摘除卵巢不影響體重

…女性荷爾蒙直到50歲左右(多數女性更年期報到的時間)，預防骨質疏鬆找上門。 **服用女性荷爾蒙藥物　每年定期健康檢查** 王瑞生醫師指出，如果是摘除卵巢的患者，建議遵照醫師…
http://www.top1health.cn/Article/324/28163
高鈣高鐵就是好？補過頭恐有害吸收

…質。鈣質可提供胎兒骨骼和牙齒生長所需，對孕婦則有預防抽筋和骨質疏鬆的作用。鐵質則可預防孕婦貧血，如果孕婦長期貧血，容易造成胎兒在子宮內生長發展遲滯且引發早產。 **鈣鐵補過頭…
http://www.top1health.cn/Article/17/28011
不喝牛奶怎補鈣？補充豆干九層塔

擔心骨質疏鬆，想要補充鈣質，卻偏偏不喜歡喝牛奶？別擔心，牛奶之外，還有許多食物也能吃進鈣質，包含豆干、蝦米、小魚干、毛豆、莧菜等都有幫助。另外，營養師提醒，茶、菠菜、啤酒、葡萄等食…
http://www.top1health.cn/Article/320/27854
偏食營養失調　少年骨鬆如絲瓜布

骨質疏鬆絕非老年人的專利！1名14歲少年因車禍造成大腿骨骨折，手術治療時發現骨質空洞，宛如曬乾的絲瓜布，細究原因才發現是過度偏食所造成的骨質疏鬆。醫師提醒，除了營養失調，酗酒和日照…
http://www.top1health.cn/Article/248/27914
肥胖女孩月經異常　內分泌失衡作怪

…被打亂，後果是極其嚴重的，不但月經不調時有發生，婦科腫瘤、骨質疏鬆、過度肥胖等激素的副作用都可能接踵而至，而更普遍的後果是抵制了自身激素的正常分泌。 **資料來源：39健康網…
http://www.top1health.cn/Article/234/27870
母乳哺乳率下滑！母嬰不同室是關鍵

…快，產後出血的機會較小，身材恢復較快，罹患乳房癌和卵巢癌、骨質疏鬆的機率減少。 **提高哺乳率！母嬰同室、母嬰及早肌膚接觸** 值得注意的是，國內婦女哺乳率卻呈現下滑趨…
http://www.top1health.cn/Article/303/27894
精準生技！新穎克弗爾肽獨領風騷

…產程關鍵技術，產生特殊胜肽群，經科學驗證的保健好處包含：抗骨質疏鬆、調節血壓、保護心血管以及護肝，已發表在國際醫學期刊，未來有可能開發成胜肽藥物。 **多國專利　研發成果邁向…
http://www.top1health.cn/Article/88/26674
骨鬆易骨折　鈣＋維生素D3預防

…休後某次意外跌倒，竟造成髖關節、骨盆骨折，才驚覺自己有嚴重骨質疏鬆問題。醫師提醒，停經後婦女應該重視骨鬆問題，補充正確營養素可以避免骨鬆像土石流，一發不可收拾！ ![1名78…
http://www.top1health.cn/Article/165/26616
揪出骨鬆4大症狀　骨密就近檢查

家中長輩有腰痠背痛、駝背，或脊椎變形的症狀嗎？小心，可能是骨質疏鬆的徵兆，如果置之不理，恐增加骨折風險，甚至可能致死。不僅是老人，停經後的婦女也因為女性荷爾蒙缺乏，造成骨質流失加速…
http://www.top1health.cn/Article/248/26615
5類人防骨質疏鬆　補鈣質從小做起

**【核心提示】：**骨質疏鬆是一種退化性疾病，隨著年齡增長，骨骼中的礦物質減少，骨膠質、骨蛋白遭到破壞，導致骨頭變脆，容易發生骨折。 ![][80499] 骨質疏鬆發…
http://www.top1health.cn/Article/165/26609
跨越更年期障礙！巧吃毛豆湯緩解

…程度則是因人而異，嚴重的話也可能會陷入憂鬱的狀態，也會提高骨質疏鬆症、血脂異常或肥胖等的罹病風險。 ![][79767] **更年期障礙令人難受** 1.更年期障礙是…
http://www.top1health.cn/Article/203/26367
慎選飲食！吃這5種食物加速衰老

… 5.牛奶：牛奶富含的鈣能幫助保護骨骼，使其保持強勁，遠離骨質疏鬆。 6.堅果：堅果含有健康脂肪，能減少高血壓和高膽固醇的風險。 **資料來源：39健康網www.39.ne…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126
防曬包緊緊！8成上班族缺維生素D

…了可預防心血管疾病的罹患風險，亦可防止癌症、第一型糖尿病、骨質疏鬆、類風濕性關節炎、失智症等疾病的發生，理想的狀態是，血液中維生素D含量必須大於30ng/ml，以下都屬於不足。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26180
吃火鍋「鈉」超標　小心吃出高血壓

…等。過量的鈉也會造成身體鈣質流失，長期將影響兒童發育、成人骨質疏鬆。研究也證實，長期高鈉飲食與胃癌相關。火鍋怎麼吃才不會吃進太多的添加物及鈉呢？營養師凃宜辰教你掌握3大原則…
http://www.top1health.cn/Article/248/26148