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「衰老」搜尋結果

總共找到 989 筆符合關鍵字「衰老」的資料

好吃又養顏　這5色食物你非知不可

…的作用。 **食物5／黑芝麻：** 黑芝麻能夠補腎抗衰老。其作用可概括為三個方面：其一是補肝腎，對於肝腎虧虛所導致的頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰膝痠軟等症，有一定效果；其二是益精…
http://www.top1health.cn/Article/145/29959
孕婦喝蘋果醋好處多　助美白防便祕

…果酸、天冬氨酸等營養物質，有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲勞等功效。 ![][87035] **孕婦能喝蘋果醋嗎？** 蘋果醋是很受女性歡迎的飲品，但是孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899
肌膚崩壞的元兇，原來就是糖！

…之外，飲食中攝取越多糖，身體的糖化就越嚴重，肌膚看起來也會越衰老。特別是在秋冬之際，乾燥與低溫特別容易讓肌膚失去活力，因此格外需要注意飲食內容。但是天氣一冷，很容易就會肚子…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932
飲食清除肺部PM2.5？中醫師：不可能

…有助安定情緒，且能滋陰潤燥，提升肺功能。蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。以上食物都是藉由健運脾胃來達到養肺的功效。
http://www.top1health.cn/Article/248/29891
吃出深邃事業線　3豐胸料理大公開

…素的分泌，從而促進乳腺管增長，讓乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，是延緩女性衰老的重要滋補食品，其中的維生素B群含量十分豐富，可促進新陳代謝，有利於雌激素和孕激素合成，達…
http://www.top1health.cn/Article/320/29896
保腎＝保命　必知補腎強身十妙招（上）

…治等方法，通便排毒。中成藥蓯蓉通便口服液（註：蓯蓉具有補腎抗衰老、潤腸通便的功效），可做為老年人腎虛便秘的選擇。一般來說，不要一便秘就服用清熱解毒的中藥，這樣反而容易損傷腎陽。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/29901
常食枸杞壽與天齊　這樣吃能吸收更多營養…

…保健價值的還是枸杞子。枸杞子顯著的功效是養血、美容、明目、抗衰老。通常，人們喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯服用，事實上，枸杞子直接嚼著吃效果更好，因為用枸杞子泡水或煲湯時，由於受水溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869
冬天怎麼美白？7時令水果吃出白皙

…鮮美多汁，還含有豐富的維生素C，能夠幫助消化，提升免疫力，抗衰老。草莓中還含有果膠及纖維素，可以促進腸道蠕動，預防便祕。 **6.山竹** 山竹被稱為「水果皇后」，其果肉中…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850
男性多吃番茄紅素　對抗前列腺疾病

…素，在體內含量多少直接主宰著男性前列腺和肺的健康，以及肌膚的衰老程度，被專家譽為是人體內最重要的「生命元素」。隨著研究的深入，番茄紅素的抗氧化、抑制突變、降低核酸損傷、減少心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…腎中的精（氣）爲機體生命活動之本，「腎」關係人的生長、發育與衰老，尤其老年人易有腎虛徵象。「藥補不如食補，食補不如睡補」，立冬之後忌熬夜，生活作息應早睡晚起，日出而作，保證…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
火龍果皮抗衰老　必知花青素6功效

…】：**火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有抗衰老、美白、減肥、降血糖等功效，能夠預防便祕。提到火龍果，很多人只知其肉，而不知其皮，其實火龍果的果皮價值營養極高。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29682
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…成分中獨特的人蔘皂苷，具有強心護心、調節中樞神經、抗氧化、抗衰老、降血脂和抑制癌細胞生長等作用，且富含多種胺基酸、維生素和礦物質，確實是保健食品中的佼佼者。 **吃人參保護心…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
擺脫臉上惱人黃斑　4秘訣大公開

…輔助效果。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，可以防止肌膚氧化和衰老，從內幫助清除多餘角質，還能在體內轉換成維生素A，可以有效預防黃褐斑。 **預防措施四：加強防曬** 所有的…
http://www.top1health.cn/Article/324/29588
天冷增免疫力　必吃南瓜紅薯5食物

…生素A、維生素C和穀胱甘肽，對於視力的保護，提高免疫能力及抗衰老都有很好的效果。 **紅薯** 一個中等大小的紅薯，能滿足人體每日對維生素A需求量的40%，對維生素C需求量…
http://www.top1health.cn/Article/248/29465
陳皮泡茶為何會苦？巧搭普洱茶絕配

…燥濕化痰、消積化滯、宜通五臟；而普洱暖胃助消化、降脂降壓、抗衰老。兩者搭配，相得益彰。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/80/29423