最近「鉛水」事件鬧得沸沸揚揚,雖然檢出的鉛水含量遠低於世界衛生組織規定的每公升10微克,到底長期喝鉛水,可能隱藏什麼健康風險?專家指出,只要體內含有鉛,恐對於人體的智力、中樞神經、…
http://www.top1health.cn/Article/240/29351… ![台水與北水25個淨水廠被驗出含重金屬鉛,雖然被驗出的鉛含量低於現行法令規定的每公升10微克最高含量,但目前並無研究指出多少鉛含量是安全的。][85637] **淨水廠驗…
http://www.top1health.cn/Article/240/29318… ![][85530] **1.鋅** 鋅在人體中含量約為1.5g,在男性主要集中分佈於睾丸、附睾和前列腺等組織中,精液中含量尤為豐富,比血漿的鋅含量高出50-100倍。…
http://www.top1health.cn/Article/323/29264…易有飽足感,很適合想瘦身的民眾。不過,營養師提醒,海蜇皮的鈉含量偏高,建議搭配小黃瓜或絲瓜,幫助排除多餘的鈉,對減重也更有幫助! ![海蜇皮熱量低、水分高,不含膽固醇和油脂,有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/29199巧克力口味香濃,是不敗的美味,近幾年醫學研究更發現,適度食用純巧克力,具有降血壓、預防更年期脫髮、控制血糖等作用,不過,一般民眾食用的巧克力卻不是百分百巧克力!對此,衛生福利部食品…
http://www.top1health.cn/Article/80/29155…況越來越普遍,不管是有機肥或是化學氮肥,使得硝酸鹽在土壤中的含量越來越高,引起收成的蔬菜所含的硝酸鹽含量也跟著上升。 鄭正勇解釋,添加了氮的肥料,會讓作物生長的很快速,但缺點…
http://www.top1health.cn/Article/248/29139…大學新營養食代團隊營養師陳柏鈞指出,白飯等精緻主食的膳食纖維含量極少,以同樣重量來說,同屬主食的地瓜,膳食纖維含量卻是白飯的4倍以上,含量相當豐富。膳食纖維可以幫助人體,將飲食中攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/29030…他們研發的巧克力,就不需要使用糖或甜味劑,也能減少其中的脂肪含量,從而釋放可可的醫療好處。這款健康巧克力預計於明年上市,而該公司的長期目標,是進一步研發只含有10%糖分和脂肪的巧克…
http://www.top1health.cn/Article/320/29034…俗稱「美人腿」,其9成都是水份並且富含纖維質,熱量低,蛋白質含量很高,高達一般蔬菜裡蛋白質含量的4倍,很適合當作體重控制者選擇。我們最常吃的為青殼種和赤殼種;青殼種外觀看起來偏青綠…
http://www.top1health.cn/Article/399/28981…豆製成,但是「嫩豆腐」質地較軟,幾乎不需要咀嚼,蛋白質、鈣質含量亦較低,建議以「凍豆腐」或是傳統豆腐來取代喔! **方案3/豬絞肉→豬肉片** 「肉片?絞肉?不都是肉嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/250/29004…子學定量檢測,監測體內費城染色體基因檢測(BCR-ABL)的含量是否有效地被藥物抑制。 檢測BCR-ABL含量的目的,主要是因為根據2013年最新歐洲CML治療建議,一旦觀察…
http://www.top1health.cn/Article/319/28949…❸ 可清腸胃,潤腸通便,緩解口臭及大便乾燥。 ❹ 粗纖維的含量豐富,由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成,具有促進腸蠕動,通便解毒作用。 ❺ 能改善糖尿病患者的症狀,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/28926…長陳潮宗表示,造成人體產生水腫問題的原因,主要與攝取過多的鈉含量有關,一旦體內的鈉離子含量過高,身體為了將多餘的鈉排出,就會造成水分被滯留在組織間,形成水腫。 特別是在中秋假…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886…純黑咖啡** 市面上的即溶咖啡含有較多的奶精和糖分,咖啡因含量低,減肥效果不明顯。想透過喝即溶咖啡就瘦下來是不太可能的。喝純黑咖啡才是減肥好幫手。黑咖啡咖啡因較多,糖分低。但是味…
http://www.top1health.cn/Article/101/28871…脂食品,糖尿病患者不建議食用。無糖月餅儘管沒有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,總熱量高,所以一樣不能多吃。同時,製作月餅時要使用澱粉,經消化吸收會變成葡萄糖,還是會升高血糖。 *…
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