飲料 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「飲料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲料」的資料

發酵力改變體質！巧喝醋飲6好處

…人的內臟脂肪。有效的份量為一天1大匙(15 ㎖)。只要稀釋成飲料飲用就相當方便。由於效果不會因為醋的種類不同而有所差別，因此可以依照自己對味道的喜好加以選擇。總之，持續飲用…
http://www.top1health.cn/Article/145/28521
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

…等高油、高糖、高鹽的零食食用。 68%學生下午放學有喝飲料的習慣，其中11%學生更是每天喝飲料，其中又以奶茶跟含糖紅茶或綠茶為主要選擇；調查更發現，體重越胖的孩童越愛喝飲料，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374
簡單瘦身法！研究：飯前喝水有助減重

…很飽了。在12周的實驗過程中，受試者只能喝開水，氣泡水、氣泡飲料、含糖飲料都不能喝。結果發現，飯前喝水的那一組受試者，比另外一組平均減少了1.3公斤。而且，越常在飯前喝水的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28357
火鍋不沾醬！4保命飲食好習慣護健康

…*習慣2／開喝前先擦淨，蟲鼠病毒不染身** 便利商店易開罐飲料隨手可得，汽水、啤酒、果汁、咖啡、、應有盡有，很多人買了易開罐飲料後馬上就「啵」的一聲立刻暢飲，如果您常這樣做，小心…
http://www.top1health.cn/Article/145/28265
能量棒讓人胖？運動後吃4食物瘦身

…體力透支，需要及時補充能量恢復狀態。很多人會選擇能量棒、運動飲料來補充體力。那能量棒和運動飲料會不會讓人長胖？健身會消耗人體大量熱量，促進人的代謝，讓人在運動後感覺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28189
1罐仙草蜜熱量＝8顆方糖　需慢跑20分鐘消耗

夏日氣溫屢創新高，總令人想喝些涼飲消暑，但許多民眾幾乎天天喝飲料，長期易造成熱量和游離糖攝取過量。國民健康署舉例，一罐市售仙草蜜含有39公克糖，相當於8顆方糖的熱量，至少需慢跑20…
http://www.top1health.cn/Article/248/28109
運動前中後怎麼補水？小秘訣報你知

…動當中補充部分的能量（例如飯前運動），是可以飲用少部分的運動飲料，或是採取運動飲料減半加水的模式飲用，要注意飲料內的鈉含量的攝取。任何的補給品在補充也要包含計算在內，補給品與運動飲…
http://www.top1health.cn/Article/357/28082
夏果當正餐　血糖狂飆破千變殺手

…理好** 林景翰醫師強調，一般大眾或多或少知道高血糖與含糖飲料及甜點蛋糕等加工品的攝取相關，但往往輕忽純正天然的水果其實也富含糖份，特別是台灣出產的水果味美汁甜，一旦大快朵頤而沒…
http://www.top1health.cn/Article/33/28074
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思

…食。 **Q3：糖尿病患的「特殊營養配方」可以當成日常飲料喝嗎？** **A3：** 專為糖尿病患者設計的「特殊營養配方」，主要是含碳水化合物與糖，也常有被誤用的「盲點」…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065
水分補充≠大量喝水！防中暑別做錯

…時，水和電解質要「一起補充」。 **補水重效率！電解質飲料優於礦泉水** 如何有效率地為身體補水？鄭玠豪醫師表示，與單純喝水比較，同時補充鹽分、糖分和水分，在糖分的幫助…
http://www.top1health.cn/Article/240/27973
5食品標示新制度　消費食在好清楚

…醒語。][81532] **改版4／連鎖超商及速食業現調飲料：** 茶葉類飲料應註明茶葉產地來源，若飲料中添加果蔬汁也要標明其含量，百分之十以下即為「無果汁添加」，要多加「風…
http://www.top1health.cn/Article/248/27931
下一波肝癌致病主因：肥胖與酗酒！

…危險群。 **引發脂肪肝有危險因子　酒精以及常喝的含糖飲料** 國健署署長邱淑媞表示，導致脂肪肝的主要原因是酒精，以及常喝的含糖飲料，這種含糖飲料添加的糖分有很多是果糖，容…
http://www.top1health.cn/Article/30/27952
有療愈效果！喝「含糖飲料」看時機

…健康有高度意識的女性總是希望能盡量控制砂糖的攝取。特別是含糖飲料更是想都別想…總是選擇礦泉水或是茶之類的低卡路里飲料是這些女性的共通點。 ![][81184] 但，也是會有…
http://www.top1health.cn/Article/318/27822
果然不妙！零卡路里反是肥胖的原因

現在的街頭巷尾中充滿了零卡路里商品。從飲料、口香糖、到點心等等各種不同的商品都有著零卡路里版本。但直到現在，才發現這些零卡路里商品的嚴重缺點，並成為話題。那個缺點到底是…？ …
http://www.top1health.cn/Article/145/27762
甜食不僅讓你胖　食用過度恐致病

…誘發糖尿病。 **4.誘發糖尿病** 美國一項對含糖飲料的調查顯示：每天喝一罐含糖飲料，患糖尿病的機率比不喝含糖飲料的機率高20%，每天喝兩罐，則高50%。近年來糖尿病患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/26661

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞