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「開心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開心」的資料

夏天廚房易生細菌　3撇步有效清潔

…才行。只要注要到以上幾點，選擇新鮮的食材料理，也可以開心的做菜不用擔心食物中毒喔！
http://www.top1health.cn/Article/248/26023
蔡依林不老飲食秘訣　首重吃蛋白質

…很冷的天，突然走進一間暖暖的房一樣，只要吃到好吃的東西就會很開心很滿足，很lucky，很幸福」。食物要新鮮，不要太鹹口味不要太重，現階段的Jolin對食物的要求只有如此很基本的要求…
http://www.top1health.cn/Article/320/26006
拒絕「粽」下腸癌！減糖減油顧健康

…名符其實的「肉」粽，而研究更發現，肥胖會增加腸癌的風險，民眾開心過節時別忘記健康飲食，減糖減油「顧大腸」。 ![粽子屬於高油、高鹽、低纖維的食物，吃多會增加肥胖和癌症的風險。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/248/25990
志玲姊姊單身　適齡未婚近2百萬人

…擇偶條件、第二若曾有遭拒經驗者，「要」學習放下、第三「要」敞開心胸，看對方優點。][78769] **45歲以上大齡未婚　三要原則不再孤寂** 而45歲以上仍未婚，會被設定…
http://www.top1health.cn/Article/262/25978
上班體重直飆？外食族必學5食技巧

…導致攝取過多不必要的卡路里！ **技巧4／在抽屜裡準備開心果** 下午3點想吃點心時，開心果不僅能滿足口腹之慾，更比販賣機所販售的零食能帶來更持久的飽足感！49顆開心果只有…
http://www.top1health.cn/Article/145/25713
出門守規矩！源自基本的家庭教育

…的自由個體，他會變幻出各種不同的樣貌在我們面前，有些讓我們很開心，有些則讓我們頭痛不已。社會有社會上該守的規矩和秩序，父母教導孩子遵守規矩跟秩序是必須的，不然他就會像脫韁野馬般不受…
http://www.top1health.cn/Article/145/25716
澱粉是瘦身大敵？長期不吃飯易倦怠

…，這位學員喜出望外地宣布，她的便秘狀況幾乎完全改善了，更讓她開心的是，一點也沒有變胖的跡象，甚至因為排除了宿便，讓她的小腹變得更加平坦。  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/101/25663
防曬傷增體力！夏天吃番茄的6理由

…不少次介紹過番茄的好效果。而且在天氣熱的時候吃番茄有更多令人開心的效果。所以這次要為大家介紹，在夏天吃番茄有哪6種對健康美容有益的效果。 ![][77687] **效果1：…
http://www.top1health.cn/Article/249/25637
高齡產下巨嬰　自然產免「吃全餐」

…豐原的曾女士以高齡產下巨嬰，母子均安，令全家人與醫護人員都很開心。（圖片提供／豐原醫院）][77648] **高齡產婦生巨嬰　醫師快速應變** 豐原醫院產科主任張崑敏表示，…
http://www.top1health.cn/Article/234/25630
減肥滿足吃？快學7柏原式減重法

…吃的話，就容易變成易胖體質。反之，一邊想著「好好吃！」、「好開心」，一邊品嘗味道的話，不管是從腦或是從胃腸，都會分泌出提高代謝的荷爾蒙或消化液。 **RULE5／從早餐開…
http://www.top1health.cn/Article/248/25572
不運動也能瘦！巧吃2料理輕鬆瘦

…色彩鮮豔可以刺激視覺，所以不會失去「吃飯的樂趣」也是非常令人開心的。這些料理可以放在保存容器裡保存，所以即使是沒有辦法每天做飯的人也很適合。不要再靠速食食品及外食了，何不利…
http://www.top1health.cn/Article/320/25561
下酒菜選什麼好？喝酒也能邊減肥

… **下酒菜Best4** 在適量控制的前提下，開心的喝酒能為健康帶來正面效果，選擇對的下酒菜甚至能幫助減重，以下食材就是不會給肝臟和胃腸帶來負擔的好選擇。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/25560
化妝痘、壓力痘纏身　提升抗痘指數

…高的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可可、堅果類、花生、瓜子、開心果、核桃、奶油等減少。 3.辛辣、刺激的食物：如咖啡、辣椒。 4.正確的洗臉：簡單的清洗，以溫水讓皮膚濕潤，再將…
http://www.top1health.cn/Article/49/25523
堅果之王！研究：吃核桃能抗大腸癌

…此外，核桃每1公克就含有12.5毫克的多酚，比起杏仁、花生、開心果等堅果還高，有助於抗老。核桃也含有豐富維生素E，可以幫助身體抗氧化，還可以舒緩鬱悶心情，抗老效果再加分。既…
http://www.top1health.cn/Article/320/25393
家有學步兒！如何跨出成長第一步

…造安全環境** 為寶寶打造一個安全的居家環境，能讓寶寶玩得開心、也讓照顧者能放心，建議爸爸媽媽留意家中尖銳、易破碎物品的擺放，桌角、容易拉動的沉重抽屜、插座、熱水瓶、瓦斯等，都要…
http://www.top1health.cn/Article/200/25451

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