「壓力」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力」的資料-
水電費付不出來！能源不安全易引發焦慮
《Social Science & Medicine》刊登美國哥倫比亞大學(Columbia University)的最新發表，指出高額的水電費帳單可能引發低收入戶居民的焦慮(an…
http://www.top1health.cn/Article/245/43183 -
想擺脫高壓淩亂生活？先從整理辦公桌開始！
**工作繁雜壓力很大，該怎麼辦？學會整理術，擺脫淩亂的生活** 你的辦公桌整潔嗎？你能讓它一直保持整潔嗎？這個問題很重要，至於怎麼重要，還是讓我們先聽個真實的故事吧⋯⋯ …
http://www.top1health.cn/Article/318/43152 -
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖
每當壓力一來就忍不住口腹之慾，想要大吃大喝？當心，吃錯食物不僅沒有紓壓效果，更會讓你愈吃愈胖！究竟想要擺脫壓力肥，該怎麼做？營養師表示，除了透過運動、聽音樂等休閒活動釋放壓力外，適…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842 -
1/7夫妻不孕！試管解圍關鍵在年齡
…婚婦女不孕比率約8％至12％，似乎還要來得高。除了疾病因素，壓力大、晚婚或不明原因，也都可能造成不孕。 **無後為大！鄉村婦人不孕壓力特別大** 不孕婦女的壓力大，在鄉…
http://www.top1health.cn/Article/12/42898 -
月經不規律、壓力大！不到35歲就卵巢早衰不孕！
…，在大學擔任助理教授，平時身兼教學、研究及指導學生，工作忙碌壓力大，月經不規則，好幾個月才來一次。最近女老師結交男友，兩人打算結婚，日前檢查卻發現，卵巢及子宮嚴重萎縮，卵巢早衰猶如…
http://www.top1health.cn/Article/234/42868 -
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套
現代人生活步調緊湊、工作壓力大，若未適度紓壓、運動，又愛大吃大喝排解壓力，稍不謹慎就可能使「壓力肥」找上門，讓惱人的贅肉跑上身。想要擺脫壓力肥該到底怎麼做呢？中醫師表示，適度透過穴…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783 -
幫愛貓紓解壓力！DIY蔬菜鴨肉鮮食補營養
不論是人或動物，累積過多壓力，都會使免疫力下降，容易感染疾病。但貓咪不會說話，只能用身體來表達，如果主人平常不多細心注意，是無法看出來的。因此，平時要多觀察愛貓的行為，同時一週煮一…
http://www.top1health.cn/Article/246/42834 -
抗壓食物出列！孕期吃出好心情
…等狀況接踵而來，若孕媽咪難以適應，可能會造成情緒不穩與內心的壓力，嚴重者甚至生病。該如何適時釋放壓力呢？事實上，透過正確的飲食法也能讓孕媽咪擁有好心情。 現代人因為工作繁…
http://www.top1health.cn/Article/17/41747 -
OL被訓斥壓力大，暫時性失聰！腹式呼吸法減壓
…，一被頂頭上司訓斥，就出現暫時性失聰的症狀，就醫才發現是心理壓力引起的「轉化症」，需進行治療。 
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