…眉毛、額頭、頭頂以往上拉提的方式來回按摩,或是太陽穴、頭頂、耳朵周圍、頭頂逆時針按摩,非常有效果。另外,仰躺後在胸部正中央放在熱毛巾,腳踝左右晃動也是不錯的方法。這時,脖子也可以敷…
http://www.top1health.cn/Article/248/22600…*按摩法** 讓睡眠期間囤積的老舊廢物排出吧。從上而下按摩耳朵下方到鎖骨的肌肉,就能夠讓臉的輪廓更加緊實。 **本文出自帕斯頓出版《早上30分鐘決定妳的美肌力》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22544…通常會感到頸部前方感覺疼痛,且可能併有發燒。頸部疼痛可延伸至耳朵、下巴,或喉嚨。其他症狀包括倦怠、聲音沙啞、吞嚥疼痛、肌肉或關節酸痛,或心悸、怕熱、緊張等甲狀腺亢進的症狀,後期甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/157/22527…其精彩的繪畫人生多添了一抹悲傷色彩,至死都無法找回遺落的那片耳朵。不過,類似的情節發生在現代,卻有不同的結果。1名年輕人因意外造成右耳被切割下來,緊急就醫經8小時後重建手術,終於免…
http://www.top1health.cn/Article/43/22445…力;要學習新知未必只能用眼閱讀,不妨多搭配有聲書的學習,「讓耳朵也能分擔眼睛的工作,一樣可以達到學習目的。」 <!--more--> **方法4/避開不必要的電子產品*…
http://www.top1health.cn/Article/145/22441…頭腦清醒睡不著的時候,是因為頭部熱氣無法散去的關係,只要冷卻耳朵以上後腦勺的大腦周圍,自然而然地就能夠入睡了。再加上腳部的保暖,頭冷足熱就更容易入眠了。直到睡前都必須工作的時候等,…
http://www.top1health.cn/Article/76/22347…作1/嬰兒式】** 彎膝跪下坐在腳跟,前額觸地,雙臂伸直於耳朵兩側,保持姿勢,深吸深吐。 ![第二招:貓式伸展。(動作示範/養身瑜珈老師Sisii)][71253] …
http://www.top1health.cn/Article/10/22277耳聾耳鳴多數是由於肝腎虧損所引起的。現代醫學認為,大多是因病變如中耳炎、急熱性傳染病、高血壓、貧血、神經衰弱等疾病,而引發耳聾耳鳴。 ![][70917] **禁用食物:*…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181…出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻子搔癢,也有部分患者會感到眼睛、耳朵、喉嚨還有皮膚都很癢。 過敏性鼻炎主要由遺傳和環境兩大致病因素引起,輕度過敏性鼻炎對患者生活並無大影響,但中、…
http://www.top1health.cn/Article/243/22163…及豆類等含鈣質的食物,強化骨骼和預防骨質疏鬆;多攝取蹄筋、豬耳朵、木耳、海藻、貝類、海參等富含膠質和軟骨素的食物,如補充葡萄糖胺,保護關節。 **營養補給品一籮筐 照顧骨骼關…
http://www.top1health.cn/Article/165/22132… **Step1:**受測者的背部貼著牆面站立,雙手高舉在耳朵兩側,手背要緊貼牆面。 **Step2:**站在一旁的測量者以手測量腰後的空隙。 **說明:**正常者的腰後側空…
http://www.top1health.cn/Article/145/22136…經性退化疾病等,都會引起的眩暈。 基本上,眩暈常伴隨有耳朵悶、耳鳴等不舒服,或是感覺耳朵有悶塞情形,當發現頭暈的時候,應先立即停下手邊的工作,選擇最舒服的姿勢靜躺休息,若持續…
http://www.top1health.cn/Article/61/22112…師診斷後,發現左耳聽力損失,經腦磁振造影(MRI),意外發現耳朵有左側聽神經瘤問題,若不儘快治療,腫瘤長大甚至壓迫腦幹恐危害生命。 ![最近突然覺得聽不清楚、頭痛暈眩嗎?當心…
http://www.top1health.cn/Article/61/22076…精、主水、主納氣、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關係。因此,男性朋友想要強精、壯陽,應從改善、調理體質、提升腎臟功能做起,而多食用有助補中益氣、強化肝腎機…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030… 聽力減退多因為腎虛或者腎衰引起,所以應該多注意腎精的保養。耳朵可以說是人體重要的資訊視窗。雖然只是人體的小小一部分,然而卻有著對全部內臟預報的全息作用。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016