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「假期」搜尋結果
總共找到 753 筆符合關鍵字「假期」的資料-
打通宵愛當夜貓族 食補增元氣
長達9天的春節假期來臨，許多人迫不及待趕快回家與親朋好友團聚在一起，而年節少不了一堆餘興活動，晚上在家打牌閒聊看電視，不知不覺也就到了深夜，作息被打亂容易出現頸背痠痛，甚至皮膚粗糙…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301 -
春節感冒多 每日逾6千人次去急診
…第2多傷病，呼籲飲食應注意適時適量及注意衛生。 民眾在假期中，若有感冒、腸胃炎等不適，可上健保局全球資訊網「春節假期、就醫安心」專區，或手機下載「全民健保行動快易通」APP，…
http://www.top1health.cn/Article/240/11480 -
遠離代謝症候群 監控血糖6原則
春節假期這個時候，糖尿病友或是民眾非常擔心代謝症候群悄悄找上門，誘發心血管相關併發症。醫師提醒，代謝症候群沒有春節假期，除要養成良好生活習慣外，飲食控制非常重要，特別是要掌握「遠離…
http://www.top1health.cn/Article/33/11478 -
年節清腸！少油鹽高纖4原則
…容易造成腸胃負擔，容易引起消化疾病，千萬不可小覷。 ![年假期間，飲食不節制，多吃高油脂食物，易引起腸胃道疾病。][27345] 內科林姿伶醫師指出，根據中央健保局統計，近年農…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059 -
寵物圍爐加菜 大魚大肉傷腸胃
…完就帶著狗兒在高雄市區東奔西跑找動物醫院掛急診。他說：「過年假期全泡湯、經驗永生難忘！」 獸醫師表示，過年期間的飲食往往較平常油膩，年夜飯更是大魚大肉上桌，但寵物本身腸胃道與…
http://www.top1health.cn/Article/126/11476 -
麻將聲太吵睡不著 按摩配茶飲助眠
炮竹一聲除舊歲，農曆春節連續9天假期，鞭炮與麻將聲不絕於耳，對於無法安穩入睡的民眾而言，中醫師建議，民眾平日可以自我按壓手部「合谷穴」、「內關穴」2穴安神，再喝些桂圓酸棗仁湯，同時…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470 -
過年逼問何時結婚？單身返鄉壓力大
…，消除年節壓力，開心過新年。不過，若年節的身心症狀已嚴重影響假期的生活品質和人際互動，建議到各醫院的身心科尋求專業協助，以獲得更好的諮商和調適。 **【消除年節壓力 身心健康…
http://www.top1health.cn/Article/74/11465 -
吃年菜不吃胖 孕媽每餐1百克蔬菜
…鬆地進食，甚至引起疾病的發生。然而無論放鬆派或嚴格派，在連續假期難免會破功，因此，要特別注重飲食的調配與規劃。 **1．事先規劃菜單** 對於年菜的烹調與採買原則，蔡…
http://www.top1health.cn/Article/17/11401 -
兒童平安出遊 依年齡選安全座椅
年假連續假期即將到來，全家大小出遊的機會相對增加，雖然行李大包小包，但是兒童專用的安全座椅不可少，且必須依年齡別使用合適的椅型，否則不僅被取締會罰款，若不幸發生正面撞擊，即使時速僅…
http://www.top1health.cn/Article/236/11460 -
頭暈眼花先量血壓 5要點防血壓飆
農曆9天連續假期將屆，高血壓患者「5要」過好年！醫師指出，台灣罹患高血壓約有400萬人，隨著年齡增長，罹病的比率大幅增加，60歲以上的老人幾乎有1/3是高血壓患者，雖然比率不低，但…
http://www.top1health.cn/Article/28/11461 -
春節加碼！東管處抽微單眼相機
春節連續9天假期即將到來，為讓遊客深入體驗花東的旅遊魅力，交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處舉辦第三屆東海岸旅遊達人募集活動，前100名旅遊達人有機會獲得獎金6000元，而春節期…
http://www.top1health.cn/Article/136/11451 -
年節追酒痛風拉警報 控尿酸免發作
…【痛風與飲食】** 面對年節前尾牙趕攤，以及連接到春節連續假期，門診也發現有許多30多歲的上班族即因痛風來求診，經過檢驗，尿酸值都超標(正常值約7mg以下)。令人擔憂的是年節免不…
http://www.top1health.cn/Article/238/11406 -
媳婦和單身族 爆春節壓力症候群
…件仍然會有許多憤怒與失落感。 王仁邦醫師提到，其實春節假期一周就過去了，年假過後一兩周大多數患者就會痊癒，若原本就有焦慮或憂鬱疾病的患者，要繼續治療並注意自己的病情變化，好好…
http://www.top1health.cn/Article/245/11397 -
防久坐不動 麻將操7招舒筋助血循
農曆春節連續9天假期，民眾熬夜打麻將、或是上網、看電視，往往一坐就是好幾個小時，醫師提醒，久坐不動，會影響血液循環，造成下肢靜脈血栓。特別是有慢性病史的民眾，更是罹患血栓阻塞高危險…
http://www.top1health.cn/Article/248/11384 -
森林遊樂區小禮大方送 再抽有聲書
…局也提醒，今年藤枝及向陽2處國家森林遊樂區因風災休園中，春節假期除夕當日﹙2月9日﹚遊樂區除阿里山及富源國家森林遊樂區外，均將休園一天。詳細國家森林遊樂區旅遊資訊，民眾可上(htt…
http://www.top1health.cn/Article/136/11322
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