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嘴唇這個觸覺器官,能幫助我們進食以及準確閉合發音而表達詞語,同時也是微笑或接吻不可或缺的一個重要部位。尤其在化妝時,總是喜歡在嘴唇上大做文章,換色換質地換畫法,但當你在照鏡子時有認…
http://www.top1health.cn/Article/292/22921你以為好萊塢大名星的保養品都貴的讓人不敢恭維嗎?或是她們都上高級的護膚診所保養肌膚?曾擔任知名保養品牌全球代言人的凱特布蘭琪Cate Blanchett讓你知道其實名人女星也是會花…
http://www.top1health.cn/Article/292/22812運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了「運動」的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂、瘦不等於美反而要結實有線條…等…
http://www.top1health.cn/Article/145/22790從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人,名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了,這中間的過程是怎麼辦到的?辛苦嗎?放棄過嗎?王麗雅說:「以前的我是個酒鬼,早餐拿鐵要加威士忌的那種,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22662食物過了保存期限,只能進廚餘桶,那麼,過期的香水,還能再噴?要進回收箱?還是,就當收藏觀賞用好了。 ![][72113] 到底噴灑過期香水,會有什麼後果?美容教主牛爾說:「…
http://www.top1health.cn/Article/145/22641想要擁有平坦小腹,請檢查你吃的是哪種脂肪?你知道哪些脂肪會導致脂肪囤積嗎? 在一項研究中,39位體重健康的自願者被要求每天額外攝取750大卡長達7周。有些人吃含有飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/292/22625隨著冬季氣溫逐漸下探,光是每天早上成功離開被窩都值得被嘉獎,更不用提照常完成繁複保養流程而不偷懶,在濕冷到讓人只想節省時間多睡一點的冬季裡有多麼困難!為了讓妳在保養上付出的每一分努…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597熬夜加班工作、下班後的小酌,還有那些你犧牲睡眠拿來滑臉書、Instagram的時間,是否讓你每天都睡不滿八小時呢?雖然大家都知道飲食和運動對維持身材的重要性,但卻常常忽略另一個造成…
http://www.top1health.cn/Article/292/22581…,本身也是非常熱愛運動,藉由這次機會,Jolin也特別向我們VOGUE.com分享了她最近的運動計畫。 ![][71958] **1.最近有買什麼運動類型的時尚配件嗎?**…
http://www.top1health.cn/Article/292/22575一直以來大家都有個錯誤的觀念:保溼產品能讓你的肌膚更有水份。這是不正確的,因為保溼產品並不是幫你的肌膚添加水份,而是替你鎖住水份。如果在寒冷的冬天裡,乾燥的肌膚一直困擾著你,那麼請…
http://www.top1health.cn/Article/292/22570全球氣候驟變,氣象預報員大膽推測今年氣溫將會創新低!但是妳有發現嗎?為什麼擦了乳液皮膚還是會乾?還是會癢?因為這個時候光是保濕是不夠的,必須搭配適時、適度的去角質才能擁有柔軟的肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/292/22564又到了許下新年新希望的時刻,與「身材、運動習慣」相關的目標,堪稱每年攀上許願榜的常客之一!因為對許多人而言,運動大計總在發下宏願後不久,就因缺乏落實的具體方法而放棄;年復一年拖延下…
http://www.top1health.cn/Article/292/22550隨著有機飲食的興起,羽衣甘藍、藜麥、奇亞籽與泡菜等對身體有諸多益處的食材,也成為今年的養生熱門關鍵字,緊接著在2015又有哪些食物的好處將廣為全球所關注,來看看獲得生機飲食專賣店《…
http://www.top1health.cn/Article/292/22543寒流來臨的冬季,代表毛衣季正式開跑,那些厚重溫暖的毛衣、針織衫都可以拿出來穿囉!但是,毛衣穿久了,在袖口、手肘或是下擺不免出現毛球,這些討人厭的小東西不但讓毛衣看起來變舊,更使質感…
http://www.top1health.cn/Article/145/22516近日運動品牌分別邀請DJ劉軒、天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略。曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452