穿著 | 搜尋結果 | 華人健康網

「穿著」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穿著」的資料

撥慢身體衰老時鐘　力量訓練5撇步　

…韌帶功能惡化造成的。斯托勒博士說：「給乳房合適的支撐，運動時穿著運動胸罩，可以減輕乳房懸韌帶的移動，乳房衰老速度就會放慢。」 **細胞：堅持跑步** 研究者經常用端粒的長度…
http://www.top1health.cn/Article/248/23496
買胸罩不試穿？避開這些毀胸行為

…證血液在胸部的暢通，不妨多多重視和按摩。 **惡習三：穿著加鋼圈的胸罩** 在使用胸罩時，不但需要穿戴尺寸合適的胸罩，沒有鋼圈的胸罩對於保護女性胸部健康，也是非常重要的。儘…
http://www.top1health.cn/Article/249/23476
孕媽咪浮腳筋　6小撇步抬腿預防

…或是孕期體重過重等，都是靜脈曲張的高危險群；因此平時的保健、穿著醫療級彈性襪相當的重要。如果準媽媽出現了小腿皮膚發癢、鬱血性皮膚炎，則建議應盡速就診。  …
http://www.top1health.cn/Article/36/23474
春天健康走！弓箭步防足底筋膜炎

…之一，發炎的主因，包括：過度使用、運動時間過長、體重過重、常穿著高跟鞋或薄底平底鞋，或是內旋足等足部結構不良，造成足底筋膜過度伸張，導致發炎。 **足底筋膜發炎　9成可獲改善…
http://www.top1health.cn/Article/167/23472
白帶過多喝醋舒緩？醫：坐浴效果佳

…容易誘發細菌、黴菌的生長。因此，想要降低細菌感染的風險，避免穿著褲襪、緊身褲、牛仔褲，改穿透氣的棉質衣物、裙裝是不錯的選擇。 **要點4／避壓力生活起居保正常** 身體過度…
http://www.top1health.cn/Article/10/23360
【查症狀】外陰燒灼刺激感

…之一，尤其是曾經感染的病人往往會因此誘發或加重病情，因此建議穿著應寬鬆且以棉為主。第四，治療念珠菌感染最好夫妻同治，念珠菌作為陰道內的長期存在的菌群，在環境適宜的情況下會迅…
http://www.top1health.cn/Article/158/23313
滴滴答答頻尿　膀胱過動症望遊興嘆

…就醫，多數人會採取預防性的解尿、限制飲水量、經常性使用棉墊、穿著寬鬆或深色衣服來避免漏尿導致的尷尬情況。其實，膀胱過動症屬於一種醫學疾病，且不屬於正常老化的一部分，多數病人…
http://www.top1health.cn/Article/10/23272
視障者好幫手！四不一問協助導盲犬

… 以後我們在公共場所遇到配戴著導盲鞍執勤中的導盲犬，或是穿著印有『培訓中導盲犬』的紅色或藍色背心培訓中的導盲犬時，請各位務必要遵守『不餵食、不撫摸、不呼叫、不拒絕導盲犬出入公共…
http://www.top1health.cn/Article/246/23253
準備開工囉！4招收心操活絡筋骨

…效果。重複約12-15次。執行上述動作時，應避免穿著高跟鞋或硬底皮鞋，以免造成意外，並且動作過程中不勉強，注意安全，再搭配呼吸調節不憋氣。現在就一起來運動展開健康的一年…
http://www.top1health.cn/Article/306/23170
3原則＋2步驟　幼兒學步輕鬆GO

…路時，爸媽應注意哪些重點？ **原則1／**注意寶寶的穿著。 **原則2／**提供安全環境。 **原則3／**注意走路姿勢。 **【2 Step練走路】** **…
http://www.top1health.cn/Article/214/23230
天冷老人易跌倒　浴室滑倒最嚴重

…跌倒風險高** 要預防跌倒醫師提醒，居住環境也要注意，冬天穿著的毛襪、拖鞋，要檢查是否會太滑、太厚。走道避免放置地毯，夜晚須留指引燈或螢光膠條。行動不便的老人可以在房內放置便盆椅…
http://www.top1health.cn/Article/238/22931
決戰學測！考前7招儲備戰鬥力

…場規則、每天至少運動30分鐘、保持平常心、飲食少油膩、洋蔥式穿著和多喝溫開水等原則，面對考試壓力，做好周全的準備。 **【冬季考試致勝7招】** 1.**規律作息要睡飽…
http://www.top1health.cn/Article/248/22914
孕媽咪「腫」很大？6妙招告別水腫

…一覺好眠！  **妙招5：穿著輔助** 如果已經有水腫症狀的孕媽咪，就儘量選擇穿起來舒服、寬鬆的衣物，若冬天就要注意保暖，但不要穿太緊的衣服、內…
http://www.top1health.cn/Article/200/22762
護健康簡單穿　譚敦慈養生法報你知

自20歲以來體重從未增減改變，譚敦慈笑著說自己很少買新衣。穿著看起來一樣具時尚感，搭配一條近年流行有著破洞的牛仔褲，原來是她穿了十多年來洗到破了的，卻正符合潮流。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/145/22727
跟浮腫說掰掰！4方法擺脫水腫魔咒

…但是，從美觀的角度來看，卻是讓很多患者都抱持有無法隨心所欲地穿著裙子之類的煩惱。病情嚴重的時候，不僅下肢處的傷口不容易痊癒，有時甚至會形成潰爛。 ![][72055] 如果…
http://www.top1health.cn/Article/331/22621