…母親和教育專家一致認為,「直升機家長」對學校教育的影響無疑是負面的,但「直升機家長文化」的形成卻和學校脫不了關係。 雷西說:「一位媽媽告訴我,她很想放手讓孩子自己嘗試,可是看…
http://www.top1health.cn/Article/212/28645…竄升。 **壓力的警訊** 壓力並不全然對個人效能是負面的,正向的影響包括:適度的壓力可促進注意力的集中、提升工作的動機、引發正向的情緒、增加成功因應後的成就感;負向的影響…
http://www.top1health.cn/Article/318/28599…性工時,僱主不但不得拒絕,也不能將此申請視為缺勤或考績扣點等負面評價處理,其中可申請的彈性工時方式包括: 1.每天減少工作時間1小時,但減少的工作時間,不得請求報酬。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/145/28571…況而漸漸變調,導致產後憂鬱症。醫師提醒,若婦女產後出現明顯的負面情緒,情況持續2周以上,應盡快尋求協助。 ![若女性產後出現明顯的情緒變化,且時間持續超過2周,可能是產後憂鬱症,…
http://www.top1health.cn/Article/132/28503…醫師洪敬倫表示,現代人在忙碌的生活步調下,若未適度紓壓、排解負面情緒,相當容易導致憂鬱症找上門,嚴重影響日常生活。 值得注意的是,憂鬱症有所謂的「5、7、9」復發率原則,也就…
http://www.top1health.cn/Article/245/28489…,不是患者意志力不堅,也不是心理作用,一旦出現有長期疲憊或是負面情緒出現,超過2周以上,就應該找血液腫瘤科醫師諮詢,建議平日可多攝食抗發炎的秋刀魚、青綠色蔬菜等食物,以緩解疲勞憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/311/28480…其多運動。吳佑佑醫師表示,運動能促進腦內啡的分泌,有助於改善負面情緒,緩解緊繃的肌肉和情緒,建議學生下課時不要光坐在位子上,起身喝水、上廁所,放學後找同學到操場跑跑步,還能增進人際…
http://www.top1health.cn/Article/132/28442…,可以促使催產素分泌增加、皮質醇減少,進而提升正面情緒,降低負面感受,讓精神為之一振。 **攝取充足水分 維持身體正常運作** 如果想要更簡單的提神方法,那就喝水吧…
http://www.top1health.cn/Article/248/28378…能在意外發生2個月至半年之內做藥物和身心重建治療,恐讓傷痛和負面情緒不斷累積,相伴一輩子。 **多關注年輕傷者!海馬迴發展快,腦中傷痛易重播** 馬偕紀念醫院精神醫學部…
http://www.top1health.cn/Article/245/28358…、憂鬱。》一書中提到,根據自身多年的臨床看診經驗發現,許多被負面情緒困擾的當事人,最關鍵的因素是不了解自身的獨特體質,其中「高敏感體質」者正是容易因外界影響而產生巨大情緒波動的一群…
http://www.top1health.cn/Article/245/28217…運動的觀念卻是不正確的想法,反而會造成傷害發生,甚至不預期的負面影響可能都會出現,不得不去多加注意。 **1.過度的運動** 每個人有一定體力程度,但為了興趣或是想…
http://www.top1health.cn/Article/306/28284…也表示,根據這報告的結果,也希望國際上能積極倡議消除失智症的負面標籤,並鼓勵發展失智症友善社區和國家,同時各國應致力幫助失智者獲得及時診斷和診斷後的支持服務,提高各項照護服務的可及…
http://www.top1health.cn/Article/110/28309…訣** 未成年青少女懷孕不僅會對個人和新生兒的健康產生負面影響,也有多數青少女因懷孕生子而中斷教育,間接影響到生涯發展,造成立足點的不平等。對此,邱淑媞署長提供「快樂約會AB…
http://www.top1health.cn/Article/305/28227…關係大大的加分。 **孩子見人像啞巴?別強壓避孩子受負面標籤影響!** 因此父母在孩子會清楚叫人後,都會教導並要求孩子見到人要打招呼,特別是看到長輩要有禮貌的問好。只是很…
http://www.top1health.cn/Article/251/28219…物質的養成,只會讓孩子把親子關係距離拉得更加遙遠;當孩子出現負面情緒時,就讓他置身在3C產品的慰藉中,將來孩子長大就會不懂得如何去溝通自己的情緒,也聽不進去父母或他人的循循勸導了。…
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