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…龍井等名貴茶葉。 <!--more--> 此外,若想補血養顏、補益氣血,就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體,再增添其他材料;如果血壓高,就放點決明子,加一點鹽,可以使血黏度指標下降…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360黑豆具有強大的吸脂、排毒功效,幫你控制食慾的同時,抑制人體對多餘糖分、脂質的吸收,還能將已經積聚在體內的脂肪逐步溶解。 ![黑豆有極佳抗氧化功能,還能幫助體內代謝,想瘦肚子的話可…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194…減肥,那怎樣吃火龍果減肥,四款不同火龍果瘦身食譜,讓你瘦身又養顏! ![誰說減肥瘦身就不能吃甜食?利用天然的蔬果自製夏日輕食,不但安全更健康。][54221] 火龍果是夏季…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192…」。而宋代文豪蘇東坡也曾記述,當時京城內外,少男、少女都為了養顏美容而服食黑豆。 另外,他也提到,黑豆的蛋白質豐富,且易於人體所吸收。體內的蛋白質一旦缺乏,肌膚膠原蛋白的合成…
http://www.top1health.cn/Article/249/18160…加冰糖一起煮半個小時左右。 **3.紅棗煮蛋:**補血養顏。用紅棗加桂圓煲紅糖水,打只雞蛋,繼續用小火煮熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋很滋補。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…,造成症狀惡化,或復發的情況發生。 ##[★《紅棗補血養顏》每日維C有限制]( http://www.top1health.com/Article/80/17123 )## …
http://www.top1health.cn/Article/242/18061…大腸水療法」(Colonics)。宣稱可以幫助排毒、有益美容養顏的大腸水療,近幾年由於不少好萊塢明星及名人助長風氣,許多醫美診所也都紛紛開始提供相關服務。不過醫師指出,大腸水療並沒…
http://www.top1health.cn/Article/30/17960…肌膚帶來負擔,容易過早衰老。從現在開始學著放棄瓶裝飲料,試試養顏又好喝的玫瑰花茶或者檸檬茶吧,減重養顏兩不誤。此外,含有大量益生菌的優酪乳也是瘦身纖體的好選擇。 **快樂泡澡…
http://www.top1health.cn/Article/250/17887…謝,效果都相當顯著。同時,類胡蘿蔔素的含量也很豐富,幫你美容養顏。春天出產的菠菜,其維生素C的含量是夏季的3-5倍,現在正是多吃菠菜的好時機喲! **芥藍菜:從莖到花都是營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/17879…既能補充營養,更有提高睡眠品質的作用。晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,補充各種微量元素,還有和胃潤腸之功效,能有效預防便秘等疾病。 **資料來源:39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/80/17863…助脂肪代謝的好處。而檸檬汁也是國內外許多女星用來減重、美白的養顏飲品,還可以幫助消除疲勞、促進消化等。 當媽媽的都知道,每天光是照顧陪伴精力旺盛的小孩就夠忙了,因此凱特不太有…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816…的功效,港星李冰冰就曾公開分享自己的私房秘訣,最愛煲大骨湯來養顏美容。 ![大骨熬湯可以逼出骨頭中的膠原蛋白等成份,有助養顏美容。][52680] 當人體缺乏膠原蛋白,可能會發…
http://www.top1health.cn/Article/242/17798…種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸,含有較多維生素B,具有美白養顏的作用,其消化率高達98%,幫助人體消化食物,降低脂肪,是美容纖體的好產品,也是減肥者的福音。 **原理2/含…
http://www.top1health.cn/Article/101/17671…作用。 **【健康小叮嚀】:** 生活中能夠排毒養顏的食物還有綠豆、醋、薑母、海帶、黑豆、薏仁、山藥、苦瓜、苦菊、西瓜等,但是都不宜食用過量,任何一種快速排毒的方式都存…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563…化素等有益健康的元素,不僅能幫助身體排除毒素,還有改善便祕、養顏美容及延緩老化等功效。成年人每天至少要攝取3~5份(煮過的青菜半碗為1份)蔬菜量,但過去國健署的調查發現,台灣有高達…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522