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…招讓大腦回春,健康、活腦、心不老》中提到,想要改善失眠、睡眠品質不佳的問題,不妨可把導致睡眠狀態不佳的問題分成下列4個層次,一一對症改善。 **階段1/臥室須知** 最簡單…
http://www.top1health.cn/Article/76/29578…搭配芳療輔助,來達到伸展肌肉、放鬆身心的作用,讓癌友重拾生活品質! ![對抗乳癌不單只有手術、藥物治療,術後復健也同樣重要!根據臨床統計,每5~6名乳癌病友就有1人有淋巴水腫…
http://www.top1health.cn/Article/319/29571…在2年內捐過血 可免費加做血脂血糖檢驗** 良好的血液品質來自健康的捐血者,唯有健康的捐血人,才有安全的血液可提供傷病患者輸用。為了感謝捐血人定期捐血,且為維護良好的血液品質…
http://www.top1health.cn/Article/248/29557…部紫爆警戒能否解除的關鍵。除了中部的紫爆危機,北部今天的空氣品質已經達到紅色警戒,明後兩天中國霾害侵台,北部將會是全島影響最嚴重的地區。 學者楊國禎捕捉到中部空汙紫爆太陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/29555…應避免接觸此類香味。 **研究:薰衣草精油提升午睡睡眠品質** 此外,根據元培科技大學2013年12月1日出版的元培學報第20期其中的一篇論文「薰衣草精油對吸菸男大生午睡睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/29464…,避免呼吸道受害。][86004] 入秋後霾害來襲空氣品質又變差,而空汚指標PM2.5已被世界衛生組織認為對身體傷害大。為維護您的健康,建議您: 1、搭捷運、公車等大眾運輸…
http://www.top1health.cn/Article/248/29488…水質。至於鉛溶出的程度,台師大化學系教授吳家誠表示,端看合金品質而定,差異很大。如果其中的鉬、鎳、鉻、鎢等抗氧化成分的含量較高,鉛溶出的程度就較低,而這些金屬也是不銹鋼的材料。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29427…所有問題的源頭,注入軟膏治療它,內外兼修才能擺脫它對我們生活品質的掌控。
http://www.top1health.cn/Article/240/29309…物質與燕窩成分、精準分辨真假、天然與否,以確保每一片燕窩都是品質安全無虞。(圖片/白蘭氏燕窩提供)][85770] **品質挑選不偷懶 假燕窩OUT!紅外線檢測辨真假有一套** …
http://www.top1health.cn/Article/324/29378…可以利用影像導引進行疼痛燒灼治療的團隊,大幅提高末期患者生活品質。 值得注意的是,手術是早期胰臟癌的最佳治療方法,從2010年至2014年9月,成大醫院共有214例接受胰十二…
http://www.top1health.cn/Article/40/29380…微量元素對男性的生殖內分泌功能有重要影響,特別是會影響精液的品質。 ![][85530] **1.鋅** 鋅在人體中含量約為1.5g,在男性主要集中分佈於睾丸、附睾和…
http://www.top1health.cn/Article/323/29264…勞、晚上睡不好,某天耳內突然嗡嗡作響,有如蟬鳴不絕於耳,睡眠品質變得更差。耳鼻喉科醫師指出,西醫儀器和標準化的測量方法,可以將耳鳴聲響轉為數據供醫師參考;中醫師則表示,搭配耳朵和頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/29204…改善子宮與卵巢的功能」每天要走1萬2000步。也有「提高卵子品質(粒線體數量)與「重置生理時鐘」的目的。實際做法是上午連續快步走40分鐘,但絕不能在晚上進行,因為這樣會喚醒身體,打…
http://www.top1health.cn/Article/351/29193…,造成慢性發炎、產生持續疼痛,接著衍生情緒、睡眠、姿勢、生活品質等問題。 **調查:病識感高治療卻不積極** 根據最新「亞太地區僵直性脊椎炎生活影響調查報告」顯示,62%…
http://www.top1health.cn/Article/32/29092失眠是老年人在春季的好發病。春雨綿綿,容易影響人的情緒,加上下雨的噪音,容易引起煩躁、失眠現象,尤其是對於心情較抑鬱、工作壓力較大以及對聲音敏感的人來說,極易出現失眠症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28988