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「假期」搜尋結果

總共找到 824 筆符合關鍵字「假期」的資料

親友關懷OVER！年節症候群發作

農曆春節將屆，許多人開心地採買年貨，準備迎接歡樂的假期，但精神科門診發現越接近過年，有一群人越顯得緊張、情緒不穩、憂鬱，特別是遲遲未懷孕的婦女、工作不順利或未結婚的上班族，因擔心親…
http://www.top1health.cn/Article/74/17311
太忙！近7成親子運動每周不到1次

…響，尤其是媽媽的運動習慣對小孩的影響較大。徐錦興教授建議，寒假期間，家長應該教小孩生活排序，將運動項目拉前，和小孩放假期間一起培養運動的習慣，透過打球、邊跑步邊聊天等多元運動項目，…
http://www.top1health.cn/Article/74/17298
圓仔迷別錯過！一天放「電」3小時

…期的前3日（含當日）提出申請，動物園依受理申請時間核定（春節假期不受理團體預約），額滿為止。一般民眾的入場券則是在入園時領取，「圓仔」見面會規劃每10分鐘供400人入館，1月30日…
http://www.top1health.cn/Article/129/17187
欠睡眠債？補眠不能睡太久

…是睡眠不足的警訊，這時候就要注意去把睡眠補回來，尤其逢有連續假期時，一般民眾放長假期很容易形成熬夜、晚睡晚起或是睡到中午的補眠習慣，結果半夜又睡不著，如此一來，很容易導致生理時鐘的…
http://www.top1health.cn/Article/197/17180
零食熱量破表　1匙開心果近1碗飯

…過多熱量，造成年後必須進行塑身、減重大作戰，在享受悠閒的過年假期時，一定要注意飲食的熱量控管。 ![逢年過節，家中少不了開心果、瓜子等零嘴，不過你知道嗎？吃下一湯匙的開心果，竟等…
http://www.top1health.cn/Article/101/17101
10大對策　教你應付聚餐高峰期

… **第1招：放縱前先少吃一點** 放心，你還是能在歡樂假期中大嗑巧克力蛋糕----只要在假期前吃少一點！澳洲營養師Lindsey Duncan說：「如果你能一天減少攝取100…
http://www.top1health.cn/Article/292/16955
增強免疫力祕訣　學4招超簡單

…休息，隔天才能精神飽滿地面對更多挑戰。另外，適時利用假期慰勞自己，無論是在國內或到國外遊玩，或只是待在家裡，都要避免打開電腦處理公事。休假時仍處於緊繃的狀態，即使假期再長，…
http://www.top1health.cn/Article/203/16906
全身紅腫皮膚癢？小心陽光惹的禍

…退，之後也沒有再發作。究竟是什麼原因毀了林小姐的美好假期？其實，真正引起林小姐皮膚紅癢的兇手是太陽，她對陽光過敏，引發了「多型性日光疹」。陽光為什麼會讓人過敏？確切的發病機…
http://www.top1health.cn/Article/295/16671
柯以柔產第二胎！自爆奶量超多

…，2012年為了和老公慶祝結婚周年出國度假，為拼第2胎還在度假期間「夜夜笙歌」，沒想到卻屢戰屢敗，之後在她要獨自前往西班牙旅遊前夜1發就中讓夫妻倆相當開心。 **資料來源：E…
http://www.top1health.cn/Article/251/15685
「幼齒」口腔清潔！沒有連續假期

今天吃完東西刷牙了嗎？秋節連續假期，民眾在大啖美食時候，千萬別忘記要注意口腔清潔，特別是幼童口腔照護，絕沒有「連續假期」，醫師提醒，幼童正確的刷牙方式，應該是每天早晚各刷1次、均衡…
http://www.top1health.cn/Article/237/15654
鹹豬手滾開！性騷擾勇敢說NO

…有關單位求助。 **【提醒民眾】：**週年慶及中秋節連假期間人潮擁擠，除了要提防鹹豬手外，如果看見有人被性騷擾，請發揮正義感，協助被害人向警察單位求助。 **【勿以身試…
http://www.top1health.cn/Article/262/15649
最怕肉「裝熟」　中秋腹瀉急診千人

…海陸食材「裝熟」成主因** 據疾病管制署資料顯示，歷年中秋假期，全國急診腹瀉就診病例百分比都有明顯上升的趨勢。近3年（2010～2012年）中秋節當周全國急診腹瀉就診病例百分比分…
http://www.top1health.cn/Article/30/15630
家有臥病長者　預防照顧倦怠

…的情況，麥天心社工師建議，也不要直接向對方提出要求，像是「你假期那麼多，能否少去一次旅遊，下次父母覆診由你來陪同？」之類的話，這會讓對方覺得挑釁及有強迫性，易引起反彈。 **…
http://www.top1health.cn/Article/245/15595
中秋賞月蚊子搗亂　防蚊4措施

中秋節連續4天假期將屆，民眾南來北往歡度佳節，千萬不要輕忽登革熱。醫師提醒，民眾外出時最好穿著淺色的長袖衣褲，防止蚊蟲叮咬，另可使用含DEET成分的防蚊液，進行長時間避蚊；或是可以…
http://www.top1health.cn/Article/132/15616
連假開車低血糖　立吞3至5顆方糖

中秋假期出遊，最怕開車塞在高速公路上，駕駛與車上乘客不但上廁所成問題，如果有糖尿病史的人，更要小心，恐因錯過進食時間加上藥物的作用，而出現無力、手顫、冒冷汗、頭昏，以及辨別能力下降…
http://www.top1health.cn/Article/33/15614