健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…晚餐時間建議設定在6至7點左右。如果太晚吃晚餐,飯後又急著寫作業,會因飯後血糖急速上升讓人想睡覺,學童在無法集中精神之下,作業越寫越晚,接著就容易出現嘴饞想吃宵夜、晚睡和錯過晚上1…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756…想叫兒子動手整理房間,媽媽必須多花時間和耐心做準備。等到前置作業完成,再開口叫兒子整理。換言之,媽媽要多擔待一點,負責擬定按部就班的計畫。 舉例來說,如果要兒子整理房間,媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/51297… 40歲的李小姐是國中老師,有高度近視,常要改學生作業、查教學資料,還要與學生家長以社群網站、Line聯絡感情,每天用電腦、手機超過6小時以上,最近看東西感覺「眼前雜訊很…
http://www.top1health.cn/Article/244/51114…魚)、鰻魚、鱈魚...等。 鯖魚在台灣要以南方澳為主要作業漁場,全台95%的鯖魚都來自這裡,年產量約4~5萬公噸,因此南方澳也被稱為是「鯖魚的故鄉」,有名的一夜干,就是鯖魚做…
http://www.top1health.cn/Article/320/50924…能。除了這一些NG動作之外,習慣性趴著、習慣性側頭書寫文章或作業、頸部過度前彎,或站姿不良等,這些也是可能造成駝背的因素。 **打造玉背美化線條** 如何打造玉背?樂媽咪事…
http://www.top1health.cn/Article/306/50440…惡感,讓我有苦難言。照顧孩子、上班、做家事,每一件事都變得跟作業一樣討厭。 每天早晨起床,我總會深深地嘆口氣,想著今天要怎麼努力撐下去。我失去了笑容,產生被害意識,覺得「為什…
http://www.top1health.cn/Article/324/50652…於確診前曾捐血,並針對其最後一次陰性血品追蹤相關受血者為例行作業流程,以確保民眾健康安全。 台灣紅絲帶基金會則表示,如果該名捐血者多年前即有捐血習慣,捐血中心不太可能每次捐血…
http://www.top1health.cn/Article/248/50636…是個好東西,記得使用它** 如果過去學生時代常常熬夜趕作業,出了社會依然熬夜加班,吃消夜也是無可避免的事,那麼,有什麼可以挽救的方法了嗎? 想要知道如何提升記憶力,先來…
http://www.top1health.cn/Article/248/50410…。參照第106頁「酥脆炸雞」步驟1至3的作法,完成雞肉的前置作業。在缽裡放入雞肉,加入醃料的材料按摩入味,靜置十分鐘左右。在等候的過程中先在平底鍋裡倒入1/4杯的沙拉油和蒜片,開小…
http://www.top1health.cn/Article/248/50333…生管理法對食品業的製造、加工、調配、包裝、運送、貯存、販賣之作業場所、設施及品保制度訂有食品良好衛生規範,對公告指定之業別要求符合食品安全管制系統的規定,對食品訂有食品衛生標準與食…
http://www.top1health.cn/Article/302/46773…、校對報告、閱讀雜誌或期刊上的文章、看報紙、思考(即將要交的作業、正在寫的報告,或快要截稿的研究)、放鬆腦袋。 另外,不論去到哪裡,我都建議你隨身帶著自己必須(或想要)閱讀的…
http://www.top1health.cn/Article/318/46865…魚肉撒鹽使其出水,就能幫助去除魚腥味,是料理時不可或缺的前置作業。且在魚身撒鹽,鹽分會使魚肉中的蛋白質產生作用,一經加熱,魚肉會變硬,肉質也會更緊實,可以在煎魚時將魚的美味封在魚肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/45696…集中精力解決一個問題,提高任務完成的效率。比如,孩子回家抱怨作業太多,不想做作業,家長就可以詢問孩子都有哪些作業,並協助孩子制訂一項完成作業的計劃。 從現在開始的一小時內,先…
http://www.top1health.cn/Article/251/46752…,植物激素在動物體內也無法發揮其在植物體內的作用,就好比不同作業系統下的軟體只能被對應的作業系統所識別和使用一樣。 避孕藥,從其本質上來說,實際上是人體性激素的類似物,因此在…
http://www.top1health.cn/Article/302/44619…任務安排兩人在證券交易所工作一天,讓大腦處在高度壓力的環境下作業,以此判別兩人的大腦表現。而高糖飲食的克里斯顯然在這一次測驗中勝出一籌,因為人類的大腦非常需要糖份,每天需要消耗我們…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567