…兒茶素(catechins)、以及咖啡中所含的保護血管、壓抑血糖值的物質或許就是降低罹患腦中風風險的關鍵。然而,凡事過則不宜,一天喝到5杯甚至5杯以上的茶或咖啡,對於心臟負荷也太大…
http://www.top1health.cn/Article/31/12046…摩,否則可能因消化不良而反胃,至少應間隔1小時;太餓時體內的血糖值偏低,低血糖會造成身體不適,因此按摩前不適合吃太飽,但最好吃一點餅乾或糖果來補充血糖。 **太累恐放大按摩刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/11599…眼部周圍肌膚浮腫。糖份存在於各種食物之中,攝取過量會導致人體血糖值過高,並造成皮膚膠原蛋白流失,更容易產生小細紋、乾扁。 **2. 貝類** 蝦、螃蟹、龍蝦,或是海草、菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/249/11511…量血糖是糖尿病患控制血糖、監測健康狀況的第一道防線,唯有了解血糖值變化,才能作為飲食調整及醫師用藥的根據,更重要的是要嚴防血糖過低或過高造成的身體危害。 3.控制體重: 糖…
http://www.top1health.cn/Article/110/11438…患糖尿病已超過30年,長期以藥物控制血糖,但因控制不良,日前血糖值竟飆到718 mg/dL,身體極度不適、頭暈,急診住院觀察的隔天又被發現右眼發腫、鼻涕變多;到了第3天,右眼已嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/61/10923…備的健康食物來源,高纖維可以在腸胃中延緩食物消化速度,並防止血糖值突然升高,也表示胰島素的分泌可以在穩定值以內,而消化速度減慢,也可以讓大腦有充裕時間接收到飽足訊息,避免吃進過多食…
http://www.top1health.cn/Article/101/10623懷孕期間飲食禁忌多,就連水果也不例外?營養師表示,水果含有豐富營養素,除了少數種類會因個人體質引發過敏反應之外,孕婦每天應攝取比一般人多1至2倍的水果,但吃的時候需注意糖分和熱量,…
http://www.top1health.cn/Article/17/10201…椒、番薯、番茄等。 **2.抗糖化** 糖化就是血糖值急速上升時產生的現象,若體內攝取了過多糖份,與蛋白質連結,便容易產生所謂的「糖化現象」,促成老化而危害健康,還會增…
http://www.top1health.cn/Article/261/10186… mmHg/舒張血壓(DBP)≧85 mmHg。 3.空腹血糖值(FG)偏高: ≧100 mg/dl。 4.高密度酯蛋白膽固醇(HDL-C)偏低:男性<40 mg/dl、女性<…
http://www.top1health.cn/Article/150/10115…,更容易引發全身性的併發症,國民健康局表示,除了要將代表長期血糖值的「糖化血色素」控制在7%以下,穩定控糖更要落實7大英文字母口訣,以免糖尿病禍及全身。 ![穩定控糖要落實7大英…
http://www.top1health.cn/Article/33/10006…患者到院時的血壓高達172/112mmHg,進一步測血糖發現血糖值只有58mg/dl,因此建議患者住院接受治療。 正常血糖值的範圍大約為60-115mg/dl,而低血糖即是指…
http://www.top1health.cn/Article/253/9743…低血糖發生率大幅降低,讓病患及家屬都安心。 ![低血糖是指血糖值低於70mg/dl,透過飲食、運動與藥物治療,才能有效控制空腹和飯後血糖。(攝影/駱慧雯)][22605] 奇美…
http://www.top1health.cn/Article/33/9601… **4. 血糖自我檢測:**養成天天監測血糖的習慣,以掌握血糖值變化,同時應維持血糖值長期穩定,不要有過大波動。 **5. 自我解決問題:**除了將控制血糖數值當做一項指標…
http://www.top1health.cn/Article/248/9387…醫師提醒,即使是小胖童,也應把黑色棘皮症視為糖尿病警訊,注意血糖值是否異常升高,並且進行體重控制控,以免糖尿病真的找上門。
http://www.top1health.cn/Article/98/9211…原醫院急診室日前收診一名患有糖尿病且長期洗腎的63歲患者,因血糖值高達1100 ml/dl,有嚴重代謝性酸中毒和呼吸窘迫,經立即予以氣管內管插管、呼吸器和抗生素穩定病況後,轉到呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/33/9049