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秋天容易颳風、空氣乾燥,原本水嫩的臉蛋,不小心就變得乾巴巴!乾癢情況嚴重的人,甚至會出現脫屑、紅疹的現象。中醫師提醒,避免使用過量沐浴乳或洗面乳清潔,以免破壞皮膚原有保護力。另外,…
http://www.top1health.cn/Article/132/28653…味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹乾了,中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人,為大家推薦一些滋陰潤燥的家常食譜。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592…味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹乾了,中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋燥」傷人,為大家推薦一些滋陰潤燥的家常食譜。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574…潮宗指出,中國人喜歡藉由食補來達到養生的目的,時序漸入涼秋,空氣逐漸轉為乾燥,應該依照四季轉換及生理機能變化進補,進行適當的養生,才能有助改善體質。 **秋天養肺 多吃白色食物*…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504…。 **喝茶養肺 首選蜂蜜菊花** 一般而言,秋天的空氣乾燥、相對濕度低,民眾吸入的空氣太乾刺激呼吸道黏膜,支氣管變得又乾又癢,導致無痰的「秋燥乾咳」。濕咳則是因支氣管內環…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…**健康的感覺真好!** 練習呼吸,然後想給身體加一些好的空氣。跟朋友們約到郊外,行山、小走、快跑!早起的去運動很特別,天還沒亮就出門,一群人很像去郊遊。不一定要走很久,只是想讓…
http://www.top1health.cn/Article/343/28424…避開誘發因子:慎選運動環境,避開氣喘的誘發因子,例如:不要在空氣品質不佳、氣候劇烈變化的地區運動。另外,也應注意空氣中是否可能有含量較多的過敏原或粉塵。
http://www.top1health.cn/Article/22/28405… 如果商家是整袋打開秤斤來賣的最好不要購買!因為金針花會與空氣直接接觸,容易會有潮溼的危險。而安全的金針花在室溫下最多只能放6~8個月就會開始慢慢氧化(金針花含豐富鐵質)變深咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28242…、大靜脈、氣管、食道等重要的器官,正常狀況下,除氣管、食道有空氣外,其它部份都不該有空氣存在。 縱膈腔氣腫是指胸內壓增高,導致空氣從肺泡的間質漏出,從縱膈腔跑到胸部或者頸部,…
http://www.top1health.cn/Article/29/28226…是透過儀器測量肺部功能,從而定量呼吸系統的異常。常見測量包括空氣進出身體的流速、流量、壓力變化、肺容量和吸吐氣分子濃度變化等。判定肺功能正常的標準與性別、年齡、身高和種族有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/28223… 而自來水在加熱過程中,會促進致癌物三氯甲烷的大量合成,使空氣中三氯甲烷濃度隨之提高。一旦人體持續接觸高濃度致癌物三氯甲烷,恐使罹患膀胱癌、大腸癌,以及畸胎、胎兒出現唇顎裂的風險…
http://www.top1health.cn/Article/261/28019…不但會對皮膚、呼吸道造成傷害,更可能致癌!現代人長時間暴露在空氣污染中,加上壓力大、生活不規律,臉上冒痘、長斑、皮膚過敏的病號在皮膚科門診中日漸增多。皮膚科醫師更直指,空氣有污染臉…
http://www.top1health.cn/Article/242/27986…*四、日常生活最好減少暴露在潮濕環境中:**不要直接睡地板,空氣中水分會下降且地板濕氣重,容易入侵體內造成四肢酸痛,最好睡在與地板有一定距離的床上,潮濕雨天減少外出,不要穿潮濕未乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909…接觸過敏原,例如塵蟎、蟑螂、黴菌、貓狗等有毛寵物,和避免接觸空氣汙染物,包括懸浮微粒、化學刺激物和菸品。3.懷孕期可補充益生菌和富含魚油(ω-3多元不飽和脂肪酸)的食物。 *…
http://www.top1health.cn/Article/304/27783…方法,是我們平常就可以事先養成習慣的。 **可怕的空氣傳染** 會空氣傳染的病原體真的就很難阻擋了,例如常上新聞的麻疹,還有在疫苗尚未發明前容易傳染的水痘,和傳染性肺結…
http://www.top1health.cn/Article/240/26683